Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Как избавиться от «галифе»? » Ответить
Как избавиться от «галифе»?
Лиза : Здравствуйте, девочки! у меня вот какая проблема: на бедрах появились «волны» ,это кажется наывается «галифэ», подскажите пожалуйста, как от этого избавиться [IMG SRC=/img/sm32.gif] ... *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Ответов - 38, стр:
1 2 All
Angry XlinkaS: Для Аня: да, называется становая тяга. но его надо выполнять очень технично - это травмоопасное упражение.
muha: Angry XlinkaS http://www.myfitness.ru/s.php/179.htm
kjl./.l,’l:
Deenera: kjl./.l,’l
ruba: люди! слушайте меня очень внимательно! 10 дней назад я села на 3 х дневную диету (3 дня- 5 кг) +6 дней на молоке+медовый массаж+поливитамины! Итого 9 кг позади! теперь питаюсь фруктами для поддержания веса! мой вес 48! желаю удачи! ruba from baku azerbaijan
Вики: ruba А чё именно за диета такая. Можеш рассказать поподробней пожалуйста. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
ruba: Для Вики: Похудеть на 5 кг за 3 дня Итак, сама диета очень проста. Утро: стакан обчной воды (не более 150 мл) добавляете 1 ст.л. меда и 5-7 капелек лимона, перемешиваете и быстро выпиваете. Через 10-15 минут - чай или кофе. Обед - вареная индейка и любые овощи, но не более 500 гр. И самое приятное ужин: 150-200 гр капусты белокочанной заливаете 150 мл воды и варите 15-20 минут без добавления соли и т.п. радости. Пить этот отвар следует неспеша, в течение 30-40 минут. И перед сном, если мучает чувство голода, можете выпить стакан нежирного кефира. после, каждый день на 1 л молоке 1.5 % вот и всё Викочка! успехов Вам!
Тигрёнка: Для ruba: скажи пожалуйста, как много времени прошло после такой диеты и как ты себя чувствуешь?
Deenera: шесть дней на молоке?... это шесть дней обниматься с белым другом. Там все 5 кг. и оставишь... Не жалко мучить свой организм?
Вики: Да действитель диета жестокая. Я раз в неделю стала делать по 2 разгрузочных дня вподряд: понедельник и вторник. Да и то за эти дни на одном кефирчике и семечках 3 кг в среднем теряю. правда потом как желудок набью. то возвращается немного. но если контролировать это дело, то я считаю, что очень даже неплохо. два загруженных дня я выдержать могу без проблем.
ТанюшkA: А я видела такую молочную диету на одном сайте. Многие там ее пробовали и восторженные отзывы писали. Говорят, что в молоке есть много всяких полезностей, чтоб несколько дней организм не страдал от нехватки этих самых полезностей. Но у кого не принимает организм молока Я лично не могу его много пить
ruba: Для Тигрёнка: прошло вот уже 8 дней. слабость есть. аппетит умеренный. дико по хорошела.принимала сильные витамины полижен. в общем очень довольна собой. И важно есть много фруктов и овощей, полностью переходить на зеленый чай для стабилизации веса. Удачи Вам!
арианна: ruba А курочку вместо индейки можно??
Deenera: арианна Так индейка наоборот более диетическая и вкусная, она прям как мясо, а в курице диетическое только белое мясо, и оно совсем не вкусное, никакое. На мой взгляд. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
арианна: Deenera где же индейку взять??
vika: ia vot n4ala dietu olgi raz.eto isralskii dietolog kotoraia razrabotala prinzip pitania.sidela nedelu o4en ponravilos,no iza viesda priwlos prervatsa.segodna na4inau opiat
Вики: vika Ну и что за диета такая???? Поделись, если не сложно.
Deenera: арианна А что, у вас не продается? На рынка восновном таримся. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы