Форум » КРАСИВОЕ ТЕЛО! » Солярий. Вредно это или нет? » Ответить
Солярий. Вредно это или нет?
Леруська: Девоньки выскажите свое мнение о солярии, кто пробовал, не вредно ли это? *************************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
MilkaS: Несколько правил «здорового» загара Тщательно очищайте кожу от косметики как минимум за час до сеанса в солярии. Устраиваясь в солярии, учтите, что между телом и ультрафиолетовыми лампами должно быть расстояние 10-20 см. Для того чтобы активно образовывался меланин, необходимы кислород и хорошее кровообращение, поэтому загорайте после занятий аэробикой или в тренажерном зале. Принимая душ после солярия, используйте только нейтральные моющие средства, избегайте скрабов и спиртосодержащих лосьонов. Не следует загорать более одного раза в сутки. После посещения солярия ни в коем случае не загорайте в тот же день на солнце. Больше всего во время сеанса в солярии могут пострадать волосы и глаза. Как и от действия природных солнечных лучей, волосы иссушаются, выгорают, становятся ломкими и тусклыми - словом, бандана или бейсболка придется кстати. Вопреки распространенному мнению недостаточно закрыть глаза, чтобы защитить их от лучей. Тонкое веко почти прозрачно для ультрафиолета, действие которого пагубно сказывается на глазной сетчатке, - защитить ее могут только очки с UF-фильтром. При этом правильно подобранные, качественные очки не оставляют на лице заметного следа. Еще одно уязвимое место - это губы. Кожа губ не вырабатывает меланин, то есть не защищена от вредного воздействия ультрафиолета. При посещении солярия используйте бальзам для губ с UF-фильтром. Для того чтобы сделать загар более ровным и сохранить его надолго, существуют полезные процедуры «до» и «после». Перед принятием ультрафиолетовой ванны используйте отшелушивающий скраб для тела - загар ляжет более ровно. А после нее обязательно воспользуйтесь увлажняющей эмульсией для тела. Хорошо использовать средства, содержащие витамин Е («ловец» свободных радикалов), или препараты, закрепляющие загар. Однако не вся косметика и парфюмерия хорошо сочетается с принятием искусственных солнечных ванн, так как она может содержать вещества, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Если в состав духов, кремов или дезодорантов входят эфирные масла цитрусовых, лаванды, бергамота, на коже могут появиться коричневые пятна, а иногда довольно сильные ожоги, но этого можно избежать, приняв перед солярием душ. Некоторые лекарства также являются фотосенсибилизаторами (способны к химическим превращениям под действием света). Поэтому если вы принимаете антибиотики, мочегонные средства, гормональные препараты, лекарства от диабета или для стабилизации давления, проконсультируйтесь с врачом.
Инесса: MilkaS спасибо за отличную информацию....
Tanushechka: девочки, спасибо всем за информацию, меня эта темка тоже интересует, хочу пойти позагорать :-), так вот, прочитала здесь только о вертикальном солярии, хочу горизонтальный, и интересует парочка вопросов, у меня нормальная кожа, хорошо загар к ней крепится, что лучше принимать (натираться) до и после солярия, и еще, слыхала, что обманывают в таких салонах, типа лампы у нас новые говорят, а сами ложат людей на 15 минут, моя подружка пошла, а у нее кожа светленькаяяя, ну первый раз она была 15 минут, и еще интервал, какой интервал посещения с моей кожей должен быть, заранее благодарна, хочу же быть красивой ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Solonika: Tanushechka А какая у тебя кожа? Вообще, для начала - 15 минут конечно много, это только при супер смуглой коже. Если лампы мощностью 100 (не помню какие там единицы измерения, на лампах в солярии написано, посмотришь, или спросишь) то начинай с 7-10 минут, потом делай день перерыв, и через день ложись еще на 10 минут, посмотри результат, если все в порядке, то следущий раз загарай еще рез день, но уже на 15 минут, и еще пару сеансов можно каждый день, можно через день, по 15 минут. Ну а потом можно и по 20-25 минут загарать. Но вообще-то более 20 минут специалисты не советуют... Если мощность ламп больше (160-180) то соответственно лучше начинать с 5 минут. а дальше по 7, 10,12,15. И еще - обязательно пользуйся специальными кремами для загара в соляриях! они очень хорошо увлажняют кожу, загар цвета насыщенее, да и ровнее. а после загара и душа я всегда наношу масло джонсонс байби, прямо на влажную кожу1 кожа от этого супер!
Angry XlinkaS: Для Tanushechka: вермя сеанса зависит от мощности ламп.и их количества в солярии, от наличия ламп низкого и высокго давления и прочих технических заморочек. а не от их старости. проще всего так: спроси, какое максимальное время загара в этом солярии. если у тебя светлая кожа - раздели его на 4 или 5 и это убдет твой первый сеанс, если кожа нормлаьная - дели на 3, если смуглая - на 2. 15 мин для горизонтального солярия - вполне в обычных рамках. после первого сеанса второй только через день, дальше можно каждый день,е сли есть желание, но не больше 10-15 сеансов подряд. потом лучше перейти на 1-2 раза в неделю максимум Кремами пользоваться настоятельнор рекомендуется. т к получается очень массированная доза УФ, нагрузка на кожу выше, чем при загаре на солнце.
Tanushechka: тааааакс, спасибо девочки, в общем: кожа нормальная - первый раз от 7-10 минут, второй раз (через день), 10-12 мин., еще через день 12-15, и потом по 15 минут пока не буду сама себе нравиться, потом раз в недельку - достаточно будет, и еще лосьон для загара, и маселко точно надо купить Джонсон бейби,я его хочу после эпиляции попробовать наностиь, а то после эпиляции кожа у ножек суховатая становится, так кажись все правильно поняла слушай Солоника, а ы с тобой точно схожи :-)
Tanushechka: тааааакс, спасибо девочки, в общем: кожа нормальная - первый раз от 7-10 минут, второй раз (через день), 10-12 мин., еще через день 12-15, и потом по 15 минут пока не буду сама себе нравиться, потом раз в недельку - достаточно будет, и еще лосьон для загара, и маселко точно надо купить Джонсон бейби,я его хочу после эпиляции попробовать наностиь, а то после эпиляции кожа у ножек суховатая становится, так кажись все правильно поняла слушай Солоника, а мыс тобой точно схожи :-)
Tanushechka: ой, простите, два раза чет получилось, инет глюкавил, не хотело вообще отправляться
Tanushechka: ой, простите, два раза чет получилось, инет глюкавил, не хотело вообще отправляться
Angry XlinkaS: Tanushechka ну да, где-то так!
Tanushechka: Angry XlinkaS еще всем спасибо спасибо, буду красиваяяяя
Mia: Я хожу уже год.Знаю что вредно, но если солнечную ванну принимать не чаще 1 раза в неделю (я хожу в салярий 1 раз в две нед., иногда,если есть желание/хочется сооолнышка [IMG SRC=/img/sm20.gif] и 2 раза в нед) то думаю ничего страшного нет. ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
COOLёMA: Для Mia: я тоже думаю, что ничего страшного нет, в том, что часто загораешь. Нам ведь зимой так не хватает тепла и солнца! Да и настроение улучшается! Я тоже ходила в солярий летом перед свадьбой. Т.к. у меня светлая кожа, я загорела не сильно. И кстати, в салоне загара, я наоборот хотела с первого раза минут на 10, но мне не разрешили, в первый раз только на 5 мин., второй, кстати тоже. Когда я в третий раз зашла на 15мин., еле дотерпела до конца, и потом когда вышла, кожа была красноватая. И еще - средства для солярия (крема, масла) покупайте в специализированных магазинах а не в салонах загара, лучше в больших коробочках, т.е. не на одноразового использования, т.к. это будет значительно дешевле!!!
Невада: Только имейте ввиду, если у вас легочные заболевания - нельзя категорически. У меня, например, сравнительно недавно был туберкулез. Конечно, вылечили. Но загорать нельзя категорически. Хотя в солярий хочется со страшной силой.
Алёнка: Ознакомилась с темкой про солярий...Спасибо, девочки за рекомендации! Я вчера первый раз побывала в солярии. Действительно настроение получше стало! Записалась ещё и на завтра! Хочеться подзагореть, а то вовсе, как бледная поганка...Только вот думаю, я первый раз 10 мин. загорала, стоит ли завтра на 15 ложиться, или всё же ещё раз на 10 мин.? Кожа у меня белая, но если я правильно загораю, то загар хорошо ложится(это я про солнце), но и ожоги были...
кошкагуляющаяпо... : Алёнка смотри осторожнее, врачи не рекомендуют совмещать солярий с солнышком, т.ч. после солярия особо не гуляй (при ярком солнце конечно)
Tani: Алёнка в любом случае - недозагореть лучше, чем наоборот осторожней эксперементируй!
vulpines: Солярий - эта штука хорошая, только есстественно в умеренных количествах. Это не только лекарство от зимней депрессии, но и своего рода профилактика простудных заболеваний. Раньше я часто болела зимой, а как стала посещать солярий, то эта уже проблема отошла на задний план. Посещать солярий лучше тот, где не такие старые лампы, иначе от них не польза, а только вред. Но самые новы лампы очень вредны для белой кожи. Так что надо быть осторожнее и начинать с небольших доз принятия солярия (5-10 мин. в зависимости у кого какая кожа). т.к. бывало так, что люди просто сгорали. И желательно пользоваться средствами для загара в солярии, кожа ведь стареет, а о ней необходимо постоянно заботиться (питание и увлажнение), да и с ними гораздо приятнее загорать, запахи такие вкусные витают
Алёнка: кошкагуляющаяпо... Tani Девочки, сейчас мне на солнце не позагорать, снег ещё лежит и пролежит ещё минимум до начала мая...Я ж Севере живу Конечно, за советы спасибо! Сама боюсь перезагорать...Я так слегка, чтобы не белой совсем-то быть, ну и не так, чтобы как негр
muha: ya toj v solyarium xodit nachala.....tolko vot vchera uslishala chto solyarium vliyaet na tex u kogo est raspolojennost k varikozu...toest malenkie venki imeutsya....kto pro eto slishal??? ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
полная версия страницы