Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » резкое увеличение веса » Ответить
резкое увеличение веса
anik: Девочки, подскажите пожалуйста, может кто сталкивался... Два года назад в течении 3(!) месяцев набрала лишних 13 килограммов. Врачи объяснили, что причиной стал длительный стресс, и скоро все наладится... Но прошло уже достаточно времени... и ничего! Спортом занимаюсь постоянно, как, впрочем и раньше, чуть ли не живу у массажиста. Обидно видеть других пациентов, после 2-3 сеансов заметно постройневших... а у меня снова - ничего! ни грамма! хоть от целлюлита избавилась и привела фигуру в красивую форму - и то ладно [IMG SRC=/img/sm14.gif] НО я все равно осталась толстой!!! Теперь еще и нагрузки пришлось значительно уменьшить по состоянию здоровья [IMG SRC=/img/sm19.gif] увеличение веса каталог диет диеты для похудения тонкая талия журнал красота и здоровье диета правильное питание здоровое питание как похудеть голод как избавиться от лишнего веса борьба с лишним весом как сбросить лишний вес *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Ответов - 70, стр:
1 2 3 4 All
Colibri: Вики пишет: цитатачаи для похудения лутше не пить а я вот начала пить .... пару дней назад.. красная коробка slim tea кажется так называется... кишечник чистит хорошо... я пью его 2 недели по 2 пакетика в день.... как бы курс..
Вики: Colibri Ну и как с результатами? Худеется? Часто в туалет приходится бегать? И вобще интересно, помог ли кому-то чай действительно? Они же все основаны на проносном эфекте, правда? На сколько я знаю, от них потом збои с кишечником происходят, привыкает он, что всю работу за него чаек делает, и сам потом работать не хочет. Я бы сама подсела, но боюсь. А вот клетчатку уже себе купила, буду кишечнику генеральную уборку делать.
Jump: Мила Клетчатка? В каком виде она продается, таблетки? А какие именно ты пьешь периодами? ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Мила: Jump Продаются таблетки, называются МКЦ. Периодами, просто постоянно вроде бы ничего не стоит пить, по этому пью месяц-два, потом перерыв месяца 3-4
Valentin: Colibri, Вики, Jump, Мила!! Девчонки, будьте осторожней. БАДы не проходят испытаний. Клетчатка из БАДов небезопасна. Прочитайте эти две рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/r53.html http://cellulitu-net.narod.ru/r74.html
Jump: Valentin Спасибо. Я помню, вы в рассылке это писали.
Colibri: Valentin спасибо, щас гляну... Вики Вики пишет: цитатаНу и как с результатами? Худеется? Часто в туалет приходится бегать? насколько худеется точно не знаю:))) просто я его пью как дополнение...я пью курс 2 недели по 1- 2 пакетика в день... примерно 1 -2 раза в год... вот дастала пачку... пишу что входит: листья кассии, цветы лекарственного алтея,ягоды черной бузины, ягоды фенхеля. Вики пишет: цитатаОни же все основаны на проносном эфекте, правда? да, первые дни с горшка не слазию... поем, через поз часа через час уже в туалет бегу... ничего не задерживается:))) Вики пишет: цитатаНа сколько я знаю, от них потом збои с кишечником происходят нет,у меня номально... я же только 2 недели его пью...после того как перестаю пить за 1-2 дня все востанавливается и работает хорошо..:)
Вики: Jump А я купила в рассыпчатом виде. Пить начала по 1 ст.л. до еды, запивая водой. Она кишечник очищает, нормализует обмен веществ. Там так и написано: «За счет нормализации обменя веществ, люди с излишним весом худеют, а худые поправляются»- хотя меня это и пугает чуть, ведь так я не толстая, вот только ноги с !!! А кто-то еще пьет чаи для похудения? - очень интересно...
Вики: Valentin Ой, спасибочки огромное за советы, Вы прям наш спаситель. Вот в рассылке написано, что чаи для похудения лутше не пить, а если и пить, то очень осторожно. А очень осторожно - это как? Если раз в месяц на недельку так кишечничек прокачать - не навредит?
Valentin: Вики Очень осторожно - это один-два раза в случае непроходящего запора. Недельку... я бы не рисковал. Что касается кишечника... прочитайте вот это http://cellulitu-net.narod.ru/st01.html Полагаю, здесь есть ответы на все Ваши вопросы. Не надо кишечник очищать какими-то не вполне естесственными способами. Помните, что принимая клетчатку и прочие БАДы, Вы принимаете нечто не прошедшее испытания, сертификацию и т.п. БАДы этого не требуют. Принимая их, Вы действуете на свой страх и риск.
Вики: Valentin Ну просто ОГРОМНЕЙШИЙ Вам поклон. Боже, какими же счастливыми были бы женщины, если бы каждый мужчина понимал нас так как Вы. НУ ПРОСТО НЕРБЪЯТНОЕ ВАМ СПАСИБО!!![IMG SRC=http://modernsite.km.ru/gbimg/loveall.gif][!--КАРТИНКА--] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Вики: У меня вобще такая проблема: так я не толстая, но бедра и - в общем как грушка. Массаж, упражнения, контрастный душ - всё мне не хочет сильно помагать(ефект конечно есть, но при соблюдении здорового рациона). Сбрассываются сантименры лишь от похудания. Но худеется-то везде. После года интенсивной борьбы в конце лета мои формы были уже очень близки к идеальным(не могла налюбоваться результатами). Но праздики испортили всю мою диету, все процедуры я делать продолжаю, но вес все равно набираю из-за сладкого. Снова стала с большой , а на диету сесть снова не могу, да и не очень хочеться, хочеться лишь бедра убрать, а как?
клюква: Вики ....а ты вот поставь себе какую-нить цель.....ну,допустим,вот скажем назло тому,что тебе подруга намекает на то,что у ней попа меньше....вот поставь себе цель,что,допустим,через месяц у тебя меньше будет!!....зажги в себе спортивный интерес....попробуй!!....знаешь,как меня это начало как-то подпинывать....все постоянно зудили,зудили.....что мне худеть пора....есть меньше надо /как будто я сама не знала/ и жевала за обе щеки один из любимых тортиков....у меня братик покупал....такой знаешь вкусненький...сметанный...домашней выпечки....могла полкило за раз осилить....не замечая....и вот когда моя,так сказать,подруга /счас у нас тяжеловатые отношения...друзей у меня оч мало...больше знакомых/ заявила мне,что у ней животик висит,целлюлитик,попа ужасная и тд и тп /хотя на самом деле стройненькая,просто кое- что подкорректировать...еще и ноги дляннющие/....я сказала «посмотри а меня»....на что ответ был «не,ну мы же все-таки разные...я ж меньше тебя»....и когда в течении месяцев двух она пыталась все похудеть....начанала пресс качать /через пару дней бросала/....меня допекло....а почему,если я по компелкции намного больше не могу лучше выглядеть??....знаешь какой результат??....у меня нааамного меньше висит жирок,когда одеваю брюки на низкой талии...вообще почти не заметно!!....у меня почти не видно целлюлита!!....просто надо нагрузку давать больше,но пока нет времени....у меня более подтянуты ножки!!....и знаешь,может это,конечно и отвратительно....и радоваться тут не чему...но все-таки....у меня появилось много растяжек на бедрах и попе....и растяжек не от того,что пополнела....а наоборот!!....теперь я стараюсь поддерживать в тонусе кожу....буду пробовать избавиться от растяжек....и буду качать животик по маленьку начинать...это одно из самых трудных....но знаешь как приятно осозновать,что ты в чем-то,но лучше!!....при чем эта подруга уже пытается похудеть полгода!!.....я маленькими темпами сдвинулась с мертвой точки и считаю,что сделала второй шаг за 2 месяца....и именно второй!!...первый шаг-я заползла на этот форум.... ...уф....извините,что столько много....но мне правда становится легче!!.... ...и я хочу больших результатов....
Valentin: Вики!! Это Вам спасибо за обилие теплых добрых слов. А на свой вопрос Вы сами ответили. Если Вы были близки к идеалу, значит все достижимо. Просто система питания постоянно должна быть здоровой и сбалансированной. Допустим Ваш идеальный вес 50. Вот и все. Держитесь его. Ни шага в сторону. А то нарастает все снизу, а уходит сверху. От этого фигура с каждым потолстением-похудением становится все более грушеобразной. Вывод простой: придерживаться здорового питания постоянно. Изредка позволяя себе небольшие (!) отступления, которые сразу надо компенсировать физическими упражнениями, массажем и прочими полезными процедурами. УСПЕХОВ ВАМ!!
Вики: клюква а моя подруга меня чуть полнее, так что мне на нее равняться не очень выгодно. цитатасчас у нас тяжеловатые отношения...друзей у меня оч мало... Как же мало???? Ты нас просто обижаеш, посмотри, сколь нас здесь....А ведь действительно настоящие друзья, никакой там зависти, как у подруг, только пытаемся здесь помочь друг другу, понять. И чесно скажу, здесь я могу открыто обсуждать даже такие вопросы, о которых не могу говорить даже с самой лутшей подругой. Как классно девченки, что мы здесь все вмевте. Думаю, что не одна я тут просто отдыхаю душей. Этот форум - лутшая релаксацие и поддержка.
Вики: Valentin Спасибо за советы. Осталось только снова наладить свою систему питания и придерживаться её. Эх, снова надо взяться всей силой воли....и чтоб никто не соблазнял....а это очень трудно (я замиетила, что я в такие времена я очень нервой и раздржительной становлюсь, прям на людей бросаюсь).
Вики: Valentin Спасибо за советы. Осталось только снова наладить свою систему питания и придерживаться её. Эх, снова надо взяться всей силой воли....и чтоб никто не соблазнял....а это очень трудно (я замиетила, что я в такие времена я очень нервой и раздржительной становлюсь, прям на людей бросаюсь).
клюква: Вики ...не..ну что на форуме друзей,эт безоговорочно....а вот в реале то!!.... а про подругу..так это ж мой пример....ты попробуй кого-нить другого найти....можешь вот со мной,допустим,сравнивать....фотки мои посмотри 3-летней давности....и все поймешь....счас у меня в талии 84 где-то....
Angry XlinkaS: Valentin Вы хотите сказать, что после нескольких диет уже нереально изменить пропорции фигуры, уменьшив ее грушевидность? гм. это звучит как приговор. ведь в жизни женщины много бывает периодов, когда набирается вес... например та же беременность... :((
Valentin: Angry XlinkaS Немного не то. Я хотел сказать, что с каждым разом корректировать все сложнее и сложнее. Зачем допускать колебания веса, создавая себе лишние сложности?!! Знает девушка свой идеальный вес, так лучше всего его и придерживаться. Легче поддерживать то, что есть, чем приводить все в норму после периодов расслабления. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы