Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Девочки! SOS! Нужно похудеть за 12 дней... » Ответить
Девочки! SOS! Нужно похудеть за 12 дней...
Алёнка: Привет, всем!!! Сто лет не была на любимом форуме!!! Соскучилась по вам!!! То одно, то другое...замоталась, короче говоря. Дело в том, что мне нужно срочно похудеть до моего дня рождения. Приедет мама и снова начнёт меня гнобить, что я толстая, а для меня это подобно кошмару!!! Посоветуйте, помогите, что - нибудь, ПОЖАЛУЙСТА!!! Сказать, что я жирнуха, трудно. Но сальцо и целлюлит... всё имеется! Мой рост 178, но ношу одежду я 50-го размера [IMG SRC=/img/sm31.gif] Мама меня загнобила уже, тем, что я толстуха! ОБИДНО! Естественно, знаю, что нужна физкультура...Но пока на неё нет время и сил...Подумаете, отговорки, ...это не отговорки! Я делаю самомассаж с антицеллюлитными средствами, принимаю контрастный душ, после 18 стараюсь не кушать...Что ещё сделать с собой? Подскажите экспресс метод? Заранее благодарна!!! Жду вышей помощи!!! *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Лили-я: Девочки, всем привет! А очищающий сбор из травок давали или я пропустила? Очень хочется почиститься
Багира: lдевчёнки!! с самого начала наблюдала за тем что пишете. все же решила написать как сама похудела с 80 кило на 65 кило. это конечно не заняло мало времени, но это того стоит. вопервых нетравмирую организм да и кона не стродает. сразу говарю что не сидела нинакаких диетах. первым делам посторалась не есть жирной и жареной пищи. НО ЕСЛИ УЖ ЧТО ТО ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛОСЬ НУЖНО ПРОСТО СКУШАТЬ. А ВООБЩЕ ЧТО БЫ ХУДЕТЬ И ОСТОВАТЬСЯ В ТОМ ЖЕ ВЕСЕ НУЖНО ЖЕЛУДОК УМЕНЬШАТЬ. так что начинаем с того что уменьшаем обьем еды. кушаем тоже но немного меньше. я спецально маленькие торелки приобрела.понятное дело что результат не будет за вами гнаться. вспоминая сколько я могла сьесть раньше и сколько я ем сейчас так в 3 раза меньше. и иногда пытаюсь просто не есть хотябы денек, но не в коем случае после не наедаться, цель не набивать желудок. когда уменбшиться желудок и мы начнем худеть. вот так я и пытаюсь побородся с последними 5 килограмами. удачки!!
Алекса: ponamix Привет, подруга! Ты из какого города? Если земляки- то можно вместе составить компанию, я за! Двумя руками. (Я из Питера). ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Евгения : Для Даришка: привет! зашла на форму, впервые очень интересно! а можно с тобой сявзаться как-нить? очень хочется похудеть :) мой адрес espopova@mail.ru аська 177-920-523 удачной недели! Евгения
muha: Лили-я chitai v teme....vostanovlenie obmena veshestv
ponamix: Алекса К сожалению я не из Питера... От твоего города до моего - больше половины страны нашей необъятной... Так что - увы... Я теперь в двух темах - здесь и «Давайте худеть вместе». Одно и то же писать не хочется, да и незачем... За поддержку спасибо. Моему «проекту» 3 дня отроду. Пока на разгрузке....
Алёнка: Девчёёёнки!!! Есть приятные новости. Я утоньшилась на 1 см! Пусть сейчас это капля в море! Но всё же, сдвинула с мёртвой точки жировую массу!!! Конечно, маловато, для моей массы только бассейн и массаж Душем Алексеева ....но говорят вода камень точит Настроение боевое!!! И всем того же желаю!!!!
клюква: Алёнка ...молодчина!!....так и надо....сначало немного....потом побольше будет....
Алёнка: клюква Твои слова, да Богу в уши!!!
muha: Алёнка пишет: цитатаЯ утоньшилась на 1 см! molodchinka.... Алёнка пишет: цитатаНастроение боевое!!! dalshe bolshe!!!!
Tani: Алёнка УРРРРРА!!!! НУ ВОТ! а ты боялась, переживала что нам стоит дом построить!!!!!
ponamix: Алёнка Умничка!!!! Очень рада за тебя! У меня пока результатов практически никаких, за исключением трехдневной разгрузки и ограничений в питании, но... Tani абсолютно права - дом начинает строиться с фундамента, а даже самая длинная дорога всегда начинается с первого шага... [IMG SRC=/img/sm17.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Tani: ponamix
ponamix: Tani Екатеринбург очень красивый город!!!! Очень понравился «Ирландский дворик», кажется, на Малышева?!
Tani: ponamix спасибо , наверное, да - очень красивый правда, не припомню «дворик», но это потому, что плохо я знаю город
muha: Tani a ya tam toje bila kogda malenkaya bila ...mne lesa ponravilis....v ekaterenburge vsmisle...
Lissa: Для ponamix: Добрый вечер. Прочла Ваше откровение и поняла, что где-то наше поведение в отношении себя схоже. И насчет похудения вместе - это, наверное, здравая мысль, хотя бы на первых порах, а там далее может затянет. Вообщем, я предлагаю худеть вместе. В форум постоянно и регулярно выходить я не могу из-за плотного и неравномерного графика работы. Поэтому предлагаю написать мне на адрес:Lissa2000@mail333.com. С уважением, Lissa
Tani: muha пишет: цитатаlesa ?!
светланка: я полная девушка !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! посоветуйти что мне делать!!!
ponamix: Lissa лови письмецо...
полная версия страницы