Форум » Диеты, вопросы питания » Похудеть от сельдерея » Ответить
Похудеть от сельдерея
Ингерна: Мне тут недавно информацию подкинули любопытную. Думаю, все из вас слышали, что от ананасов худеют, т.к. он содержит бромелайн, который является сжигателем жира. А недавно мама принесла рецепт супа с сельдереем. Она взяла этот рецепт у своей подруги, и та утверждала, что если употреблять этот суп, то худеешь, потому что сельдерей сжигает жир. Кто-то что-то слышал подобное? П.С. А мамину подругу я видела - она действительно здорово похудела - около 15 кг скинула *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Ответов - 46, стр:
1 2 3 All
кошкагуляющаяпо... : Ингерна я тоже много слышала хорошего о супе из сельдерея, но не пробовала.......
Anny: СЕЛЬДЕРЕЙ богат витаминами С, В, В2, РР, аминокислотами, каротином, минеральными солями калия, кальция, железа, магния, марганца, фосфора. В сельдерее очень ценится эфирное масло - бесцветная жидкость с сильным запахом и своеобразным пряным вкусом, которое с давних пор применяется как в народной медицине, так и в кулинарии. Наши предки использовали сельдерей как противовоспалительное средство при заболеваниях предстательной железы, почек, болезненных менструациях. Сельдерей активизирует физическую и умственную деятельность, повышает работоспособность, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогает при астме и ревматизме, эффективен при запорах. Сок и настой сельдерея применяются при подагре, аллергии, дерматите, а также как мочегонное и легкое слабительное. Сухая жаркая погода легче переносится, если утром выпить рюмку сока свежего сельдерея и столько же днем, между приемами пищи. Это нормализует температуру тела и улучшает самочувствие. Сок сельдерея повышает жизненный тонус, улучшает аппетит, обладает мочегонным и слабительным эффектом. Особенно полезно пить его тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью. Для профилактики обычно достаточно 1-2 чайных ложек сока 3 раза в день за 30 минут до еды. Оптимальная норма приема - до 100 мл в сутки. Смесь сока сельдерея с соками других растений дает хороший эффект при авитаминозе. Особенно эффективны такие сочетания соков: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5); морковь, капуста, сельдерей (1:4-5); морковь, сельдерей, редька (8:5:3). При нервных расстройствах употребление соков сельдерея и моркови способствует быстрому восстановлению нервных тканей. Свежие измельченные листья сельдерея, сельдерейная мазь и настой из корня сельдерея применяются при кожных заболеваниях. Корнеплоды и зелень сельдерея добавляют в мясные и овощные блюда, широко используют при солении овощей и приготовлении маринадов. Это наделяет их не только высокими вкусовыми, но и целебными качествами
Anny: что то не нашла я про то что от супа из сельдерея можно похудеть,он баготворно влияет на организм,на обмен веществ и только.Ингерна может подруга твоей мамы есть ТОЬКО суп из сельдерея и боьше ничего?
Тигрёнка: Anny пишет: цитатаон баготворно влияет на организм,на обмен веществ и только.Ингерна - это как раз и ведет к похуданию!
мила: Ингерна мне говорили о какой-то чудодейственной диете, основанной на супе из селдерея... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
MilkaS: Хочу рассказать о пользе сельдерея. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от избыточного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д. Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему. Сельдерей улучшает вкус блюда, можно его добавлять в салаты и в супы. В зимнее время покупаю в магазине сушеный сельдерей и в роли приправы добавляю в супы. Летом и весной варю супы с добавлением свежего сельдерея. Мой рецепт для супа : свежая белокочанная капуста, помидоры, морковь, картофель, сельдерей, лук, зелень.
кошкагуляющаяпо... : MilkaS обязательно поробую супчик по твоему рецепту - такому опытнейшему человеку я верю на 100% Татьян, что-то тебя не было, я думала ты в отпуске .......
Ингерна: Anny пишет: цитатаможет подруга твоей мамы есть ТОЬКО суп из сельдерея и боьше ничего? Нет, овощи-фрукты в любых количествах. Все, корме бананов.
Ингерна: Рецепт: 200 г корня сельдерея, 500 г морковки, 6 средних луковиц, 2 сладких перца, 1 средний кочан капусты (можно добавить маленькие соцветия цветной), 1 литр томатного сока. Все это заливается водой, чтобы она покрывала овощи на 3 пальца, ставится на огонь, доводится до кипения и варится 10 минут на сильном огне и 15 минут на слабом. А теперь мнение потреблявшей: На вид этот супец похож на борщ, только без картошки и жира. Поскольку там достаточно много овощей и просто так они пресные, я добавила соль, черный перец, скусовую приправу типа измельченного бульонного кубика, зелени (укроп-петрушка) побольше. Вышло очень и очень! (достаточно острый, но я такое люблю). Более того, его можно кушать и в холодном виде - в жару (а у нас сейчас +40) самое то!!! И обман желудка: ему кажется что это борщ
Тигрёнка: ещё бы корень сельдерея где нить найти
Colibri: Тигрёнка на рынке овощном... там где корешки петрушки, зелень, морковка посмотри
Тигрёнка: да эт понятно, только у нас если его и найдешь, то тока у какой нибудь бабульки, которую чудом не успели согнать. У нас по всему городу сейчас крытые рынки настроены (цель - облагородить город и избавиться от бабулек ,сидящих на улице), но в овощных отделах там одни и те же "лица" - огурцы помидоры, яблоки картошки, ну лучок ещё зеленый был с укропом и если посчастливиться с петрушкой Так что буду редких старушек отлавливать
Colibri: Тигрёнка да? а у нас не проблема... шустрые бабульки бойко торгуют в крытых рынках... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Тигрёнка: постараюсь и у себя таких сегодня выловить, желательно ещё и с сельдереем
MilkaS: кошкагуляющаяпо... пишет: цитатаТатьян, что-то тебя не было, я думала ты в отпуске ....... нет. Просто были проблемы с инетом.... кошкагуляющаяпо... пишет: цитатаобязательно поробую супчик по твоему рецепту - такому опытнейшему человеку я верю на 100% Спасибо.... Правда мне постоянно с него есть хотелось!!! я продержалась всего несколько дней... НО худела...
MilkaS: Ингерна пишет: цитатаскусовую приправу типа измельченного бульонного кубика, НО Специи вызывают аппетит... Я стараюсь обходиться без них...
MilkaS: Colibri пишет: цитатана рынке овощном... там где корешки петрушки, зелень, морковка посмотри Точно, точно!! А у нас садаводы (бабушки) торгуют!!! Причем можно с одной договориться и нет проблем...
MilkaS: Тигрёнка пишет: цитатаТак что буду редких старушек отлавливать
Ингерна: MilkaS пишет: цитатаНО Специи вызывают аппетит А в чистом виде я такое есть не могу Хотя бы капельку посолить-поперчить
кошкагуляющаяпо... : MilkaS пишет: цитатаПравда мне постоянно с него есть хотелось ой-ой-ой... тогда мне не подойдет - я с фруктов и овощей всегда есть хочу ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
полная версия страницы