Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Девчата, милые, посоветуйте! (живот!!!) » Ответить
Девчата, милые, посоветуйте! (живот!!!)
Coffee: Ситуация такая: у меня появился живот - небольшой, но эти складочки меня просто выводят из себя! При том, что ем я немного, не переедаю, старательно считаю калории, хожу в тренажерный зал, а теперь на шейпинг трижды в неделю. Когда я училась в институте - была классической «грушей» и вдохновенно боролась с отложениями на бедрах. А когда начала работать - вот он, здравствуйте. [IMG SRC=/img/sm31.gif] Обращаюсь ко всем, кто сталкивался с такой проблемой: КАК с этим бороться? *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
ленока: молодцы какие, девочки!! Просто прелесть!! почитаю то, что вы пишите и у самой интуазизьм появляется!! Правда я себя немного запустила.. После родов кожа на животе жутко потрескалась - появились безобразные растяжки, плюс дрябленький жирок, в котором четко прощупываются твердые комки жиры.... в общем- ужасть тихий!! Пытаюсь масажом разбивать эти твердые куски, но не получается что-то. То-ли руки у меня слабые, то-ли сила воли... А насчет промывания кишечника... Я вот на днях промывала печень - вымыла кучу билирубиновых камней, а до этого кишечник промывала. Малахов пишет, что если кишечник промывать водой, то оттуда вымываются все кишечные бактерии, которые нам нужны для правильного пищеварения. А если промывать уриной(простите), то бактерии не вымываются, а очень хорошо вымывается всякая грязь, паразиты(которые как ни странно и не ужастно есть практически у всех, хотя мы об этом и не подозреваем) И плюс заживляются все микроранки в кишечнике. А особенно это очень полезно, если кто страдает гемороем(простите)
МарКовка: Девчонки, а у меня живот вылез сразу, как только я начала заниматься танцем живота (((
МарКовка: И бедра округляются из-за него, косые мышцы живота и верх бедер сильно накачиваются. Но зато гибкость во всем теле опять появляется , это радует.. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
МарКовка: Ау, девчонки, вы вообще на форум заходите или он переехал ???
клюква: МарКовка ...праздник был....отдыхали все...
Deenera: клюква ...ИК!...
Tani: Deenera всё отмечаешь?
Deenera: Tani нет... не могу больше... Признаюсь честно, на выходных у нас была такая объедаловка... в субботу мясо !!! В воскресенье рыба и блины!!! Масленица же была! Теперь я на фруктах. А кто на посту сидит?
Леруська: Deenera Я тоже каюсь, вчера мы гуляли на Красной Площади и зашли в Охотный ряд посидеть в кафешке, и там мною был съеден кусочек пиццы [IMG SRC=/img/sm32.gif] 2 блина со сгущенкой, а потом ещё в Макдоналдсе выпит молочный коктейль клубничный [IMG SRC=/img/sm30.gif] Ужас, но я исправлюсь. [IMG SRC=/img/sm256.gif] Просто вчера так хорошо было [IMG SRC=/img/sm27.gif] А пост я соблюдаю частично, стараюсь как могу. [IMG SRC=/img/sm10.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Tani: Deenera
Coffee: Давно я не появлялась в этом форуме - даже ОЧЕНЬ давно. Простите нехорошего ребенка но зато не стояла на месте - нашла-таки способ!!! Он оказался банально прост - главное - определиться с целью. Зачем я худею? зачем мне гладкие ноги без целлюлита? и еще много разных зачем. и еще - можно представить себе - как живет та женщина, которой я стремлюсь стать? и вот эта самая разница образов жизни - поле для деятельности. Все просто до безобразия, и в то же время очень сложно. Удачи нам всем
Света: Чтобы жирок не откладывался нужно есть не позже, чем через каждые 4-5 часов. Иначе жир начнёт откладываться про запас на случай, если ты опять забудешь поесть. И, конечно, после шести - только разве что яблочко или стакан кефира за 3 часа до сна.
полная версия страницы