Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Растяжки!!!! SOS!!! :((( » Ответить

Растяжки!!!! SOS!!! :(((

Donna: Подскажите пожалуйста как бороться с растяжками!!! Мне всего 20, но вся попа покрыта этими ужасными шрамами ... всегда за собой следила, занимаюсь спортом, комплекция худая, резко никогда не росла ... с гормонами явных проблем не найдено ... я в панике! Скоро лето, пляж, купальники, а мне стыдно такой появиться ... Буду благодарна любым советам!!! *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>

Ответов - 33, стр: 1 2 All

MilkaS: Профилактика растяжек - процесс трудоемкий, однако, как показывает опыт, более эффективный, чем борьба с уже имеющимися. Во-первых, старайтесь поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела даже с последующим ее снижением будет неминуемо приводить к возникновению растяжек. Во-вторых, правильно питайтесь. Сладкая, мучная и прочая углеводистая пища полезна лишь в умеренных, а некоторым только в малых количествах. А вот белки, из которых синтезируется коллаген и эластин, а также овощи, содержащие витамины, каротиноиды и прочие полезные вещества, как нельзя будут кстати. В-третьих, разумно подходите к занятиям спортом. Стретчинг – штука хорошая, но с бухты-барахты интенсивно начинать растягивать свое тело не следует. Лучше это делать под присмотром опытного тренера. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, дабы рост кожи поспевал за ее растяжением. Необходимо также использовать косметические средства. Как правило, в состав "антирастяжечных" кремов входят питательные вещества, силикон, увлажняющие вещества, натуральный эластин и коллаген. Поскольку последние составляющие являются достаточно дорогими продуктами, стоимость таких кремов и растворов по сравнению с обыкновенными достаточно высока - $20-50. Обычно производством этих косметических средств занимаются фирмы, специализирующиеся на профессиональной косметике, – Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures), Lierac (Photolastil) и другие. Лечение уже появившихся растяжек включает все те же меры, приложенные с утроенной силой. К сожалению, приходится признать, что борьба с уже появившимися растяжками часто бесплодна. Вместо заключения один совет - никогда не полагайтесь на один метод. Для борьбы с растяжками необходимо использовать весь арсенал средств, чтобы потом не было обидно за потраченные деньги и время.

мила: Galcha к эндокринологу никогда не поздно!!! Deenera а чего ты по дерматологии делала лазером если не секрет?

мила: а по поводу лазера- вы заметили, что большинство врачей, делающих коррекцию зрения лазером сами в очках?? К сожалению пока так и не ясно последствие облучения лазером, но я надеюсь на лучшее ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************


MilkaS: мила пишет: цитатаК сожалению пока так и не ясно последствие облучения лазером, но я надеюсь на лучшее У меня тетушка сделала, очень довольна результатом . Почти отказалась от очков хотя ей уже 79 лет. А молодым я думаю еще проще!!!!!

vulpines: мила мила пишет: цитатаК сожалению пока так и не ясно последствие облучения лазером, но я надеюсь на лучшее Ты сама лично сталкивалась?

мила: MilkaS Я знаю, что результат хорош, но вот последствия не известны... Поэтому и опасаюсьvulpines пока нет, но хочу корректировать зрение, и меня очень сильно смущает тот факт, что когда пришла на консультации многие врачи были в очках. Почему? если это такая простая процедура?

vulpines: мила а сколько стоит эта операция сейчас?

Deenera: мила из дермотологического вылечила псориаз, мне было лет 15, тогда я и узнала про лазер впервые. А вообще, у меня много задумок. Хочу убрать мелкую звезду на носе, узнать про жировики, и про акне. Зрение тоже, но это после того, кк будет беби.

liosia: мила мила пишет: цитатаа по поводу лазера- вы заметили, что большинство врачей, делающих коррекцию зрения лазером сами в очках?? Вот-вот! Меня тоже всегда эта мысль посещает!

мила: vulpines ой, я не знаю, я года два назад ходила, и вообще не запомнила цену. Deenera Да, растяжки, прыщики...убрать бы все это нафиг... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************

Ms.Spiegel: Я вот знаю, что о геле против рубцов под названием "контратубекс" неплохо отзываются! Сама им пользовалась, но не долго, т.к. в период "лечения" нельзя принимать солнечные ванны, но как можно не делать ЭТО летом!?! :)) Тем не менее во время моих испытаний я заметила, что кожа активно начинала облезать с тех мест, где я периодически мазала (в моем случае-это попа).... таким образом косметический эффект, как я поняла, достигается за счет постепенной смены кожы на пораженных участках....только времени много потребуется.... Ну ничего, зима впереди, минимум солнца ....эээх! прощай солярий....и растяжки надеюсь тоже!!! Всем удачи в борьбе с этими отвратительными "друзьями"!!! Если кто-то сам лично чем-то пользовался и РЕАЛЬНО помогло - пожалуйста сообщайте! Удачи и хорошего настроения!

Ms.Spiegel: Вот что еще я тут нашла: Лечить растяжки тяжело, и делать это надо как можно быстрее. К сожалению, придется разочаровать тех, у кого они появились давно: застаревшие стрии полностью удалить не удается. Но их можно сгладить и уменьшить при помощи химического пилинга или лазерной шлифовки. При химическом пилинге особые кислоты наносят на кожу и как бы сжигают глубокие слои эпидермиса. Специалисты используют три типа кислот: альфа-гидрокси-кислоты, феноловые и трихлоруксусную кислоту. Первые не сжигают кожу, а слущивают роговые чешуйки, одновременно способствуя синтезу коллагена. Феноловые кислоты считаются золотым стандартом косметологии, но их применение связано не только с самыми лучшими результатами, но и с наибольшим риском. Процедура эта очень болезненная (не случайно такой пилинг проводится под наркозом) и может повлечь осложнения. Кроме того, из-за высокой токсичности фенола, проникающего через кожу, его нельзя применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Трихлоруксусная кислота действует несколько мягче, но все равно требует крайней осторожности. Результат во многом зависит от опыта и квалификации специалиста (а процедуры должен проводить только врач!), а также от предпилинговой подготовки кожи и назначенного восстановительного лечения. Химический пилинг обойдется в 100 долларов и выше в зависимости от используемых средств и уровня клиники. К лазерному пилингу пациентку готовят 1-2 месяца. В это время на кожу наносят специальные кремы с витамином С. Растяжки выжигают лазерным лучом. Врач-косметолог работает с пациенткой, находящейся под наркозом, обрабатывая пораженные слои кожи 45-60 минут. Стоит это дороже, чем химический пилинг (цены значительно колеблются в зависимости от клиники, достигая 1000 долларов за процедуру). На следующий день можно отправляться домой, хотя дней на 10-15 все-таки придется взять больничный. Это связано с тем, что кожа будет отечная, красная, как после ожога. В рамках восстановительного лечения нужно наносить специальные кремы, чтобы ускорить заживление. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой. К сожалению, пилинги не всегда позволяют полностью и навсегда решить проблему растяжек. Наиболее стойкий эффект дает хирургическое вмешательство. При операции, называемой абдоменопластика, устраняется перерастянутая кожа вместе со стриями. Операция стоит 1000-3000 долларов. Возможны осложнения - шрамы, нагноения, медленное заживление. Швы снимают на 7-10-й день, реабилитация - 10-14 дней. При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует кожу. На тело наносят кашицеобразную водорослевую массу, после чего 30-60 минут придется провести под термоодеялом. Повышенная температура усиливает проникновение активных веществ в кожу. Необходимый курс лечения - обычно 6-12 процедур, каждая стоит 30-50 долларов. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи. Ультразвук проникает в глубь кожи, массируя мышцы и подкожную жировую ткань. Выводится жидкость, нормализуются обменные процессы, подтягиваются кожа и мышцы. Правда, желаемого эффекта добиваются далеко не все: этот вид лечения пригоден только для небольших и свежих рубцов. Курс из 10-12 процедур стоит 25-40 долларов. Предотвратить появление растяжек - нелегкая задача, особенно если к ним есть предрасположенность: гормональные расстройства, тонкая неэластичная кожа и уже возникавшие стрии при незначительных колебаниях веса. Но профилактика всегда безболезненнее и дешевле, чем устранение уже возникших проблем. Поскольку стрии появляются на стадии растягивания кожи, о мерах предосторожности стоит подумать женщинам, по какой-либо причине набирающим или резко сбрасывающим вес. Особенно это необходимо делать во время беременности, регулярно ухаживая за своей кожей. Для предотвращения стрии косметологи советуют кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Они отлично укрепляют кожу, делают ее более эластичной, что помогает уменьшить количество растяжек, а в некоторых случаях полностью предотвратить их появление. Из известных и эффективных средств можно порекомендовать кремы профессиональных линий Babor, Biotherm, Decleor. Неплохие результаты дает и легкий массаж кожи оливковым маслом в местах предположительного возникновения стрии (живот, бедра, грудь). Перечисленные средства, как правило, наносят ежедневно после душа на все тело. Такая профилактика - не панацея, но для многих ее достаточно, чтобы избежать более серьезных вмешательств в будущем и продолжать радовать себя и близких безупречным внешним видом.

Natali: Lapyskia пишет: Lapyskia Отправлено: 23.06.05 10:33. Заголовок: Всем привет! Приветствую всех и хочу поделиться своей историей про растяжки и борьбу с ними.) Мне 22 года. В 2002 году я забеременелла. Я ходила на работу до 5 месяца и никто даже не догадывался что я в положении. Зато на пятом месяце буквально за две-три недели живот просто вырос как огромный мяч. Так, что уже и не догадаться сложно.) Вот тут-то и появились первые растяжки на животе. У меня уже были к тому времени растяжки на внутренней поверхности бедер, но небольшие, из-за того, что очень сильно поправилась в медовый месяц.) Я не считала их проблемой. Беременность протекала отлично. Вот только живот вырос до неописуемых размеров и весь покрылся растяжками. Да такими что смотреть страшно. Не осталось ни одного живого места - сплошные шрамы. Просто ужас. Даже не смотря на то, что все время мазала его питательными кремами и растирала мягким сухим полотенцем. И оливковым маслом мазала. Ничего не помогло. Прошло уже три года. Растяжки на своем месте.) Я и кремом Мидерма курс прошла в 3 месяца. Они только немного посветлели. Недавно купила Avon - такая чушь. Его так называемое действие заключается в том, что он с перламутровым блеском, который только зрительно скрывает небольшие растяжки. Вот и все. Делаю контрастный душ, но не часто. Теперь очень слежу за собой, чтобы было на что-то другое отвлечься от живота, который, я так понимаю, со мной останется полосатым до конца дней (я себя любя зеброй называю. Уже очень много литературы по этому поводу перечитала. Хочу попробовать новый крем компании Орифлэйм. Я пробовала Орифлейм..... Теперь валяется просто так. Он типа маскирующий. Но от них не избавляет.



полная версия страницы