Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Косметолог! » Ответить
Косметолог!
leaf: Привет девчонки!Хочу спросить как часто вы ходите к косметологу и какие процедуры нужно делать чтобы предотвратить морщинки и нужно ли вообще. ********************************************************************************** Приятные ощущения, радость, польза и удовольствие для души и тела: РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ в Санкт-Петербурге. Подробнее об этом читайте здесь>>>> **********************************************************************************
Ответов - 62, стр:
1 2 3 4 All
Дарьюшка: leaf На чистку лица надо ходить раз в три месяца. А про остальное не знаю....Можно наверно хоть каждый день ходить Читала, что в домашних условиях надо купить две линии продукции по уходу за лицом и чередовать их каждые два месяца. А ту линию что не используешь - в холодильник на сохранение. Тут еще есть такая сложность как «перекормка кожи»...когда слишком её задабриваешь и клетки начинают лениться - перестают сами вырабатывать необходимое для поддержания тонуса. Так что на счет «хоть каждый день» - это я загнула.
MilkaS: leaf Я хожу в баню каждую пятницу.. Там есть косметолог, я хожу к ней уже несколько лет... так класно в бане как раз лицо распаренное... Два раза в месяц я делаю чистку и каждый раз обязатель массаж, маску...
MilkaS: СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА: Кстати ... при сильном макияже глаз губы лучше подкрашивать сдержанно. И наоборот, если губы имеют ярко-красный сигнальный тон, косметика глаз должна быть приглушенной. Подчеркивание губ и глаз с одинаковой силой выглядит неестественно; чтобы накрашенные губы сделать благородно-матовыми, на сомкнутые губы наклейте бумажную салфетку в один слой и обильно припудрите губы поверх нее. Салфетка действует как сито: пропускает ровно столько пудры, сколько нужно, хорошо фиксируя помаду и делая ее матовой; если у вас круглое лицо, лучше не прорисовывать изогнутые контуры губ, предпочтя прямые, ясные линии. Узкое и худое лицо, напротив, кажется женственнее, если губы хорошо прокрашены и блестят; если у вас тонкие губы, их зрительно увеличат светлая помада и блеск для губ, нанесенный поверх помады; при полных губах избегайте блеска и слишком ярких тонов помады. Великолепно выглядят губы, подкрашенные лишь контурным карандашом и от этого матовые; если контуры получились слишком жесткими или широкими, разотрите их аппликатором внутрь; если зубы от природы имеют желтоватый оттенок, они будут казаться еще желтее между губами, выкрашенными в коричневатый или желтовато-красный цвет. В этом случае лучше выбирать голубоватые и не очень темные оттенки красного. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
MilkaS: Маски для лица Маски относятся к специальным средствам для кожи лица и являются важнейшим дополнением к ежедневному уходу. Маски могут принести быстрый результат и действовать как первая помощь для кожи лица, но лишь в том случае, если маска подобрана в соответствии с типом кожи и используется четко по инструкции, Существуют общие правила применения масок: Наиболее эффективное время использования маски - вечернее время, во время отдыха. Наносятся маски на хорошо очищенную кожу, исключая область вокруг глаз. Следует четко соблюдать указанные в инструкции время нанесения и способ удаления маски (очищающие и противовоспалительные маски смываются водой, маски-пленки удаляются после высыхания, увлажняющие и питательные маски снимаются косметической салфеткой). Применять маски 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. Маски для лица выполняют разнообразные функции и условно делятся на: Очищающие – обеспечивают идеальную чистоту кожи: глубоко очищают и суживают поры, удаляют излишки жировых выделений, а также освобождают кожу от омертвевших клеток, стимулируя естественный процесс обновления кожи. Подходят для любого типа кожи. С этой целью рекомендуются: Маска пленка для лица Anew (обладает также омолаживающим эффектом), SPA Очищающая и тонизирующая маска для лица с солями и грязями Мертвого моря «Сокровища Мертвого моря», SPA Энергомаска для кожи лица с экстрактом элитного белого чая «Китайский белый чай», Глубоко очищающая разогревающая маска Avon Solutions, Маска-пленка с грейпфрутом, Маска-пленка с экстрактом чайного дерева и Маска-пленка для лица «Белый виноград» Naturals. Противовоспалительные – специально предназначены для ухода за жирной и проблемной кожей. Маски этой группы не только тщательно очищают и суживают поры, но и оказывают антибактериальное действие, регулируют деятельность сальных желез и предотвращают появление прыщиков. Справиться с проблемами жирной кожи Вам помогут маски из серии Clearskin – Очищающая маска «Индикатор» и Маска для очистки кожи (маска-пленка). Увлажняющие маски жизненно важны для сухой, обезвоженной, чувствительной и шелушащейся кожи, т.к. мгновенно увлажняют кожу и восстанавливают естественный баланс влаги в коже, а также смягчают, освежают и возвращают коже упругость и эластичность. Интенсивно насытить кожу влагой помогут Увлажняющая охлаждающая маска Avon Solutions, а также маски из серии Naturals – Увлажняющая маска с молоком и медом и Увлажняющая маска с алоэ. Питательные маски предназначены для зрелой, увядающей кожи, которая нуждается в уникальных ингредиентах, способных стереть следы времени: уменьшить морщинки, восстановить и обновить кожу, зарядить кожу дополнительной энергией. Новейшие достижения в области омоложения кожи воплотились в Маске для лица ANEW Ultimate с высокой концентрацией антивозрастных компонентов – золота, магния и меди. А любителям натуральных ингредиентов мы рекомендуем Naturals Восстанавливающую маску с экстрактом манго, который является «рекордсменом» среди фруктов и овощей по содержанию витаминов и минералов.
MilkaS: Расшифровываем этикетку Знакомство с косметическим средством начинается с чтения этикетки, но не всегда понятно, что скрывается за сложными названиями. Как уберечь себя от крема низкокачественного или содержащего аллерген? АНТИОКСИДАНТЫ – это просто витамины С и Е. Антиоксиданты предотвращают разложение продуктов под действием микробов и бактерий, прогоркание масел и жиров, вызываемое окислением на воздухе. Антиоксиданты применяются в качестве консерванта в кремах и других косметических средствах для продления срока их годности. Один из главных источников антиоксидантов - растения. Например, из ржи добывается супероксиддисмутаза. Как высокоэффективная ловушка свободных радикалов, это вещество используется во многих препаратах, предупреждающих преждевременное старение кожи. Однако, лидером растительных антиоксидантов по-прежнему остается экстракт зеленого чая, содержащий высокую концентрацию полифенолов. Антиоксиданты используются при изготовлении продуктов для ухода за кожей и волосами, для смягчения вредных эффектов УФ-излучения и восстановления нарушенного обмена веществ. Они помогают ограничить и затем возместить ущерб, нанесенный клеткам свободными радикалами. Согласно исследованиям, эффективность «работы» антиоксидантов составляет 99%. Самыми мощными антиоксидантами, входящими с состав косметических средств считаются витамины А, В, С и Е, а также основные жирные кислоты. Витамин Е - самый известный антиоксидант. Защищает кожу, а также косметические препараты, в которых содержится. Витамин С - усиливает антиоксидантные свойства витамина Е; улучшает синтез коллагена в тканях. Бета-каротин - предохраняет липиды от перекисного окисления, а мембраны клеток - от разрушения. АМИНОКИСЛОТЫ, включаемые в косметические препараты, улучшают водный и белковый баланс кожи, способствуют оздоровлению и биостимуляции клеток кожи. Аминокислоты входят в состав натурального увлажняющего фактора. В косметике аминокислоты в чистом виде применяются только в некоторых препаратах интенсивного ухода за кожей, например, ампулы для быстрой подтяжки кожи. РЕТИНОЛ – витамин А. Имеет большое значение в обменных процессах кожи, предупреждает образование морщин, способствует регенерации кожи. Повышает кожный иммунитет, является антиоксидантом. ПАНТЕНОЛ – Витамин В5. Активный компонент в составе средств по уходу за кожей лица и шеи, губами. Провитамин В5 широко используется в тонизирующих лосьонах - предохраняет кожу от высыхания и поддерживает естественный энергетический баланс; в средствах по уходу за волосами, например в ополаскивателях - делает поврежденную структуру волос более гладкой, препятствует потере влаги; в губной помаде - защищает губы от воздействия холодного сухого воздуха. АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА – Витамин С. Один из наиболее важных витаминов для организма человека. Он обладает противовоспалительным и антиаллергическим действием, стимулирует синтез коллагена, участвует в процессах пигментообразования, нормализует проницаемость капилляров и принимает участие в углеводном обмене. При его недостатке кожа становится сухой, шероховатой, преждевременно стареет. Витамин С – активный компонент в составе косметической продукции. Применяется в рецептуре многих кремов, присутствует в биокремах, кремах по уходу за кожей вокруг глаз, составе масок. ГАМАМЕЛИС – экстракт гамамелиса содержит галлоновую кислоту и глюкозу. Обладает вяжущим, тонизирующим действием. Вызывает сужение сосудов, антисептик. ГИАЛУРОНОВАЯ КМСЛОТА – считается одним из самых «приятных» косметических ингредиентов. Это белый порошок, который медленно, но полностью растворяется в воде, образуя вязкий, бесцветный, слегка опалесцирующий гель уже при концентрации 1%. Этот гель может быть сохранен для последующего использования в косметических композициях. Эмульсии на основе гиалуроновой кислоты имеют мягкую и нежную консистенцию, а кроме того, она прекрасно совместима с кожей и никогда не вызывает раздражения и аллергических реакций. ГЛИЦЕРИН – происходит от греческого слова glykeros - сладкий. Это бесцветная маслянистая жидкость сладкого вкуса, получаемая путем гидролиза жиров или синтетическим способом. Используется в косметических препаратах как растворитель, эмульгатор, увлажнитель и размягчитель. ЖЕНЬШЕНЬ – известный биогенный стимулятор. В нем содержатся эфирные масла и жирные масла, сахара, крахмал, витамины, микроэлементы. Обладает стимулирующей и тонизирующей активностью. Экстракт женьшеня ускоряет регенерацию клеток эпидермиса, регулирует водно-солевой и белковый баланс кожи. Женьшень - незаменимый компонент в средствах для интенсивного ухода за кожей. ЖОЖОБА, МАСЛО ЖОЖОБА – (jojoba) тропическое вечнозеленое кустарниковое растение, из плодов которого (бобы) получают целебные экстракты и масла. Экстракт бобов жожоба обладает укрепляющими свойствами и входит в состав современных косметических препаратов, кремов, шампуней и других препаратов по уходу за кожей и волосами. Экстракт жожоба укрепляет и питает кожные ткани и волосы и имеет приятный запах. Масло жожоба - это сложная смесь ненасыщенных эфирных жирных кислот, которая обладает высокой химической устойчивостью и служит натуральным консервантом для косметических препаратов и других масел. За счет высокой текучести масло жожоба имеет высокую проникающую способность и глубоко впитывается в кожу, обеспечивая увлажнение, питание, регенерацию и защиту самых глубоких слоев эпидермиса. По целебным свойствам масло жожоба превосходит многие растительные и животные масла. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ – содержит комплекс танинов, обладающих способностью повышать устойчивость кровеносных сосудов, а проантоцианиды, обладая антиоксидантным действием, предотвращают разрушение клеток. Обладает вяжущим свойством, эффективно снимает отечность. КАЛЕНДУЛА – (calendula) род трав и полукустарников семейства сложноцветных. Насчитывают свыше 20 видов календулы, главным образом в Средиземноморье; растет на морских побережьях, в зарослях кустарников, на скалах. Возделывают календулу лекарственную (ноготки), используемую как дезинфицирующее и успокаивающее средство, а также как пищевой краситель и декоративное растение. Календула содержит горькие вещества, слизь, органические кислоты, эфирные масла, каротин, витамин С, флавоноиды. Препараты календулы рекомендуются для лечения ран, ушибов, гнойных воспалений, фурункулеза, предотвращает образование рубцов на коже при заживании ран, при кожных сыпях, лишаях и т.д. Противомикробное действие календулы ускоряет регенерацию кожных и других тканей. Экстракт календулы стимулирует обмен веществ в клетках кожи. Широко применяется для жирной кожи для регуляции выделения себума. Используется в препаратах по уходу за волосами. Помимо основы, в состав крема входят активные биодобавки, с которыми связана его эффективность: это экстракты ромашки, календулы, авокадо; а также эластин, коллаген, керамиды. КЕРАМИДЫ (ЦЕРАМИДЫ) – это липидные компоненты кожи, дефицит которых испытывает сухая кожа. Керамиды (церебросиды, сфинголипиды) были разработаны специально для связывания влаги в коже и показали хорошее действие. Эти полезные жиры, они делают кожу более упругой, заполняют пространство между мертвыми клетками рогового слоя эпидермиса, скрепляют их, не дают влаге испаряться и синтезируют гибнущие клетки эпидермиса. КЕРАТИН – эластичный прочный белок с большим содержанием серы и аминокислот. Является главной составной частью эпидермиса кожи, волос, ногтей. Кератин, как и коллаген, удерживает влагу. Добавки кератина в средства по уходу за кожей и волосами препятствуют обезвоживанию, но не оказывают влияния на производство естественного кератина клетками. КОЛЛАГЕН – (от греч . kolla - клей и ...ген), фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани животных (сухожилие, кость, хрящ) и обеспечивающий ее прочность. Коллаген - это жизненно важный элемент для поддержания молодости кожи и ее потянутого состояния. Это строительный белок соединительной ткани. Для нужд косметической промышленности его получают из шкуры домашнего скота, морских животных или растений. Коллаген используется как составная часть увлажняющих средств по уходу за кожей, т.к. связывает влагу и может впитывать ее в 30 раз больше собственного веса. Коллаген применяют в высокоэффективных препаратах для моментального лифтинга кожи, т.к. он укрепляет поддерживающие ткани и восстанавливает и тонизирует соединительные ткани. Коллаген используют в качестве наполнителя для впрыскивания в морщины. Это устраняет на некоторое время морщины. ЛАНОЛИН и КРИОЛАН получают из овечьей шерсти. Они прекрасно смягчают кожу, устраняют ее шелушение, однако в некоторых случаях закупоривают поры и вызывают воспаление. ЛИПИДЫ – (от греческого lipos - жир), группа природных соединений, включающая жиры и жироподобные вещества. Присутствуют во всех клетках. Входят в состав нервного волокна, биологических мембран, водоотталкивающих и термоизоляционных покровов, образуют энергетический резерв организма и др. Получаемые из природных источников, а также химическим или микробиологическим синтезом липиды широко используются в пищевой, парфюмерной и других отраслях промышленности (жиры, масла), медицине (например, стероиды) и др. В косметической промышленности применяются в питательных, регенерирующих и увлажняющих кремах для улучшения барьерных функций кожи. ЛИПОСОМЫ – специальные микроскопические капсулы. Они состоят из обертывающей мембраны и внутренней полости, наполненной активными препаратами, в которых нуждается кожа. В зависимости от размера и состава их называют также ниосомы, микросомы, наносферы, нанопарты, салисомы или альгосомы. Маленький размер капсул (от 0,03 до 100 мкм) и структура липосомной оболочки, которая воспринимается мембранами клетки как своя, позволяет липосомам с меньшими проблемами преодолевать естественный защитный барьер кожи, чем незапакованным активным веществам. В глубинных слоях верхней кожи липосомы отдают активные вещества клеткам, а своей опустевшей оболочкой укрепляют межклеточное пространство. Применение липосомных препаратов значительно улучшает упругость и эластичность кожи, способствует разглаживанию морщин, увлажняет кожу. МАСЛО ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК – продукт прессования косточек винограда, содержащий в высокой концентрации (до 78%) линолевую кислоту, которая активизирует липидный обмен и восстанавливает барьерные функции эпидермиса. По составу и свойствам масло виноградных косточек близко к подсолнечному маслу. Обладает мощными антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Используется в питательных, регенерирующих, увлажняющих кремах и масках для сухой, поврежденной, чувствительной и стареющей кожи. Применяется в декоративной косметике. МИНДАЛЬ, МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО. Миндаль - самый элитный и почитаемый в мире орех. Еще его зовут «королевским орешком», потому что первыми узнали и полюбили его особы высоких кровей. Египтяне добавляли этот высоко почитаемый ингредиент в хлеб, который подавали фараонам. Считается, что родина миндаля - Азия, хотя точное место происхождение неизвестно: некоторые считают, что это Центральная Азия, другие источники называют Китай и Японию. Однако только благодаря арабам миндаль и его использование в кулинарии пришло в Европу. Его добавляли в нугу, марципан и соусы для мяса, птицы и овощей. Миндальное масло - растительное масло, получаемое холодным прессованием миндаля обыкновенного. Это бесцветная жидкость с приятным вкусом. Имеет высокую концентрацию фитостерола и токостерола (витамина Е). Миндальное масло регулирует проницаемость эпидермального барьера, липидный и водный баланс кожи, активизирует процесс регенерации клеток. Является идеальным массажным средством, применяется самостоятельно и в сочетании с другими маслами, в частности, для лечения целлюлита. Миндальное масло вводится в состав питательного и увлажняющего молочка для тела, ночные кремы для лица, средства для шеи и декольте, кремы для рук. МЯТА, МАСЛО МЯТЫ – род многолетних трав (семейство губоцветные). Насчитывает 20 - 25 видов, главным образом в умеренном поясе Северного полушария. Все виды мяты содержат эфирное масло (основной компонент - ментол) с сильным приятным ароматом. Мяту перечную культивируют как эфирно-масличное и лекарственное (успокаивающее, против тошноты и др.) растение. Мята - хороший медонос. Масло мяты применяется как наружное средство при зубной и головной болях, невралгиях, ожогах и ревматизме. Используется при лечении печени, тошноты, морской болезни, гриппе, сердцебиении. Укрепляет и очищает весь организм, включая нервную систему. В косметической промышленности масло мяты используется как успокаивающий и тонизирующий препарат в средствах для ванн. В средствах по уходу за лицом используются успокаивающие, увлажняющие и антисептические свойства мяты. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО – растительное жирное масло, получаемое из мякоти оливок (Маслина); лучшие сорта называются прованским маслом. Применяется в консервной промышленности, идет в пищу, входит в состав косметических средств. Содержит олеиновую кислоту и холестерол в высокой концентрации, которые оптимизируют обмен липидов кожи. Применяется в питательных, увлажняющих и регенерирующих препаратах для сухой, чувствительной и увядающей кожи и как средство для массажа. ПЕПТИДЫ ШЕЛКА – белки (серицин, фиброин) состоят из комплекса аминокислот. Участвуют в обменных процессах кожи. Обладают питательными свойствами. ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО – растительное жирное масло, получаемое экстракцией или прессованием семян подсолнечника. Содержит олеиновую и линолевую кислоты. Обладает хорошими увлажняющими, регенерирующими, пластифицирующими свойствами. Широко применяется в современной медицине в качестве основы для приготовления масляных растворов пластырей и мазей. Способствует эпителизации ран. В косметической промышленности активно используются лечебные, бактериостатические, увлажняющие свойства подсолнечного масла, применяемого в качестве активной добавки в препаратах для кожи и лица. ПОЛИСАХАРИДЫ (МОРСКИЕ) – обладают регенерирующим, увлажняющим действием. Смягчают кожу, повышают ее тургор. ПРОТЕИНЫ – белки, состоящие только из остатков аминокислот. К протеинам относятся многие ферменты. Часто термин протеины употребляют как синоним белков. Протеины могут быть как животного, так и растительного происхождения. В косметических средствах протеины применяются очень часто и обеспечивают подтягивающее действие на белковую коллагеново-эластиновую структуру тканей кожи, предотвращают преждевременное появление морщин и старение кожи. Наиболее часто применяются биопротеины молока. РОМАШКА – (настоящая ромашка), род однолетних трав семейства сложноцветных. Насчитывают около 50 видов, в Евразии и Африке. Ромашка аптечная - лекарственное растение (потогонное, антисептическое и вяжущее средство). Ромашкой называют также виды пиретрума, пупавки, нивяника и другие растения, внешне сходные с ромашкой. В косметической промышленности применяются масло, экстракт и настои ромашки аптечной. Они содержат флавоноиды, каратиноиды и другие вещества
Angry XlinkaS: да, жаль меня мама в свое время не приучила регулярным процедурам по уходу за лицом :( Так что и к косметологу не хожу и сама маски не делаю... а зря. Кремом и то пользуюсь отслучая к случаю, в основном зимой, когда кожа сильно сохнет :(
Colibri: Angry XlinkaS меня тоже мама не учила. Время у них другое было. А чего сама не начинаешь этому учиться? Я вот и маски делаю и креммиками пользуюсь. К косметологу правда не хожу, но мне и не надо. У меня кожа читая (тьфу, тьфу, тьфу) . А скраб + питательная маска потом это обязательно. И еще витамин Е.
Дарьюшка: MilkaS Хорошо бы чтоб на этикетках это было написано, а то там в в основном парафины, стеарины и полипарабены.
leaf: MilkaS ну в баню я тоже хожу(тоже кстати по пятницам) с самого детства.. но в свою нет косметолога...а кожа мягкая думаю благодаря ей!! а вот сейчас переехала в квартиру...(до этого жила в частном доме где своя скважина) чувствую кожу что то беспокоит...водичка наверное!!
leaf: Дарьюшка вот мне как то и страшно на эту чистку лица... видела один раз жертву этой чистки... [IMG SRC=/img/sm12.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
leaf: MilkaS а массаж получается тоже раз в неделю.... вот вчера разглядела первые морщинки у гглаз..тело то понятно как сохранять а вот лицо
Angry XlinkaS: Для Colibri: я стараюсь, но мой главный враг - нерегулярность.. начвинаю что-то потом бросаю :(
Colibri: Angry XlinkaS не расстраивайся! Мы почти все такие! :))) Обрати внимание, что все рассказывают, что начинают делать, но что то о результатах делятся единицы. Так что ты не одинока.
MilkaS: leaf Существуют три основных вида массажа лица: Классический, с разнообразными поглаживаниями и растираниями. Для него обычно используют крем или массажное масло. Такой массаж будет очень полезен, если: кожа увядающая, мышцы лица потеряли тонус, кожа обезвожена, если есть рубчики, морщины, да и просто хочется выглядеть лучше. Пластический, в котором применяют ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным линиям массажа. Проводится он обычно по тальку, без крема или масла. Такой массаж рекомендуется, если: кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус, на таком лице часто встречаются купероз, пигментные пятна, кожа тонкая от природы, лицо одутловатое, отечное, или есть мимические складки. Щипковый (массаж по Жаке) : поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация. Проводится по тальку. Этот массаж поможет, если у вас: себорея, а также рубцы, инфильтраты, застойные пятна после угревой сыпи, комедоны, толстый эпидермис. Его применение показано и после гигиенической чистки кожи. Массаж лица длится не больше двадцати минут. И чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс. Как только кожа покраснела, массаж нужно немедленно заканчивать. Нормальная кожа хорошо переносит полный сеанс. Если вы все же решили делать массаж лица самостоятельно, прислушайтесь к нашим советам: Перед процедурой массажа хорошенько очистите лицо и шею от косметики. Руки, разумеется, тоже должны быть чистыми. Начинайте массаж с наложения подушечек больших пальцев обеих рук на спинку носа между бровями. Проводя достаточно сильное и равномерное надавливание, медленно двигайте руки вдоль щек до челюстной кости. Это способствует оттоку крови от лицевых вен и подготавливает кожу к проведению массажа. Нанесите массажный крем, гель или масло, и равномерно распределите его по лицу. Можно воспользоваться следующим рецептом: пшеничную или овсяную муку смешайте с кремом до состояния пасты. Полученная паста оказывает сильное очищающее действие на кожу, удаляя отмирающие клетки. Массажное масло можно приготовить и самим, смешав по полстакана миндального и касторового масла. И запомните главное - прикосновения к коже должны быть нежными, легкими, скользящими, совершенно недопустимо сильное трение и натяжение! Массаж лица проводится по основным массажным линиям: от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха; от углов рта к нижней части ушной раковины, от верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины; от боковой поверхности носа - к вискам; верхнее веко - от внутреннего угла глаза к наружному; нижнее веко - от наружного угла глаза к внутреннему; от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности; от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы; по передней поверхности шеи снизу вверх; по боковой поверхности шеи сверху вниз. Примите удобное положение, расслабив плечи и спину, и приступайте: Массаж лба: кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой. Каждой рукой - пять раз. Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от надбровных дуг до границы волосистой части головы. Левой рукой нажмите на левый висок, чтобы зафиксировать кожу. Правой рукой медленно и нежно поглаживайте лоб от левого виска к правому. Затем поменяйте руки. Каждую сторону массируйте десять раз. Массаж области глазницы: закройте глаза, средний палец левой руки прижмите к внешнему углу левого глаза (чтобы кожа не сдвигалась с места). Средним пальцем правой руки массируйте от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу (примерно шесть раз). Затем поменяйте руки и таким же образом промассируйте кожу вокруг правого глаза. Массаж щек: большие пальцы установите возле углов нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного на середину носа, и выполняйте поглаживания к ушным раковинам через скуловую дугу. Массаж носа: поочередно левой и правой рукой разглаживайте спинку носа от самого кончика до переносицы средним и безымянным пальцами. (пять - восемь раз). Массаж области рта и подбородка: расслабьте лицо и откройте рот, будто хотите сказать «О» (в другом варианте можно вытянуть губы и надуть щеки). Средние и безымянные пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями. Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху (шесть раз). Сядьте прямо, слегка наклоните туловище вперед, а голову чуть откиньте назад. Наложите нижнюю губу на верхнюю, указательный и средний палец одной руки положите к подбородку, безымянный и мизинец - под подбородок. Поочередно левой и правой рукой (каждой - по пять раз) делайте поглаживающие движения к мочке уха. Массаж шеи: откиньте голову назад вправо. Левой рукой с отведенным большим пальцем разглаживайте шею и верх груди движениями снизу вверх. Затем откиньте голову назад в другую сторону и выполните такие же поглаживания правой рукой. В конце массажа можно подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук сделать поколачивающие движения на лбу, вокруг глаз, на щеках (постепенно спускаясь вниз), на подбородке. Затем непрерывным движением через те же точки возвратиться на лоб. Наиболее полезен этот массаж в молодом и среднем возрасте, когда еще нет резко выраженных старческих изменений лица и шеи, но уже появились первые признаки их увядания в виде слабо заметных морщинок, складочек, вялости, сухости и шелушения кожи. Окончив массаж, остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным в очищающем тонике. После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску. Обратите внимание на случаи, когда массаж лица делать ни в коем случае нельзя: если нарушена целостность кожного покрова при дерматите, аллергии и т. п., если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса), -при любых острых состояниях организма в целом; если на коже есть гнойнички; при индивидуальной непереносимости косметического массажа, когда резко понижается внутричерепное давление; при активном куперозе - расширенных сосудиках в виде мелкой красной сеточки на коже лица.
MilkaS: Разглаживающий массаж лица Стресс заставляет нас хмуриться. Образующиеся при этом складки со временем превращаются в морщины. Однако, по мнению специалистов, небольшая тренировка способна победить привычно хмурое выражение лица и его последствия. (На лице располагаются 45 мышц, и упражнения для лица могут быть направлены как на повышение общего тонуса мышц, так и специально предназначаться для тех или иных проблемных зон, например, лба.) Предлагаем следующие упражнения для устранения горизонтальных складок на лбу. 1. Сядьте перед зеркалом, поставьте локти на стол и расположите подушечки пальцев на лбу вдоль линии волос. 2. Осторожно потяните кожу вверх и удерживайте ее в таком положении, держа голову прямо. 3. Глядя прямо перед собой, пятью последовательными движениями потяните кожу лба вниз; одновременно постепенно закрывайте глаза. 4. Удерживая кожу лба в таком положении, досчитайте до трех, а затем медленно отпустите. 5. Не хмурьте брови и не упирайтесь головой в руки - это может вызвать напряжение в области затылка. 6. Расслабьтесь и свободно вздохните. 7. Повторите упражнение три раза.
MilkaS: Подготовка к массажу. Очень важно перед массажем кожу очистить, согреть и нанести на нее массажные средства. Очищение кожи. Перед смягчающими массажами пользуются лосьонами, соответствующими виду кожи, а перед вибрационно-пластическим при любой коже - смесью спирта с эфиром, спиртом или лосьоном. Сухую или нормальную кожу очищают лосьоном для сухой кожи, косметическим молочком, растительным маслом или жирным кремом. При жирной коже используют лосьоны для жирной кожи, спирт, смесь спирта с эфиром, спиртоводные растворы, спиртовые настои и отвары лечебных трав. Можно вымыть кожу лица водой с мылом или мыльным кремом. Потом лицо повторно насухо протирают ватным тампоном. Грим можно снять сливочным маслом. Протирают кожу, учитывая направление кожных линий, легкими круговыми или прямыми движениями снизу вверх, начиная с шеи и заканчивая лбом. Кожу очищают легкими прямыми или круговыми движениями: вначале шею, потом подбородок. Затем обрабатывают кожу вокруг рта, вслед за этим - нос, щеки, виски, в последнюю очередь - лоб. Согревание кожи. Согревание кожи снимает напряженность, расширяет сосуды. Особенно полезны паровая ванна (3-5 минут) и горячий влажный компресс (2-3 минуты). Перед компрессом сухую кожу смягчают жирным кремом или растительным маслом. Смочив махровое полотенце в горячей воде, его накладывают на лицо таким образом, чтобы его середина приходилась на подбородок, щеки и виски были плотно закрыты, а нос и рот оставались свободными. Для согревания кожи можно использовать специальные маленькие утюжки. Горячим утюжком «гладят» кожу в течение 20- 30 секунд, как при обычном глажении, соблюдая направление кожных линий. Обратим внимание еще раз на направление кожных линий: 1. В области лба - от середины лба к вискам, соответственно росту волос бровей. 2. В области верхних век - от внутреннего угла глаза к наружному. 3. В области нижних век, наоборот, от наружного угла глаза к внутреннему. 4. В области носа - от переносицы к кончику носа по его спинке, от спинки носа вниз к крыльям. 5. В области щек - от крыльев носа и от середины верхней губы к верхним частям ушных раковин, от углов рта к козелкам ушных раковин. 6. В области нижней губы и подбородка - от их середины к мочкам ушной раковины. 7. В области шеи - по передней поверхности шеи снизу вверх; по боковым поверхностям шеи сверху вниз; по задней поверхности шеи - снизу вверх. В косметологии применяют различные виды локального массажа: лица, шеи, волосистой части головы, спины, рук и ног, живота, груди, а также общий массаж. Цели массажа могут быть и лечебными, и профилактическими. Отсюда и такие виды массажа, как профилактический, или гигиенический, лечебный, смягчающий массаж лица и шеи, вибрационно-пластический и другие.
MilkaS: Противопоказания. Массаж нельзя делать при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, резко выраженной гипертонии и гипотонии. Не рекомендуется массаж при острых заболеваниях лицевого нерва, заболеваниях щитовидной железы. Противопоказана процедура и при гнойничковых заболеваниях кожи лица, острых кожных заболеваниях (дерматит, экзема, герпес), грибковых заболеваниях, плоских бородавках. Нельзя делать массаж при гирсутизме, ссадинах и трещинах на лице, загрязненной коже.
MilkaS: Правила массажа. Все движения самомассажа шеи, подбородка, лица, лба и век проводят расслабленными и свободными пальцами кистей, легкими движениями, без напряжения и применения силы. После каждого движения перед его повторением или переходом к следующему участку кожи пальцы кистей должны как бы на момент задержаться глубоким нажимом на той части лица, где кончается последнее движение. Все движения делают тремя кругами. Первый круг - легкое поколачивание кончиками вместе сложенных 2-го, 3-го и 4-го пальцев кистей, второй круг - нажимающие, вдавливающие хлопки, третий круг - вибрационное движение, так называемый пальцевой душ. Самыми активными и глубокими должны быть движения во втором круге, а в начале и в конце самомассажа - более легкими. С самого начала проведения самомассажа и до его завершения надо привыкнуть вести про себя счет: раз - два - три - четыре; раз - два - три - четыре и т.д. Благодаря этому соблюдается ритм удара пальцами. Самомассаж делают по кожным линиям.
Julai: Хожу на массаж, чистку и маски. С масками в домашних условиях решила завязать...ни к чему хорошему не приводят еще делала пиллинг фруктовыми кислотами! оч хорошо и от морщинок и для акне!
Дарьюшка: Хотела бы я чтоб от массажа на лицо кожа стала так хорошо себя чувствовать, как сейчас чувствует кожа на по-пе. [IMG SRC=/img/sm17.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы