Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Боди-флекс это круто!!!!!!!! » Ответить
Боди-флекс это круто!!!!!!!!
Настёна: Девчоночки и мальчишечки(если есть!) всем приветик! читаю ваши сообщения про боди-флекс этот,аж прям душа радуется!!!! просто сказка какая-то! С завтрашнего же дня начинаю!глядишь моделью,блин ,стану! мне вот только одно не понятно,че за очищение проходить надо? расскажите...а ещё опытом поделитесь пожалуйста,кто каких результатов достиг?вообще,рассказывайте все что знаете! буду рада любой информации!я теперь ФАНАТКА БОДИ-ФЛЕКСА!!!!!БОДИ-ФЛЕКС FOREVER!!!!!! PS: Огромное спасибо ТИГРЁНочке(она меня на этот форум направила!) Спасибо,зайчик! ********************************************************************************** Приятные ощущения, радость, польза и удовольствие для души и тела: РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ в Санкт-Петербурге. Подробнее об этом читайте здесь>>>> **********************************************************************************
Ответов - 10
Тигрёнка: Настёна пишет: да всегда пожалуйста! цитатаче за очищение проходить надо? и там про него что ли писалось? а проходить его не надо, в обязательном порядке , токо по желанию
Тигрёнка: что то я темы про очищение не нашла куда то она запряталась на вот тебе ещёраздельное питание
Тигрёнка: Р.П.2 и ещё
Настёна: Спасибки Тигрёнка за информ!!! Я вот тут на сайт заходила БОДИ-ФЛЕКСный http://www.club.world.e-gloryon.com,там программы разные,не знаю какую выбрать,вроде везде по чуть-чуть похудеть надо! посоветуйте.... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Тигрёнка: а ты не парься! подбери себе по несколько упражнений для всех своих частей, которые тебе наиболее симпатичны (упражнения) и делай на здоровье А дых. упражнение освоила?
Настёна: Тигрёнка пишет: цитатаА дых. упражнение освоила? угу! Тигрёнка пишет: подбери себе по несколько упражнений для всех своих частей, которые тебе наиболее симпатичны (упражнения) да там для каждой части комплексы написаны(большие!!!!)
Тигрёнка: о.к., о.к.! Каждому своё, конечно.....Я, например, делаю следующее: начинаю с упражнения "лев" для личика, потом выполняю упр. для груди "алмаз", потом на пол - выполняю упр. на пресс - одно, иногда 2; потом на ножки и всё к ним прилегающее - не помню как они обзываются - 3-4 упражнения; Весь процесс у меня занимает мин 10, максимум 15. Когда уж совсем нет настроения заниматься - делаю несколько упражнений, на те части, которые на данный момент требуют нагрузку.
Кали-юга: Настенка! А ссылка не работает... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Элечка: http://www.kornerson.com/media/qplay640_test.asp?m=http://canal96.com/box/kornerson/videos/forzudas.wmv это конечно не боди-флекс, но не стоит к этому стремиться!)))
Тигрёнка: какой кошмаррррррррррр
полная версия страницы