Форум » Интересное о разном » Интересное о разном » Ответить
Интересное о разном
MilkaS: Спите на жестком, забудьте о подушке Большинство людей в течение жизни хотя бы раз испытывали болевые ощущения в спине. Возникают они из-за того, что вертикальная осанка человека создает большие нагрузки на позвоночник и межпозвонковые диски, что ведет к постепенному их изнашиванию и патологическим изменениям. Это состояние называется остеохондрозом позвоночника. Чаще всего заболевание начинается с болей в области шеи и спины, с быстрой утомляемости спинных мышц, неустойчивости, скованности, слабости позвоночника. Нередко боли появляются из-за тяжелого физического труда, при малоподвижном образе жизни. Патологические изменения в дисках необратимы, но предупредить травматизацию окружающих их тканей и, как следствие, боль -- реально. Что же вы можете предпринять сами? Упражнения, укрепляющие мышцы спины и шеи, можно найти в любых пособиях. Важно тренировать их постепенно и постоянно. Не торопитесь. Вы можете увеличивать нагрузку за счет повторений каждого из упражнений. Начинайте с двух-трех раз, постепенно доводя до 20. Но выполнять нужно только те упражнения, которые не причиняют вам боли. Благотворно скажутся на вашем самочувствии ходьба в медленном и среднем темпе, езда на велосипеде, ходьба на лыжах. При выполнении тяжелой физической работы старайтесь избегать перегрузок, периодически прерывайтесь для небольшого отдыха и для того, чтобы выполнить одно-два упражнения, снимающи[ напряжение мышц. При подъеме тяжестей, готовясь взять груз, не наклоняйте туловище вперед. Слегка согните ноги в коленных суставах, сохраняя при этом прямое положение спины. При монотонной физической работе, особенно если туловище наклонено вперед, меняйте позу как можно чаще. Наклон туловища вперед в положении стоя создает в два раза большую нагрузку на межпозвоночные диски. Если работа у dас сидячая, следует, почувствовав усталость, облокотиться на спинку стула, расслабить мышцы спины. Длительное сидение требует дополнительной опоры для поясницы. Использовать для этого можно, например, подушечку. Спать страдающим остеохондрозом следует на жесткой постели. Если вы привыкли ложиться на спину, забудьте о подушке. Если вам все же необходима она, высота ее не должна превышать 10 сантиметров. Для спящих на боку -- 15-20 сантиметров. Избыточный вес также создает дополнительное давление на межпозвонковые диски. Лучше избавиться от него. ***************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>> *****************************************************************************
Ответов - 79, стр:
1 2 3 4 All
MilkaS: Профилактика травм Для того, чтобы избежать травмирования мышечной ткани и сухожилий, в большинстве случаев достаточно соблюдать три правила профилактики травм: Растягивание, разминка и разогрев. Перед началом треноровки сделайте небольшую разминку: езда на тренажере-велосипеде в зале (5-10 минут), 5-10 минутная пробежка перед тренировкой или просто пройдитесь до зала пешком (не менее 15 минут ходьбы). Перед тренировкой потратьте еще 10-15 минут на тщательную разминку всех частей тела. И наконец переходя к работе с тренажерами/отягащениями, первый подход выполняйте с небольшим весом для разогрева новой, только что подключающейся к работе группе мышц. Избегайте перетренированности и тренировки через силу. Если вы пришли в качалку, но не чувствуете, что можете заниматься с обычной интенсивностью, лучше отложите тренировку или проведите тренировку с весами ниже обычных. Также, задайте себе вопрос - почему я не смог сегодня заниматься с обычной интенсивностью. Возможно у вас был просто плохой день и вы устали, но так же возможно что это первый сигнал перетренированности. Если это последнее, то вам стоит взять небольшой отпуск от качалки и пересмотреть свой график тренировок. Техника выполнения упражнения играет немаловажную роль как в самом процессе тренировки, так и в профилактике травм мышц и сухожилий. Большинство качающихся перенимают упражнения у «стариков», на вид, не вникая с детали выполнения, что чаще всего приводит к недоразвитию мышц и травмам. Прежде чем вы начинаете выполнять новое, доселе неизвестное вам упражнение, подробно выясните правильную технику выполнения этого упражнения, что сэкономит вам массу времени, повысит результаты, а главное предохранит от возможных травм, которым так часто подвержены особенно новички.
MilkaS: КРАСИВОЕ ТЕЛО!!!!!!!!!!!!!! Женщины часто жалуются на отложения жира на ляжках. Поэтому они поднимают ноги, делают лягающие движения или покупают резинку, которая зацепляется за ногу и прикрепляется через блок к грузу. Они урабатывают эти мышцы до смерти. На самом деле, качая пресс или выполняя упражнения для ног, Вы поднимаете вес. А когда мышцы упражняются, они увеличиваются (гипертрофируются). Конечный результат – увеличенная мышца с сидящим поверх нее жиром. Подкожный жир, располагающийся сверху какой-нибудь мышцы, не «принадлежит» этой мышце; он принадлежит всему телу. И он будет использоваться только тогда, когда потребность в калориях настолько велика, что жир необходим в качестве топлива. Когда упражняется только одна мышца и/или относительно небольшой набор мышц, жир отсасывается из всех частей тела, чтобы удовлетворить потребность в энергии. Следовательно, чтобы избавиться от жира, Вы должны нагружать самые большие, самые «прожорливые» (потребляющие калории) мышцы. А самый большой набор мышц – в ногах и ягодицах, то есть в тех самых мышцах, которые работают при аэробных упражнениях. Смысл всего сказанного в том, что нельзя уменьшить подкожный жир в отдельно взятой части тела. Это просто невозможно! Выполняя упражнения для отдельных частей тела, можно уменьшить в них внутримышечный жир, но это не повлияет на подкожный жир сверху этих мышц. Подкожный жир нужно рассматривать как относящийся ко всему телу. Заставьте самые большие свои мышцы работать вместе, если Вы хотите уменьшить подкожный жир. У женщин подкожный жир откладывается прежде всего в ногах, затем на бедрах, затем в области диафрагмы и, наконец, в верхней части тела, особенно на предплечьях. Как правило, убираются эти отложения в обратном порядке. Если Вы женщина с жировыми отложениями в этих местах и Вы начали аэробную программу упражнений на велосипеде, жир будет убираться в порядке, обратном его накоплению. Даже при том, что велосипед – это упражнение для ног, Вы в первую очередь избавитесь от жира на руках, а на ногах – в последнюю. Сколько бы я ни говорил, что жир нужно сбрасывать системными (аэробными) упражнениями, кто-нибудь обязательно спрашивает, как убрать жир из специфического места на теле. Женщины с полными руками убеждены, что размахивание руками, толчки, растирания, удары непременно уберут жир с их рук. Поверьте мне, если Вы займетесь бегом трусцой или ездой на велосипеде, Ваш жир уберется гораздо быстрее».
кошкагуляющаяпо... : 24 мысли о женщинах 1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной. 2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников. 3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной. 4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами. 5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины. 6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой. 7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах. 8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться. 9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель. 10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода. 11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ: а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало; б) мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать; в) мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться. 12. He спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен. 13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин. 14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, «карета превратится в тыкву». 15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение. 16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе. 17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры «обо всем и ни о чем» ей не прослыть интересным собеседником. 18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге. 19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть. 20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться - привораживает. 21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают. 22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей. 23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки. 24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала.
кошкагуляющаяпо... : Некоторые географические названия Большая Пысса (населенный пункт в Коми-Удорском районе) Большие Пупсы (деревня в Тверской обл.) ул. Минструактивная (Смоленская обл.) г. Манды (Монголия) Дешевки (деревня в Калужской обл.) ул. Новый русский спуск (деревня Уборы) Такое (село на Сахалине) Тухлянка (река на Сахалине) Баклань (село в Брянской обл.) Лохово (поселок на Можайском ш.) Факфак (Новая Гвинея) Большое Струйкино (село в Новгородской обл.) Овнище (деревня в Тверской обл.) Дно (город недалеко от Пскова) Трусово (деревня в республике Коми) ул. Забойная (Калуга) Кокаиновые горы (река в Пермской обл.) Косяковка (деревня в Башкирии) Куриловка (село в Саратовской обл.) Ширяево (деревня в Самарской обл.) Ломки (деревня в Нижегородской обл.) Большой Куяш (деревня в Челябинской обл.) Иннах (поселок на Чукотке) Крутые Хутора (деревня в Липецкой обл.) Крутая (деревня в Коми) Новые Алгаши (колхоз в Ульяновской обл.) Новопозорново (село в Кемеровской обл.) Лысая Балда (река в селе Заряное) Болотная Рогавка (деревня в Новгородской обл.) Старые Черви (село в Кемеровской обл.) Верхнее Зачатье (деревня в Чеховском районе) Дураково (деревня в Калужской обл.) Заячий пузырь (река в Кемеровской обл.) Козявкино (село в Кемеровской обл.) Цаца (Волгоградская обл.) Засосная (деревня в Липецкой обл.) Звероножка (река в Московской обл.) Муходоево (село в Белгородской обл.) Да-да (поселок в Хабаровском крае) Вобля (река в Рязанской обл.) Хреновое (село в Воронежской обл.) Блювиничи (деревня в Брестской обл.) Большое Бухалово (деревня в Вологодской обл.) Свиновье (деревня в Одинцовском районе) Синие Лепяги (поселок в Воронежской обл.) Жабино (деревня в Мордовии) Кончинино (деревня под Дмитровом) Раздериха (река в Дмитровском районе) Чуваки (деревня в Пермской обл.) Мусорка (деревня в Ульяновской обл.) Голодранкино (деревня под Магнитогорском) Безводовка (деревня в Ульяновской обл.) Красная Могила (Донецкая обл.) Кундрючья (река под Волгоградом) Хотелово (поселок под Тверью) Добрые Пчелы (в Рязанской обл.) Синегубово (деревня в Тульской обл.)
кошкагуляющаяпо... : Хотите жить долго? Кричите на мужа Совершенно правильно поступают те дамы, которые кричат на своих мужей, - это может быть очень полезно для их здоровья. Согласно последним исследованиям, женщины, дающие выход своему гневу, живут дольше, чем те, кто держит язык за зубами, пишет сегодня воскресное приложение к авторитетной британской газете The Times. В работе, которая будет опубликована в ближайшем номере Circulation - журнале Американской ассоциации кардиологов, ученые попытались проанализировать, каким образом горячие ссоры между супругами отражаются на работе сердца. Исследователи проделали колоссальную работу. Они в течение десяти лет наблюдали за двумя тысячами женщин. Оказалось, что возникающие у них проблемы с сердцем были напрямую связаны с тем, как дамы вели себя при стычках с мужем. У женщин, которые предпочитали все свое носить в себе, вероятность преждевременной смерти была в четыре раза выше, чем у тех, кто кричал по поводу и без. Может показаться, что промолчать – это лучший способ выйти из ситуации, когда женщина недовольна своим мужем, однако это не так, поскольку может иметь самые печальные последствия для ее здоровья, говорит д-р Элейн Эйкер. «Это, возможно, объясняется тем, что когда что-то держишь в себе и не выпускаешь наружу, это влияет на уровень гормонов стресса», - уверен он. Для сравнения, на мужчин крик имеет обратное действие. Чем больше они кричат, тем хуже себя чувствуют. Согласно данным исследований, которые провели американские медики, у вспыльчивых мужчин повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как выяснилось, у агрессивных скандалистов на 10% выше вероятность фибрилляции предсердий, на 30% - аритмии и на 20% - преждевременной смерти от любых причин. Сама по себе фибрилляция предсердий не ведет к смерти, однако способствует образованию тромбов. Они, в свою очередь, передвигаясь по сосудам, вызывают инсульт или инфаркт. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Deenera: кошкагуляющаяпо... ужас какой, это я про названия...
кошкагуляющаяпо... : Пять отличий мужчин от женщин Ну, про член и прочие первичные половые признаки говорить не будем. Поговорим о других отличиях. 1. Мозг. Вес его у мужчин больше, чем у женщин, причем разница проявляется с самого раннего детства. У мужчин в пределах мозга асимметрия выражена значительнее, чем у женщин. 2. У женщин короче верхние и нижние конечности, лучше развиты ягодицы. 3. Плечевой пояс у женщин уже, зато шире таз, кисти и стопы меньших размеров, да и сил физических тоже гораздо меньше, чем у мужчин. Зато, как рекомендуют специалисты НАСА, в многолетний межпланетный полет предпочтительнее отправлять женщин в возрасте до 30 лет. Предполагается, что их сердечно-сосудистая система более устойчива к длительным перегрузкам. Мужчин же возможно использовать на околоземной орбите: их сердце полета на Марс может просто не вынести. 4. Большая физическая слабость женщин компенсируется лучшим зрением и способностью более тонко определять запахи, большей выносливостью, гибкостью. Высоки у них и способности к координации, движениям кисти и пр. Объяснение этому можно найти и в более легкой растяжимости связок, иногда – в большем количестве мелких костей кисти, и в действии некоторых женских гормонов. Кстати, у женщин несколько ниже, чем у мужчин, центр тяжести тела и большая амплитуда горизонтальных движений при беге, плавании. 5. Женщины болеют чаще мужчин. Влияют на это не только беременности, аборты, роды, заболевания молочной железы, но и запоры. Зато мужчины более восприимчивы к инфекционным заболеваниям, с ними чаще происходят несчастные случаи. Женщины в среднем живут дольше, чем мужчины, хотя и проводят в пожилом возрасте больше времени в относительно болезненном состоянии. У мужчин, причем относительно молодых, чаще встречаются инфаркты сердца, а у женщин – артриты, различные аллергии. Алкоголизм у женщин почти не излечивается. Кое-что в новейшие времена меняется. У женщин теперь чаще, чем 50–100 лет назад, стали возникать инфаркты, а у мужчин – воспаление желчного пузыря, которое раньше встречалось преимущественно у женщин
кошкагуляющаяпо... : Deenera я сама удивилась............
MilkaS: В Италии пересмотрели эталоны красоты Все уже привыкли к тому, что в конкурсах красоты побеждают стройные, подчас невидимые со стороны девушки стандарта 90-60-90. Как оказалось, женщины-невидимки привлекают далеко не всех. Корону самой обаятельной и привлекательной на состоявшемся в Италии конкурсе красоты получила женщина весом более одного центнера. Как сообщает НТВ, правила соревнования ничем не отличались от обычных: жюри оценивало не только телесную красоту участниц, но и задавало каверзные вопросы. В результате победу одержала далеко не самая тяжелая, но зато, как заявили судьи, самая яркая дама. «Красотку» зовут Грацией, и она весит 132 килограмма. Ни одна из участниц не расстраивается по поводу лишних килограммов. Наоборот, центнер веса их даже веселит. По собственному признанию, на мероприятие они пришли, чтобы весело провести время, а также поделиться хорошим настроением со зрителями. Видимо, для того, чтобы пышкам не было одиноко, в одно время с женским смотром проводился и мужской. Самых красивых мужчин, впрочем, искали иначе, чем женщин. Представителям сильного пола, например, не задавали никаких вопросов. В результате, победил самый тяжелый участник. Он весит 209 кг, которыми, кстати сказать, очень гордится. Всего за титулы «Мистер и мисс Пышка» сражались 45 человек. Минимальный разрешенный вес был ограничен 100 кг для женщин и 150 кг для мужчин. Как говорят ученые, интерес к полным дамам появляется отнюдь не случайно. Американские психологи из Пенсильвании недавно обнаружили, что мужские представления о красоте напрямую зависят от экономической ситуации в стране. О стройных фигурах и больших наивных глазах мечтают мужчины в периоды экономического благополучия. Но как только социально-экономическая ситуация в государстве начинает ухудшаться, мужские взоры обращаются к пышнотелым женщинам, способным предоставить «материнскую» опеку. Свои выводы ученые сделали после изучения архива знаменитого журнала для мужчин Playboy, который существует уже более 40 лет. Как оказалось, в беззаботные 60-е годы в большом почете были хрупкая модель Твигги, волшебная Одри Хепберн и Джули Кристи с глазами, как у лани. В менее благополучные 90-е мужские взоры были сосредоточены на куда более женственных фигурах таких актрис, как Анна Николь Смит или Шэрон Стоун. И действительно, сообщения о курьезах с пышками приходят, в основном, из проблемных стран. Например, из Гаваны, где какое-то время назад большим спросом пользовался стриптиз толстушек. Зрителей привлекало, как эти массивные фигуры могут так быстро и гармонично двигаться под музыку. Средний вес участниц труппы превышал 100 килограммов. На театральной сцене они показывали танцевальную версию романа франко-марокканского писателя Клода Тардата «Сладкая смерть». Это история молодой полной девушки, над которой смеются друзья. Юмор близких невыносим для толстушки, и она решает покончить жизнь самоубийством, а потому ест много сладкого.
Наташа Б.: MilkaS а ЧТО это ты решила поменять логотип свой?
кошкагуляющаяпо... : 10 заповедей вечной молодости Хотя человеку генетически «гарантированы» 120 лет жизни, наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало. 2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды. 3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет. 7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды. 8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе. 10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
MilkaS: ТРАВОЛЕЧЕНИЕ Травы и их применение АЛОЭ —ожоги, ветряная оспа, порезы и царапины, пеленочная сыпь, солнечный ожог АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ — нарывы, фурункулы, бронхит, кашель, цистит, ларингит, боль в горле, солнечный ожог АНИСОВОЕ СЕМЯ — колики БАПТИЗИЯ — «лихорадка» на губах БУДРА ПЛЮЩЕВИДНЛЯ — сенная лихорадка БУЗИНА ЧЕРНАЯ — угри, укусы насекомых, насморк, простуда, жар, грипп, недостаточность кровообращения, синусит, солнечный ожог БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ — стресс БУКУ — цистит БУРАЧНИК, ИЛИ ОГУРЕЧНАЯ ГРАБА, — депрессия ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ — состояние тревоги, болезненные менстру ации, стресс ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ —депрессия, невралгия,стресс ВИТЕКС СВЯЩЕННЫЙ — заболевания периода менопаузы, симптомы предменструального периода ВЫСУШЕННЫЕ шишки ХМЕЛЯ — бессонница ВЯЗ РЖАВЫЙ — нарывы, повышенная кислотность и изжога, фурункулы, расстройства пищеварения ГЛУХАЯ КРАПИВА, ИЛИ ЯСНОТКА БЕЛАЯ, — экзема, псориаз ГОРЕЧАВКА ЖЕЛТАЯ — депрессия ЖЕНЬШЕНЬ — импотенция ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ, или МОКРИЦА, — экзема, укусы насекомых ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ — «лихорадка» на губах, укусы насекомых, невралгия, солнечный ожог, недержание мочи «ЗОЛОТАЯ ПЕЧАТЬ», или ЖЕЛТОКОРЕНЬ КАНАДСКИЙ, — синусит ЗОЛОТАЯ РОЗГА, ИЛИЗОЛОТАРНПКОБЫКНОВЕННЫЙ, — насморк ИМБИРЬ — артрит, бронхит, озноб, простуда, колики, судороги, жар, метеоризм, грипп, мигрень, утренняя тошнота, тошнота и рвота, недостаточность кровообращения, ревматизм, укачивание в транспорте ИССОП — бронхит, насморк, кашель, жар, бессонница КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ — бронхит, озноб, простуда, грипп, недостаточность кровообращения КЛЕВЕР луговой — угри, укусы насекомых, фурункулы, экзема, псориаз КОНСКИЙ КАШТАН — геморрой, варикозное расширение вен КОРА ивы БЕЛОЙ, или ВЕТЛЫ, — миозит, подагра КОРА КАЛИНЫ — судороги, болезненные менструации, пояснично-крес- тцовый радикулит КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА—угри, фурункулы, запоры, экзема, болезни желч ного пузыря, псориаз, ревматизм КОРЕНЬ СОЛОДКИ— запор КОРИЦА— простуда, жар, грипп КОШАЧЬЯ МЯТА, или котовник КОША ЧИЙ, — заложенность ушей, на сморк, колики, жар, метеоризм, грипп, синусит КРЕМ из КАЛЕНДУЛЫ — порезы и царапины, пеленочная сыпь ЛАВАНДА — угри, астма, укусы насе комых, фурункулы, ожоги, «лихо радка» на губах, обмороки, невралгия, псориаз, пояснично-крестцо- вый радикулит, опоясывающий лишай, стресс, солнечный ожог, кок люш ЛЕЩИНА ВИРГИПСЖАЯ —угри, синяки, «лихорадка» на губах, порезы и царапины, геморрой, носовое кровочечение, варикозное расширение вен ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ— состояние тревоги, ветряная оспа, жар, головная боль, бессонница, заболевания периода менопаузы, невралгия, недостаточность кровообращения, псориаз, опоясывающий лишай, стресс, варикозное расширение вен ЛИСТ МАЛИНЫ — ларингит ЛИСТ ОДУВАНЧИКА — отеки, ревматизм ЛОПУХ БОЛЬШОЙ —угри, фурункулы, экзема ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ — запор МАНЖЕТКА ОБЫКНОВЕННАЯ — обильные менструации, выделения из влагалища МАТЬ-И-МАЧЕХА — кашель, коклюш МИРРА — боль в горле, стоматит, эпидермофития, «лихорадка» на губах, укусы насекомых, порезы и царапины МЯТА ГЕМОРРОЙНАЯ — геморрой МЯТА ЛИМОННАЯ — повышенная кислотность и изжога, состояние тревоги, укусы насекомых, метеоризм, расстройства пищеварения, бессонница, тошнота и рвота, болезненные менструации, симптомы пред менструального периода, псориаз, стресс МЯТА ПЕРЕЧНАЯ — насморк, простуда, колики, обмороки, жар, метеоризм, головные боли, расстройства пище варения, утренняя тошнота, тошнота и рвота, укачивание в транспорте НОГОТКИ, или КАЛЕНДУЛА, —угри, эпидермофития, укусы насекомых, ожоги, «лихорадка» на губах, порезы и царапины, экзема, стоматит, пеленочная сыпь, псориаз, растяжение связок и мышц, молочница, варикозное расширение вен ОВЕС ПОСЕВНОЙ — депрессия, импотенция, опоясывающий лишай ОКОПНИК — синяки, порезы и царапины, экзема, пеленочная сыпь, растяжение связок и мышц ОСЛИННИК ДВУЛЕТНИЙ — экзема, симптомы предменструального периода ОЧАНКА — астма, сенная лихорадка ПАЛЬМА СЕРЕНОА — незначительное увеличение предстательной железы и низкий уровень тестостерона ПЕРВОЦВЕТ — бессонница ПЕТРУШКА — артрит ПИРЕТРУМ — артрит, мигрень ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ из ОВСА — псори аз, стресс ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ — фурункулы, экзема, отеки, псориаз ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ - укусы насе комых ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТНЫЙ - понос, сенная лихорадка ПОСКОННИК ПРОБОДЕННЫЙ — жар, грипп ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ — отеки РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ — цистит, понос, ларингит, боль в горле РОЗМАРИН — депрессия, головная боль, импотенция, мигрень, не вралгия, опоясывающий лишай, стресс РОМАШКА — нарывы, повышенная кислотность и изжога, состояние тревоги, астма, укусы насекомых, ожоги, насморк, ветряная оспа, колики, цистит, понос, боль в ушах, метеоризм, отеки, болезни желчного пузыря, сенная лихорадка, головная боль, расстройства пищеварения, бессонница, заболевания периода менопаузы, миг рень, утренняя тошнота, пеленочная сыпь, тошнота и рвота, болезненные менструации, симптомы предменструального периода, псориаз, пояснично-крестцовый радикулит, солнечный ожог, прорезывание зубов, коклюш СЕМЕНА СЕЛЬДЕРЕЯ — артрит, цистит, подагра «СПАСИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО» — обмороки СТРАСТОЦВЕТ КРАСНОВАТЫЙ — бессонница ТАВОЛГА ВЯЗОЛИСТНАЯ — повышенная кислотность и изжога, артрит, цистит, понос, отеки, миозит, подагра, расстройства пищеваре ния, ревматизм ТЕРНЕРА РАСКИДИСТАЯ — импотенция ТИМЬЯН —бронхит, кашель, понос, ларингит, стоматит, боль в горле, коклюш ТМИН — колики ТОЛОКНЯНКА — цистит ТЫСЯЧЕЛИСТНИК — ветряная оспа, озноб, простуда, порезы и царапины, жар, отеки, обильные менструации, носовое кровотечение, недостаточность кровообращения, выделения из влагалища УКРОП ПАХУЧИЙ — колики, метеоризм ФЕНХЕЛЬ —колики, метеоризм, отеки ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ — экзема ХВОЩ ПОЛЕВОЙ — незначительное увеличение предстательной железы, недержание мочи ЧАЙ из КРАПИВЫ — анемия ЧЕРТОВ КОГОТЬ— подагра ЧЕСНОК — эпидермофития, фурункулы, бронхит, цистит, понос, боль в ушах, грипп, недостаточность кровообращения, синусит, молочница, коклюш ШАЛФЕЙ — ларингит, заболевания периода менопаузы, стоматит, боль в горле ШАНДРА ОБЫКНОВЕННАЯ — бронхит, кашель, коклюш ШЛЕМНИК — состояние тревоги ЩАВЕЛЬ КУРЧАВЫЙ — укусы насекомых, фурункулы, экзема, псориаз ЭВКАЛИПТ — насморк ЭХИНАЦЕЯ -угри, эпидермофития, фурункулы, стоматит, молочница ЯСНОТКА БЕЛАЯ, ИЛИ ГЛУХАЯ КРАПИВА, — анемия, незначительное увеличение предстательной железы, подаг ра, обильные менструации, недостаточность кровообращения, ревматизм, выделения из влагалища
Colibri: Самые дорогие вещи в мире. Если вам очень нравятся туфли, но смущает цена и вы практически готовы идти на поиски более дешевой пары, вспомните, что цена на них бывает и 1,6 миллиона евро. Ваши же просто даром, а значит надо брать. Газета Bild предлагает читателям список самых дорогих вещей в мире, в который попали самый дорогой серийный автомобиль, самых дорогой костюм, самая дорогая пачка сигарет и многое другое… Самая дорогая женщина в мире - Дженнифер Лопес. Ее сказочные телеса застрахованы в одной нью-йоркской страховой компании на сумму 1 миллиард евро. Самый дорогой фильм в мире - по-прежнему «Титаник», на создание которого ушло более 200 миллионов долларов. Самая дорогая рекламная кампания в мире. В 2002 году фирма Pepsi пригласила поп-певицу Бритни Спирс для рекламирования своей продукции. За 90-секундный ролик знаменитый производитель прохладительных напитков выложил 7,53 миллиона долларов. Самое дорогое путешествие в мире. Американский бизнесмен Дэнис Тито и компьютерный миллионер из ЮАР Марк Шаттлворт заплатили каждый по 20 миллионов долларов за то, чтобы слетать на МКС. Самая дорогая избирательная кампания в мире. Этот рекорд принадлежит Майклу Блумбергу, который баллотировался на пост мэра Нью-Йорка в 2001 году. Каждый из 744 757 поданных за него голосов обошелся ему в 86,10 евро. Самый дорогой город в мире. Нигде жизнь не стоит так дорого, как в Токио. Самый дорогой серийный автомобиль в мире. Сидения трансформируются в лежачее положение, DVD-плеер, Dolby Surround Sound - за такую роскошь нужно платить! Модель автомобиля Maybach 62 обойдется вам «всего лишь» в 360 тысяч евро. Самая дорогая обувь. Поистине драгоценные туфли на высоком каблуке были изготовлены знаменитым ювелиром Стюартом Вайцманом. Они украшены 642 рубинами. Цена - 1,6 миллиона евро. Самый дорогой обед в мире. Дэвид Айнхорн (глава фирмы Greenlight Capital) на торгах за 250 100 долларов приобрел себе право отобедать со своим кумиром, миллиардером Уорреном Баффетом. Самая дорогая картина в мире - полотно Питера Пауля Рубенса «Избиение младенцев» в 2002 году сменило своего хозяина за 73,5 миллионов евро. Самые дорогие сигареты в мире. Марка Treasurer. Одна пачка стоит примерно 24 евро. Продается только в специализированных магазинах. Самый дорогой картофель в мире. Сорт La Bonnotte из Франции. Продается примерно по 500 евро за килограмм. Самый дорогой кофе в мире. Сорт Kopi Luwak с острова Суматра. Четверть фунта стоит около 75 долларов. Самый дорогой костюм в мире. Костюм американских космонавтов. Он стоит 9 миллионов долларов. Самый дорогой стадион в мире - Stade de France недалеко от Парижа. Здесь в 1998 году национальная сборная Франции выиграла чемпионат мира. Его строительство обошлось в 460 миллионов евро. Самая дорогая акция в мире. Одна биржевая акция американской инвестиционной фирмы Berkshire Hathaway стоит более 64 тысячи евро. Самый дорогой футболист в мире - это Зинедин Зидан. В 2001 году французский игрок за рекордную сумму в 68,7 миллионов евро перешел из «Ювентуса» в «Реал» (Мадрид). Самых дорогой бюстгальтер в мире. Он стоит 12,5 миллионов долларов. Немецкая фотомодель Хайди Клум демонстрировала его на одном из показов мод в Нью-Йорке. Самый дорогой комикс в мире. Комикс про мальчика Тима и его собачку Штруппи. Один коллекционер заплатил 100 тысяч евро за оригинал титульной картинки выпуска «Черный остров». Самая дорогая торговая марка в мире - Coca Cola. Ее стоимость оценивается в 68,9 миллиардов долларов, что составляет почти 60 процентов стоимости всей фирмы. Самая дорогая кукла «Барби» в мире. Цена - 100 тысяч евро. На ней надето платье, украшенное настоящими брильянтами. Самая дорогая книга в мире. «Лестерский кодекс» Леонардо да Винчи, «Трактат о воде земле и небесных делах», выполненный зеркальным шрифтом на дорогой бумаге с полотняной отделкой. Билл Гейтс купил ее за 24 миллиона долларов. ****** http://www.linky.ru/~alex...xey/htm/rev/expensive.htm тут можно посмотреть на эти туфли за 1,6 млн. евро!
muha: Colibri tufelki prosto mechta.... ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : Курьезы брендов Студенты экономического факультета Университета Аляски собрали коллекцию наиболее парадоксальных ошибок, сделанных американскими компаниями из-за неточностей в переводах и непонимании реалий, существующих в других странах. Известная компания General Motors потерпела фиаско, пытаясь вывести на рынки Латинской Америки свой новый автомобиль Chevrolet Nova. Как вскорости выяснилось, No va по-испански означает «не может двигаться». В США при рекламе пива Coors использовался слоган Turn It Loose! (примерное значение «Стань Свободным!»). Буквальный перевод слогана на испанский привел к появлению шедевра «Страдай от Поноса!». Парфюмерная компания Clairol представила в Германии свои сухие дезодоранты, используя cлоган Mist Stick (примерное значение «Туманный Дезодорант»). В Германии выяснилось, что слово Mist («туман») на немецком сленге означает «навоз». Компания Colgate-Palmolive вывела на французский рынок свою новую зубную пасту Cue. Чуть позже американцы узнали, что именно такое название носит популярный французский порножурнал. Компания Pepsi дословно перевела на китайский язык свой главный рекламный девиз «Живи с Поколением «Пепси»\Come Alive With the Pepsi Generation. Китайцы были шокированы: слоган приобрел неожиданное звучание «Пепси» Заставит Ваших Предков Подняться из Могил». Компания Coca-Cola долгое время не могла подобрать свое название для продажи в Китае. Дело в том, что китайцы произносят название этого напитка как «Кекукела», что означает «Кусай Воскового Головастика». Компания была вынуждена перебрать 40 тыс. вариантов написания своей торговой марки, прежде чем было выбрано «Коку Коле», что означает «Счастье во Рту». Компания Frank Purdue, производящая курятину, в США использует слоган It takes a strong man to make a tender chicken (примерный перевод: «Чтобы приготовить нежного цыпленка требуется сильный мужчина»). В переводе на испанский эта фраза приобрела несколько иной смысл: «Нужен сексуально возбужденный мужчина, чтобы курица стала нежной».
кошкагуляющаяпо... : Пять характерных женских типов ОТОРВА Видишь вон ту потрясающую деваху в шортах, похожих на пояс, и с прической наподобие Вавилонской башни? Она стремительно приближается, расталкивая толпу скорее бедрами, чем плечами, и норовя наступить каблучищем на твои новые ботинки. Она явно не красавица, скорее наооборот. Оторва чаще всего упитана, лупоглаза и одета в стиле близком кичу и панку вместе взятым. Она беспринципна до крайности, интересуется всеми новшествами разом - от полетов на луну, до тантрического секса в угольной шахте. Эта девушка достаточно безумна и не нуждается в уговорах. При этом она обыкновенно груба, пьяна, обкурена, ну или (если ты видишь ее утром) с большого бодуна. В общем, с приветом. Кем себя называет: персонажем модной тусовки. Кем работает: певицей, официанткой, дворником - все едино. Не рекомендуется: знакомить с родителями, приглашать в театр, заниматься сексом без презерватива Рекомендуется: немедленно пригласить в кабак, пойти в клуб для лесбиянок (ох уж она там устроит!), заняться сексом в первом попавшемся подъезде желательно на глазах изумленных соседей. За что мы их любим: иногда настоящая подруга совершенно идентична резиновой, а стоит реально дешевле. СТЕРВА Стой, где стоишь. Великолепная, длинноногая брюнетка, что идет прямо на тебя, глядя поверх толпы в свое вилла-на-канарах-подобное будущее несомненно тебя видит. Она не из праздных мечтательниц, и не позволит себе с ходу налететь на очарованного ею незнакомца, рискуя испортить безупречный макияж и свежеуложенные кудри. Стерва - ходячий компьютер. Она будто на бирже просчитывает котировки своих и чужих акций, трактуя каждого встречного, как потенциального покупателя. Если твои ботинки не тянут на 500 баксов, можешь смело сворачивать с ее дороги. Она вс равно обойдет тебя как не кстати посаженное дерево. Если же твоя покупательская способность покажется ей подходящей, тогда, как говорят гаишники, когда выдают права, все только начинается. Требования и запросы у стервы фантастические. Скандалы и истерики - это тоже по ее части. Женские хитрости она может выдумывать до бесконечности. Крепкий орешек. Кем себя называет: девушкой из высшего общества. Кем работает: над собой в салонах и тренажерных залах (более везучие идут в модели) Не рекомендуется: давать ей доступ к банковскому счету, давать понять, что хочешь заняться с ней сексом, знакомить ее с более состоятельными приятелями. Рекомендуется: ходить на светские вечеринки и деловые ужины, говорить пошлости и настаивать на своем, чего бы это ни стоило. За что мы их любим: с ней мужское самолюбие получает хотя бы видимость бальзама. ДОЧКА Этот аленький цветочек справа от тебя, вон-та худощавая девчонка неопределенного возраста, что держится за руку внушительного вида папика - типичая дочка. Вечная девочка с виду, и абсолютный вамп внутри. Жеманная, капризная, изнеженная девушка с явным маниакально-депрессивным синдромом переходящим в невроз. Дочка ищет не просто богатенького Буратино. Герой ее романа должен быть не обычным денежным мешком, а крутым-без-базара денежным мешком, который готов взять ее на плечи вместе с ее проблемами и проблемами ее родителей. Она со своей стороны гарантирует - быть незаметной, когда это требуется, быть капризной, когда это требуется, быть ребенком или быть стопроцентной женщиной, когда это тебуется. Дочка не может гарантировать только одного - быть верной. Детское сознание полностью зависит от окружающих ее мужчин. Стоит тебе отлучиться на недельку в отпук - пиши попало. Кем себя называет: маминой любимицей Кем работает: экономист, юрист, переводчик - минимум фантазии, максимум престижа. Не рекомендуется: обращать внимание, спрашивать ее мнение, предлагать заняться сексом раньше, чем через пол-года. Рекомендуется: водить в театры, рестораны и модные кинотеатры. Знакомить с родителями и друзьями семьи. Заниматься сексом в максимально извращенном виде За что мы их любим: что ни говори, мы тоже мечтаем о жестоком сексе. Без последствий. ЛЕДИ Ну не сказать, чтобы синий чулок. Симпатичная, романтичная, юбочка по колено, шарфик на шее, неброско и со вкусом. Мечтательница, каких мало. Запросто собьет тебя с ног, правда, тут же с чувством извинится. Вообще все, что леди делает - она делает с чувством. Которого тут же стесняется. Это может быть утомительно, а может очень даже мило. По крайней мере, можешь быть уверенным, что вся эта чепуха, которую она плетет про верность, любовь и отношения, для нее действительно много значит. Если уж ты выбил из нее заветное признание, значит, рога тебе точно не грозят. Но и от тебя леди потребует полной отдачи. Эмоциональной, материальной и физической. Да так потребует, что глазом не успеешь моргнуть, а уж будешь играть в мартовского кота под окнами леди вместе с заказанным по случаю цыганским ансамблем. Или без ансамбля... Кем себя называет: творческой натурой. Кем работает: искусствоведом, библиотекарем, секретарем. Не рекомендуется: приглашать домой, знакомить с приятелями, рассказывать о прошлых романах. Рекомендуется: дарить розы миллионами, знакомить с родителями, заниматься сексом в темноте. За что мы их любим: преданность еще никого не расстраивала. МАМОЧКА Теперь смотри налево. Там как раз лихо паркуется пресимпатичненький джипчик. О таком можно только мечтать. А вот из него выходит подтянутая, энергичная девица в стиле от Йоджи Ямомото, Кензо или кого-то другого расслабленно-японско-эстетского. Это мамочка. Смотрит прямо, идет не сворачивая, никога не наклоняется к зажигалке, если просит прикурить. Мамочка не терпит возражений, сюсюканий, затяжных ухаживаний и прочей сентиментальной ерунды. Она готова потратится только на то, что того стоит. И если ты годишься в бессловестные секс-бьюти-машины, то такая женщина несомненно для тебя. Оденет, обует, накормит и спать уложит. Только уснуть тебе уже не придется. Кем себя называет: деловой женщиной. Кем работает: руководителем чего угодно. Не рекомендуется: давать советы, даже смотреть в сторону проходящих мимо дочек, отказываться заниматься сексом пятый раз подряд на холодных камнях ниццкой набережной (знакомить с родителями - это само собой, убережете стариков от инфаркта) Рекомендуется: брать с собой в модные магазины, рестораны, кинотеатры и прочие заведения, делать вид, что хотите расплатиться сами, устраиваться с ее помощью на работу.
MilkaS: кошкагуляющаяпо... Классно!!! Только я так не смогла определить кто я...
кошкагуляющаяпо... : MilkaS я тоже..... от каждой по-немногу.....
кошкагуляющаяпо... : Семь золотых правил выбора нижнего белья В вопросах выбора нижнего белья большинство британцев следуют принципу «чем меньше, тем лучше». К такому выводу пришли ученые, попытавшиеся выяснить, что носят рядовые британцы под одеждой. Наибольшей популярностью среди женщин, по данным социологов, пользуются трусики танга. Их предпочитает 50% опрошенных женщин. На втором месте французские трусики (типа шортиков с заниженной талией) – их выбирает 30% представительниц прекрасного пола. Молодые люди предпочитают более традиционное белье. 43% молодых британцев носят белые «боксеры». Потрясли ученых результаты опроса мужчин старше 65 лет. Среди этой категории людей наибольшей популярностью пользуется бандаж для поддержки мошонки, пишет The Sun. Самой соблазнительной женщиной в нижнем белье британцы назвали Кайли Миноуг – 43% опрошенных. Жительницы туманного Альбиона предпочли Дэвида Бекхэма. Этого футболиста в нижнем белье хотят увидеть 44% англичанок. По результатам опроса социологи вывели «семь золотых правил выбора нижнего белья». Семь золотых правил выбора нижнего белья 1. Никогда не недооценивайте влияние нижнего белья на вашу самооценку. Правильно подобранное белье поможет вам чувствовать себя сексуально привлекательным, как внешне, так и внутренне. 2. Сексуальное нижнее белье нужно носить каждый день, а не беречь для особых случаев. 3. При выборе белья нужно руководствоваться соображениями комфорта, а не только сексуальностью белья. 4. Чтобы окружающие не видели «линии белья», лучше носить бесшовные трусики, или танга на бедрах. 5. Ваше нижнее белье должно быть выбрано с учетом особенностей вашей фигуры. 6. Выбирайте экзотическое и необычное белье, не надо боятся экспериментировать. 7. Никогда не забывайте, что правильно выбранное нижнее белье окажет влияние на весь ваш внешний вид.
COOLёMA: Для кошкагуляющаяпо... : как раз вовремя! Завтра пойду выбирать! ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : COOLёMA удачи тебе... белье - дело хорошее
MilkaS: кошкагуляющаяпо... Классно!!! Я тоже собираюсь белье прикупить!!!!
кошкагуляющаяпо... : ЧТО ДЕНЬ ГРЯДУЩИЙ МНЕ ГОТОВИТ? Если поглядеть на проблему полноты и избыточного веса шире, окажется, что мы живем во время эпидемии. Все без исключения развитые и развивающиеся страны массово «прибавляют» с такой скоростью, что возникает закономерный вопрос - каким ты будешь, человек грядущего? Среди факторов, влияющих на лавинообразную мировую тенденцию ожирения, отмечают следующие. Психологическое давление на умы в виде рекламы (и, как ни странно, пропаганду избыточной худобы, пониженной массы тела). Кстати, к числу этих самых рекламно-психологических штучек относятся такие невинные на первый взгляд вещи, как кукла Барби. Технический прогресс, заметно снижающий физическую нагрузку. Ходить по лестнице сейчас некая экзотическая причуда. Можно, конечно, сказать, что раньше не было таких высоких жилых строений, но раньше не было и общественного транспорта, не говоря уже о личном авто, не было эскалаторов и множества других приспособлений, облегчающих жизнь людей. Представляете ли вы себе энергетические затраты, которые требовались хозяйке дома для того, чтобы выстирать постельное белье для четырех домочадцев? Да-да, память подсказывает: стиральные доски, огромные свертки тяжелого мокрого полотна… Врачи и физиологи давно вывели «эффект трех Т»: технология, транспорт, телевидение напрямую влияют на форму и состояние здоровья человека. Досуг. С одной стороны, время, которое высвобождается от работы, можно направить в нужное русло - скажем, на поддержание своего здоровья и совершенствование фигуры. (Кстати, для тех, кто считает себя особенно занятым: за последние 50 лет продолжительность среднестатистической рабочей недели сократилась с 6 дней до 5, а сам рабочий день уменьшился аж на 4 часа!) С другой стороны, есть телевизор (снова привет высоким технологиям) и масса других способов провести вечер, не отрываясь от дивана! Нам облегчили выбор - чем заниматься вечером, и люди всего мира охотно пошли на поводу у технологий и индустрии развлечений. Несмотря на возрастающую популярность спорта, фитнеса, а главное - несмотря на наше понимание важности этих занятий, реально «двигают тело» не более 15 процентов населения любой европейской страны. Вносит свою лепту и… развитие медицины. Так или иначе, с детства внушается, что врачи лечат все, и современной медицине по зубам любые задачи. Что толку биться над своей формой, если, во-первых, судьбу не обманешь, а во-вторых, врачи могут все? Не стоит ли подождать еще чуть-чуть, и нам будет предложена золотая пилюля? Уже теперь можно, скажем, эффективно убирать хирургическим путем надоевшую жировую прослойку, подтягивать кожу, менять форму век, носа. Обычная медицина, которая стоит на страже жизни и здоровья, и развитие косметической и эстетической медицины (а также пропаганда подобных услуг) заметно ослабляют нашу волю. Эпидемию ожирения, предрекают специалисты, не остановить. Как ни борются врачи за пропаганду нормального веса, человечество все больше расслаивается по «физическому признаку»: подавляющая масса тех, кто несет на себе избыточный вес, с тоской наблюдает за незначительным количеством тех людей, которые претендуют на эталонное телосложение. Среднестатистический житель нашей планеты, по данным ВОЗ, уже имеет ИМТ выше нормы (правда, всего на полторы единицы, но все же больше). Буквально через десять лет, полагают исследователи, начальная стадия ожирения будет чуть ли не нормой, обычным положением дел. Хотите ли вы стать человеком будущего?
кошкагуляющаяпо... : ВИНА И ТАЛИИ "Безумно люблю вино, но катастрофически от него полнею", - пожаловалась как-то подруга. "Стакан белого сухого вина ежедневно препятствует ожирению", - услышала в новостях. Вспомнила, что каждый год после череды праздников, когда "шампанское течет рекою", стрелка весов предательски уходит вправо... Можно ли подружиться с напитком богов без ущерба для фигуры? Да, если знать ЧТО, КОГДА и КАК пить. КОНСУЛЬТАНТ: Александр ПАНАСЮК, доктор технических наук, профессор, ответственный секретарь Национального комитета Международной межправительственной организации винограда и вина. КРАСНОЕ И БЕЛОЕ Специалисты всего мира единодушны: если хочешь получить от вина максимум пользы и не навредить фигуре, пей сухие вина, причем ежедневно. Многочисленные исследования, проведенные в последние годы, убедительно доказывают, что регулярно пьющие вино люди здоровее, а в некоторых случаях и изящнее своих сверстников, вообще не употребляющих спиртное. Конечно, все эти выводы относятся только к здоровым людям. На вопрос: какое вино лучше - красное или белое? - однозначного ответа пока нет. Белое сухое вино легче, зато красное сухое лучше расщепляет жиры, поступающие с пищей. Именно поэтому жирную еду лучше запивать красным сухим вином и вымачивать в красном вине шашлык. Полезно выпивать его и через какое-то время после чересчур обильной трапезы - оно помогает скорее все съеденное пустить в расход. В нем больше фенольных веществ, обладающих свойством расщеплять жиры. Не зря ведь именно в тех районах, где исторически много пьют красного сухого вина, больше всего долгожителей, не знающих о том, что такое атеросклероз и ожирение. Можно ли поправиться от сухого вина? Исследования доказывают - нет! Напротив, при соблюдении основных диетических правил хорошее сухое вино помогает сбрасывать вес. Но мы-то видим (на себе или на других), что бывает и с точностью до наоборот. При ежедневном потреблении вина в "лечебно-профилактических" целях фигура почему-то начинает расползаться. Давайте разберемся, за счет чего это происходит. ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : СЕКРЕТЫ ВИННЫХ КИЛОГРАММОВ Секрет первый - проверь, что ты пьешь Извлечь из вина пользу и не поправиться, а напротив, держать с его помощью вес можно, употребляя исключительно настоящие, качественные вина. Суррогаты и подделки пищеварение не улучшат, а расстроят, холестерин не снизят, а повысят и бодрости не прибавят. Как отличить хорошее вино от плохого? Вопрос не такой уж простой не только для нас, но и для профессионалов. Ведь любое стоящее на прилавках вино сертифицировано, ГОСТировано, его производители убеждают нас в полном соблюдении технологий, и проверить это на глаз нелегко. Поэтому давайте условимся сразу: разбираться в тонкостях, как истинные гурманы, знатоки и коллекционеры изысканных вин, мы сегодня не будем. Наша задача - найти для регулярного употребления хорошее, доступное, вкусное и полезное вино. Ведь стоимость бутылки вина в 500 евро вовсе не означает, что оно в 500 раз лучше... Слишком высокие цены образуются по законам рынка: если вино особого года урожая, виноград выращен в особой местности, напиток обладает особенными вкусовыми качествами, то ясно, что и цена его будет особенной. Тем более, если вино редкое и выпускается отнюдь не в промышленных масштабах и, кстати сказать, не для ежедневного употребления. Ориентироваться только на цену не совсем правильно. Можно и за 150-300 рублей найти хорошее сухое вино. Гораздо большее значение имеет производитель - страна, компания. Редко встречаются подделки среди "далеких" вин - чилийских, аргентинских, австралийских. Нет единых рекомендаций относительно французских. Рядом с "Шабли" за 600 рублей может стоять бутылка с менее звучным названием и стоить вполовину дешевле, но качество и полезные свойства вина будут такими же добротными. Начали появляться на прилавках достойные молдавские сухие вина. Секрет второй - откажись от сладкого Сухое вино в принципе малокалорийно. 65-70 ккал на 100 г вина - его энергетическая ценность. Поэтому, если любишь именно сухие вина, то поправиться можешь лишь за счет большего количества съеденного. Известно, что вино возбуждает аппетит. А вот если сухие напитки тебе кажутся кислыми или терпкими, то вполне возможно секрет расплывшейся талии кроется именно здесь. Чем вино слаще, тем оно калорийнее. Полусладкие и десертные вина содержат глюкозу и фруктозу, которые усваиваются организмом в первую очередь. Поэтому, если пить за трапезой такое вино, то пища будет усваиваться гораздо хуже. Нарушаются пищеварение и обмен веществ, и как следствие растет вес. Есть и еще одна причина отказаться от полусладких вин, а заодно и от полусладкого шампанского: подслащиванием часто маскируют недостатки вина. Получилось оно не очень хорошим - плеснули концентрированного виноградного сусла, и вкус значительно улучшился. Неопытный потребитель ничего и не поймет. Но существует и другая "сладость", менее вредная для фигуры. Например, токай, настоящий венгерский, из сладких сортов винограда. Для наших благородных целей лучше ничего не придумаешь. Сахара в нем естественного происхождения, а пищеварение он стимулирует отлично. Это несколько иная, благородная сладость, за которой и в саму Венгрию не грех податься. В десертном кагоре очень много сахара, и он может принести пользу только в малых дозах. Ты - гурман и ценишь португальские вина? Тогда тебе нелишне знать, что на настоящем портвейне стоит фирменный знак Португальского института виноделия, который взял под защиту свои портвейны. Только так можно быть уверенным, что напиток - настоящий, из выросшего на особых почвах винограда, настоянный в дубовых бочках.
кошкагуляющаяпо... : Секрет третий - доза Замечено, что как только берешься за третий по счету бокал, все уникальные и целебные свойства вина мгновенно меняют полярность с плюса на минус, а выпитое спешит отложиться на талии. Норма - не более двух! Удержаться в рамках очень легко. Достаточно всего лишь пить вино разбавленным холодной фильтрованной или минеральной без газа водой. А еще лучше - размороженным льдом. Это древнейший способ пития. Конечно, дорогие марочные, а особенно редкие вина, те, которыми надо наслаждаться, улавливать тонкие оттенки вкуса, разбавлять водой - кощунство. Но если рассматривать бокал вина как приятное и полезное дополнение к каждому ужину, то этот древнегреческий способ можно взять на вооружение. Особенно он актуален для тех, у кого есть склонность к полноте, а также за праздничным столом, когда велик риск увлечься и выпить больше, чем надо и хотелось бы. Таким образом, уменьшается не только число выпитых калорий, но и градус напитка. В Европе такой способ весьма популярен, люди не стесняются добавлять воду в вино за ресторанным столиком, да и в меню, как правило, имеется "разбавленное вино". Чтобы максимально сохранить вкус и свойства вина, надо соблюдать определенные правила: не лить вино в воду - только наоборот, и разбавлять в пропорции 1:2 (на одну часть вина две части воды). Годится этот рецепт только для сухих вин, за исключением изысканных и редких, над которыми рука с бокалом воды просто не поднимется. Крепленые и полусладкие водой не разбавляют. Скифский мудрец Анахарсис еще в VI веке до нашей эры говорил: "Первый бокал обычно пьют за здоровье, второй - ради удовольствия, третий - для наглости, а последний - в безумии".
кошкагуляющаяпо... : 49 МИЛЛИОНОВ ПУЗЫРЬКОВ Говорят, именно столько должно их быть в настоящем шампанском. Хотелось бы, конечно, взглянуть на умельца, который пузырьки эти считал, но придется поверить на слово. Как и признать, что людям игристые вина были известны задолго до того, как в провинции Шампань появилось собственно шампанское. Даже в России его делали еще до войны с Наполеоном. А вообще упоминания о свойствах пенящегося с пузырьками вина встречаются даже в трактатах Авиценны. Тогда оно называлось палермским вином и изготовлялось из эфиопского винограда. Его знали и в Греции, причем еще до нашей эры. Потому и разгорелись сейчас споры о праве французов считать шампанское своим национальным изобретением. Правила "шампанской безопасности" - Даже и не думай оставлять бутылку шампанского со свадебного стола, чтобы выпить ее через 5 или 10 лет. Оно однозначно испортится. Больше двух лет выдерживать шампанское не стоит. - Выбирай шампанское не с пластиковой, а корковой пробкой. Пластмасса пропускает кислород. - Принеся бутылку домой, не распивай ее в тот же вечер, пусть она полежит в прохладном темном месте хотя бы месяц, а лучше полгода. Именно полежит, чтобы пробка была смочена в шампанском. - Идеальной температурой для охлаждения шампанского считается +6°. В морозилке ему некомфортно. Лучше подержи его в холодильнике, а последние 20 минут перед подачей на стол в ведерке с колотым льдом. Стоит ли шампанское таких хлопот? Безусловно. Оно великолепно расщепляет жиры и улучшает пищеварение настолько, что его можно включить в свою похудательную программу. ПИ-И-ВО И ПЫВО Об этом напитке мечтающим быть стройными придется забыть. Пиво по вредности можно поставить в один ряд с жареным картофелем и белым хлебом с маслом. Достаточно вспомнить, чем отличаются многолетние поклонники этого напитка. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Обертывать бутылки с шампанским фольгой начали только в XIX веке и не ради украшения, а для защиты от крыс, которые прогрызали пробки бутылок, перевозимых в корабельных трюмах, и с удовольствием лакомились шампанским. Фольга отпугивала крыс, покушавшихся на напиток. Хорошее вино помогает поддерживать нормальный вес или даже худеть благодаря трем основным свойствам: оно улучшает пищеварение, действует как мочегонное, расщепляет жиры и препятствует повышению уровня холестерина. ГРАДУС ПРОТИВ КИЛОГРАММА Специалисты из немецкой Академии вина жаждали убедиться в похудательных свойствах старинного напитка и провели специальное исследование. Группу худеющих разделили пополам. Половина в составе диеты получала 200 мл белого сухого вина. Другая половина вместо вина довольствовалась таким же количеством сока. В результате потеря веса первой группе оказалась на 20% больше, чем во второй.
MilkaS: кошкагуляющаяпо... Столько интерсного!!!!!
кошкагуляющаяпо... : MilkaS ... на тебя равняюсь - люблю читать твою информацию (всегда интересную и познавательную) ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
MilkaS: кошкагуляющаяпо... пишет: цитатана тебя равняюсь
Алексей: Был в Киргизии. Приехал вчера. Там не очень интересно, но очень красиво.
Тигрёнка: очень исчерпывающе............ хотя, интрига присутствует
Julia: Алексей Чего привез интересного? Расскажи...)))
Алексей: Julia Там очень вкусные лепешки. Их пекут в тандырах, огромных глиняных жбанах. И очень красивые горы. Вот и все мои впечатления - лепешки и горы. Все потому, что большую часть командировки провел машине по горам, жуя лепешки. А, ну, зеленый чай еще был. Купил там фетрово-войлочные тапочки для дома с национальными узорами. Еще маленькую фигурку в национальном костюме для коллекции. Колечко на память, колечко. Ну, и лепешек, естсессно. :) На улицах Бишкека работают старые советские автоматы с газировкой!
Tani: Алексей пишет: цитатастарые советские автоматы с газировкой! ООО! роднулички!!! вон вас куда судьба-злодейка забросила
Julia: Алексей Прикольно!!!! Так же по 3 копейки?)))))
кошкагуляющаяпо... : ЖЕНЩИНЫ ЭТОГО НЕ ЛЮБЯТ... Напишите о том, чего женщины больше всего не любят в мужчинах. Может, хоть откровенная публикация в газете заставит их следить за собой... Пожалуй, есть некоторые особенности во внешности и поведении мужчин, которые не нравятся большинству женщин. Первое место среди мужских отрицательных качеств, на которые обращают внимание женщины, занимают плохие зубы. Тем более если это сопровождается неприятным запахом изо рта. Страх перед стоматологами или пренебрежение собственным здоровьем, безразличие к мнению окружающих - вот что для женщин означает плохой рот кавалера. Затем идет лысина с зачесанными на нее отдельными волосками. В советские времена такую прическу называли “внутренний заем”, ныне - “меридианы для мух”. Оказывается, большинство взрослых женщин достаточно спокойно относятся к отсутствию растительности на голове любимого, но терпеть не могут неуверенности, неумения ухаживать за собой, нежелания посетить нормального парикмахера. Плохая осанка. Для многих женщин это хуже красной тряпки перед глазами быка. Плохая осанка означает, что мужчина инфантилен, обладает больным позвоночником, подкаблучник, со слабыми легкими, носит одежду на размер меньше - нужное подчеркнуть... Или все это в комплекте. Согбенный мужчина выглядит гораздо старше своего возраста и является подсознательным антиподом здорового победителя женщин, к которому имеют инстинктивную склонность многие представительницы слабого пола. Небритость любой степени хорошо выглядит только на эстрадных певцах в трудовые моменты. В быту это признак лени, пренебрежения собственной внешностью, а также и интересами партнерши: колючая поросль жестко натирает щеки и шею любимой в момент ласк и поцелуев. Не говоря уже про более интимные места. Здесь же стоит упомянуть и волоски в носу и в ушах. Порой поросль в ноздрях издали смотрится как хорошие окладистые усы, что вызывает у многих женщин чувство внутреннего отторжения. Выщипать волоски из ноздрей - долго, порой болезненно, но вполне возможно. А если мужчина не обращает на них внимания, это, по мнению дамы, свидетельствует о его безразличии к чувству прекрасного - ведь сама она и бреется, и кое-где выщипывается именно для того, чтобы быть привлекательнее. Так что мужчина, который не делает этого, не оценит и не поймет.… Сложнее с порослью в ушах - ее женщины воспринимают как атавизм, пережиток прошлого, проявление животного самца. Ну, кому что...… Нечищеную обувь замечают не все женщины, но, подобно героине фильма “Москва слезам не верит”, могут ставить на первое место в оценке совершенно незнакомых мужчин. Кроме того, оценивается также модель и степень изношенности обувки. Ботиночки “прощай, молодость”, как, впрочем, и отечественные кроссовки, вызывают отторжение демонстрацией проблем с деньгами, вкусом, состоянием стоп (плоскостопие, пяточная шпора, опрелость и т.д.). Использование матерных вставок в прямую речь или многозначительное хеканье, беканье, мучительные паузы, сквозь которые так и просвечивают непереводимые выражения. Не секрет, что и мужчины, и женщины используют перлы народной речи, но, как правило, не в приятном разговоре с человеком, которому хотят понравиться. Непонимание ситуации или невозможность найти столь же проникновенные, но пристойные слова - большой минус в глазах дамы.
кошкагуляющаяпо... : Влажные ладони порой заставляют женщин непроизвольно передергиваться. Такое состояние они расценивают как проявление похотливого возбуждения или как нервное заболевание. Мгновенно представив, что такое будет по всему телу, они испытывают ужас и за себя, и за свое белье. Хотя понятно, что далеко не всегда у мужчины есть возможность контролировать свое потоотделение, женскую натуру тоже не переделаешь. Гнусавость голоса вызывает раздражение, поскольку подсознательно ассоциируется с похотливостью и темными намерениями. Даже дружеская улыбка не перевешивает отрицательного впечатления от голоса. Кроме того, вынужденная напрягаться, чтобы разобрать речь собеседника, женщина никак не проникается к нему положительными чувствами. Занудство как образ общения становится отрицательным раздражителем уже на третьей минуте разговора. Несмотря на то что сами женщины могут в течение разговора сто раз повторять одну и ту же новость, они делают это каждый раз по-новому, богато насыщая эмоциями. Зануда-мужчина говорит монотонно, отработанными штампами, не находя новых подробностей, а все время излагая застывшую формулу. Такое поведение противоречит самой природе женщины. Стереотипность поведения расценивается точно так же. Конечно, если это не касается ежедневного подношения бриллиантов (что-то о подобном не слышно). Невозможность проявить себя и увидеть новые черты партнера вызывают глухое, а затем и активное раздражение, противопоставление себя этому штампу, стремление хотя бы с помощью скандала нарушить монотонность общения. Если женщине удается разглядеть заскорузлые пятки, они возмущают ее до глубины души: ороговевшая кожа мешает ходить, служит рассадником грибков, выявляет пренебрежение мужчины к себе. А значит, пренебрежение и к даме...… Если вы поправите все то, о чем написано, можете рассчитывать на повышенное внимание со стороны слабого пола. Да и здоровье будет лучше...
клюква: ...во истину!!!....хотелось бы еще только добавить у некоторых экземпляров жутко нечищенные уши и потные разводы под мышками,что вызывает к неприятному запаху...
кошкагуляющаяпо... : клюква как твой последний звонок прошел?...... к экзаменам готова? ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : Что хотят женщины от мужчины в возрасте 22 1. Красивый 2. Очаровательный 3. Материально успешный 4. Внимательный слушатель 5. Остроумный 6. В хорошей физической форме 7. Стильно одет 8. Ценит прекрасное 9. Готов на приятные сюрпризы 10. Яркий, романтичный возлюбленный. в возрасте 32 1. Хорошо выглядит (особенно волосы на его голове) 2. Открывает автомобильные двери, подает стул 3. Имеет достаточно денег на хороший обед 4. Слушает больше чем говорит 5. Смеется от моих шуток 6. Несет пакеты из гастронома с непринужденностью 7. Имеет по крайней мере один галстук 8. Ценит хорошую приготовленную дома пищу 9. Помнит дни рождения и годовщины 10. Готов к нежным отношениям по крайней мере один раз в неделю.
кошкагуляющаяпо... : в возрасте 42 1. Не слишком уродливая и лысая голова 2. Не отъезжает, пока я еще полностью не вошла в автомобиль 3. Стабильно загружен на работе - разоряется на обед иногда 4. Кивает головой, когда я говорю 5. Обычно помнит изюминки шуток 6. Находится в достаточно хорошей форме, чтобы переставить мебель 7. Носит рубашку, которая закрывает его живот 8. Знает, что не надо покупать шампанское со скрученной пробкой 9. Не забывает опускать сиденье от унитаза 10. Бреется к большинству уикэндов. в возрасте 52 1. Стрижет волосы в носу и на ушах 2. Не рыгает и не портит воздух публично 3. Не слишком часто занимает деньги 4. Не засыпает, когда я выражаю свои мысли 5. Заново не сообщает ту же самую шутку слишком много раз 6. Находится в достаточно хорошей форме, чтобы слезать с дивана в уикэнды 7. Обычно меняет носки одновременно с нижним бельем 8. Оценивает хороший обед за просмотром телевизора 9. Помнит мое имя 10. Бреется в некоторые уикэнды. в возрасте 62 1. Не пугает маленьких детей 2. Помнит, где ванная 3. Не требует много денег для содержания 4. Только слегка храпит во сне 5. Помнит, почему он смеется 6. Находится в достаточно хорошей форме, чтобы встать самостоятельно 7. Обычно надевает одежду 8. Находит приятными мягкие пищевые продукты 9. Помнит, где он оставил свои зубы 10. Помнит, что это - уикэнд. в возрасте 72 1. Дышит 2. Не промахивается мимо унитаза.
клюква: кошкагуляющаяпо... ...да звонок так в принципе номано прошел.....в начале уже чуть ли было не начала реветь....а потом как на маму глянула,так практически весь остаток праздник глумилась...она с цифровиком была....а зрение у ней плохое...сначало сфотографирует....потом посмотрим и смеется...все вокруг родители плачут,она смеется сидит...в опсчем практически не рыдали...чему и рада....потом хоть на фоткам не с красными глазами и опухшим носом была....сегодня в школе первый экзамен сдавали....а точней так сказать своеобразно....занимались контрольным списыванием изложения и контрольным переделыванием сочинения....8 егэ по математике иду писать....вот там то и будет одна из самых ...так что пока на форуме только чаще читаю... з.ы. но бегать продолжаю!! хоть иногда и дни пропускаю,но бегаю!!... з.ы. вчера,так сказать,с подругой ночевали...она в шортиках коротких была...а она по комплекции намного меньше меня и повыше....и у ней явный целлюлитик....и она мне говорит:"как так,почему у тебя намного меньше видно целлюлит??....практически совсем не видно...у тебя наверное просто так жирком все заплыло,вот и нету".....я только в ответ смогла улыбнуться....знала бы она еще,что я еще с начала зимы пытаюсь побороться
кошкагуляющаяпо... : клюква Да уж, ЕГЭ по математике - это жуть......... ни пуха, ни пера ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
клюква: кошкагуляющаяпо... ...рано!!:))....но все равно...к черту!!.... ...а лучше материте меня всем форумом 8 июня прям с самого утра....
Леруська: Клюковка как я тебя понимаю и желаю тебе большого везения и ни пуха ни пера. Вот и у меня скоро сессия начнется, с 6-го июня У меня мандраж начался аж за 2 месяца Больше всего я боюсь за высшую математику и экономику У меня такое ощущение, что я ничего не сдам и меня отчислят
Тигрёнка: клюква пишет: цитатаа лучше материте меня всем форумом 8 июня прям с самого утра.... попробуем
Тигрёнка: Леруська пишет: цитатаУ меня такое ощущение, что я ничего не сдам и меня отчислят а мы тебя тоже материть будем
Тигрёнка: клюква пишет: цитатау тебя наверное просто так жирком все заплыло,вот и нету".....я только в ответ смогла улыбнуться....знала бы она еще,что я еще с начала зимы пытаюсь побороться молодчина ты какая!!!!!! прям горжусь!!!!!!!!!!
клюква: Леруська пишет: цитатани пуха ни пера. ...к черту!!....и тебе ни пуха ни пера!!.... Леруська пишет: цитатаУ меня мандраж начался аж за 2 месяца ...самое поразительное,что я знаю,что практически нифига не знаю и заниматься надо,но даже меня этот повод ничуть не расстраивать....сдам-хорошо....не сдам-не судьба.... Тигрёнка ...чувствую с 6 числа будешь отрываться по полной.... Тигрёнка пишет: цитатамолодчина ты какая!!!!!! ...просто я даже не знала,что ей ответить....а счас может и злорадствую,но....пусть она будет высокая,стройная и с целлюлитом,а я низенькая,кругловатая и без .... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : клюква пишет: цитатавысокая,стройная и с целлюлитом,а я низенькая,кругловатая и без
Леруська: Тигрёнка давайте давайте материте
Леруська: клюква пишет: цитата...самое поразительное,что я знаю,что практически нифига не знаю и заниматься надо,но даже меня этот повод ничуть не расстраивать....сдам-хорошо....не сдам-не судьба.... Эх, мне б твоё спокойствие Но ничё, думаю прорвёмся!!!!
Тигрёнка: выдержке твоей (во всех "направлениях") позавидуешь молодец!
Тигрёнка: о.к. ещё бы и лексику соответствующую вспомнить
клюква: Тигрёнка ...если есть у кого-нить гараж из знакомых,то съезди туда....и постой рядом с каким-нить работающим мужчиной....я думаю,не только вспомнишь....а еще пополнишь.....
кошкагуляющаяпо... : клюква сочинение написала? какую тему брала... И какие темы у вас в городе были?
мила: а девченки, меня пожалуйста тоже обругайте по полной программе. У меня в этом году бакалаврский диплом будет. Ругать меня надо будет 9-экзамен, 27-госэкзамен и 29-защита диплома. Я вам еще напомню. как же я боюсь...
клюква: кошкагуляющаяпо... ...нее....я сочинение не писала.....там нуна было на 3 листа расписывать....меня на столько не хватило бы...я изложение писала...а после изложения ответ на вопрос мини-сочинением....результат сегодня получила....4/4...работу посмотреть не дают....
кошкагуляющаяпо... : клюква а у вас, что на выбор было, или только изложение? я думала, у всех сочинение в 11 классе.... ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
клюква: кошкагуляющаяпо... ...было по выбору....но сочинение у нас писало человек 6....и из этих шести только один результат 5/5....
MilkaS: информация Цвет камня влияет на нас по-разному: желтый побуждает немедленно приступить к делу, а если мы выбираем браслет с ярко-красным камнем, есть шанс, что сил у нас прибавится вдвое. Если намерены похудеть, носите кольцо, браслет или кулон с камнями модного в этом сезоне цвета «голубое небо» и вы почувствуете, как аппетит поутихнет: ведь в природе нет ничего съедобного (голубика не в счет), окрашенного в такой цвет. Вместо еще одного дезодоранта есть смысл прибрести украшение с камнями, окрашенными в оттенки розового. По мнению психологов, это самый «пахучий» цвет. Недаром парфюмеры и кондитеры любят украшать свои произведения капелькой розового....
Тигрёнка: а как насчет зеленого? ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
кошкагуляющаяпо... : Измена во время свадьбы Во время свадьбы в Хорватии друг жениха застал невесту занимающуюся сексом с шафером. Она так испугалась, что разъединить парочку прелюбодеев смогли только врачи. Трагикомичный случай произошел в хорватском городе Вараждин. Как пишет местная газета Slobodna Dalmacia, во время празднования свадьбы невеста и шафер были пойманы в туалете во время занятия сексом. Первым в кабинку ворвался заподозривший неладное друг жениха. От неожиданности и испуга у невесты случился мышечный спазм половых органов, и пара намертво сцепилась друг с другом. Не в силах разъединиться, невеста и шафер предстали перед всеми гостями, которые сбежались на крики в туалете. Наблюдение продолжалось несколько минут, пока не приехала бригада медиков. Врачи не смогли помочь несчастным на месте и унесли пострадавших из дома на носилках. В местной больнице медики сделали невесте расслабляющий мышцы укол, и шафер, наконец, смог высвободиться. Тем временем, вечеринка продолжалась – правда, жених объявил, что празднует уже не свадьбу, а развод.
кошкагуляющаяпо... : Странные законы для женщин Женщинам в современном мире мешают жить множество странных законов. Как сообщает телекомпания НТВ, в США, в штате Флорида, незамужним женщинам нельзя прыгать с парашютом по воскресеньям. В штате Кентукки действует закон, по которому особа женского пола не может появляться на дороге в купальнике, если ее не сопровождают два полицейских или если она не вооружена лопатой. Исключение делается для женщин, которые весят 90 кг и больше. Зато в той же Англии женщин защищает специальный закон, по крайней мере вечером. В Лондоне действует запрет на избиение жен после 9 часов вечера – чтобы крики не нарушали общественный порядок.
кошкагуляющаяпо... : Как убедить шефа в своей полезности Если начальник не считает нужным прислушиваться к вашим рекомендациям, значит, он не уверен в их целесообразности – по сути, не уверен в вашем мнении. Значит нужно зарекомендовать себя полезным для фирмы сотрудником, который подает и реализует ценные идеи. Попросите руководителя о встрече, скажите, что у вас возникли некоторые вопросы в области работы с персоналом. Расспросите его подробно на следующие темы: - Как он видит стратегию работы компании на ближайший год, 5 лет? - Какой персонал нужен для реализации его идей? - Кто из работающего ныне персонала, на его взгляд, лучше всего отвечает образу идеального работника? - Какие качества (компетенции, навыки – выберите слово, которым привык пользоваться шеф) – проявляют эти люди? - Сотрудники с какими качествами не близки по духу фирме и ее планам? - Какое подразделение он считает наиболее успешно работающим и почему? - Какие проблемы работы с персоналом требуют немедленного решения? Какие станут важны в долгосрочной перспективе? - Какие задачи, на его взгляд, могли бы решить вы? Во время разговора используйте технику активного слушания, не пытайтесь высказывать свое мнение, в конце беседы поблагодарите босса за прояснение важных для вас вопросов. По результатам беседы составьте описание ключевых задач в области работы с персоналом. Проявите себя как эффективный сотрудник. Привлеките к работе других специалистов (но не из HR отдела). Благодарите их за любое движение навстречу. Постарайтесь установить продуктивные рабочие контакты с людьми, которые непосредственно зарабатывают деньги для фирмы. Оптимально, если это будут сотрудники, которых шеф считает лучшими, которым он доверяет. Рассказывая о результатах, обязательно отметьте их роль в проделанной работе. Когда вы зарекомендуете себя специалистом по решению важных для фирмы задач, когда появятся союзники в коллективе, тогда ваши идеи будут иметь совсем другой вес. Предлагая их к рассмотрению, не подсказывайте начальнику готовых решений – описывайте проблему. Например, «90% новичков сообщили, что хотели бы знать больше о компании, ее политике, познакомиться с руководителем. Как вы смотрите на то, чтобы ввести такую практику в нашей фирме?».
MilkaS: Тигрёнка пишет: цитатаа как насчет зеленого Это все что я вычитала
MilkaS: Камни в почках растворяются в пиве Эта информация специально для партии любителей пива: кружечка-другая этого приятного напитка может понизить риск возникновения камней в почках. Изучая рацион 27 000 финнов в течение трех лет, исследователи из Национального института здоровья в Хельсинки пришли к заключению, которое, вероятно, порадует многих. Ежедневная порция пива уменьшает риск образования камней в почках на 40%! (Причина возникновения камней - оседание в тканях кальция и других солей.) Пока неясно, какой именно компонент, содержащийся в пенистой жидкости, выполняет защитную функцию. Возможно, играет роль то, что алкоголь, содержащийся в пиве, усиливает отделение мочи. Помимо этого, вещества, входящие в состав хмеля, блокируют выделение кальция в моче, что, возможно, также способствует защите от камней. Если алкоголь не противопоказан вашему здоровью или если у вас уже возникли камни в почках, не отказывайте себе в пиве. Мужчинам позволительно выпить две кружки в день, женщинам лучше ограничиться одной. Но не увлекайтесь! Избыточное потребление алкоголя увеличивает риск ожирения, рака и инсульта. Если пиво вам не по вкусу или спиртное находится под запретом, пейте обыкновенную воду (примерно восемь стаканов ежедневно). Доказано, что это также значительно улучшает функцию почек. Кроме того, финские ученые заметили, что люди, чей рацион содержит много магния, реже страдают камнями в почках. Поэтому принесет пользу постоянное потребление богатых магнием орехов, семечек и цельнозерновых. Возможно, риск возникновения заболевания снижают и другие микроэлементы, входящие в состав пищевых продуктов, в частности, фосфор.
MilkaS: Врачи предупреждают Несколько советов по разным проблемам здоровья. Некоторые популярные красители для волос содержат вещества, которые могут быть очень опасны для детей. Не рекомендуется хранить краски в открытом виде в легко доступных местах. Продолжаются дебаты по поводу аспартама. Всё новые и новые исследования указывают на возможную связь между искусcтвенным сахаром и опухолями мозга. Гипертоники, принимающие Nifedipine, должны строго придерживаться рекомендации врача по употреблению этого лекарства. По многолетним наблюдениям это лекарство не безопасно для здоровья и даже жизни. Злоупотребление может привести к остановке сердца. Учёные заявили о том, что в сигаретах обнаружен компонент, который является причиной рака лёгких. Компонент содержится в пепле. Мелатонин приобретает всё большую популярность чудодейственного средства, однако врачи, изучающие этот гормон, призывают к благоразумному отношению к этому препарату, воздействие которого на организм ещё полностью не изучено. Мобильные телефоны противопоказаны людям с подшитым кардиостимулятором, так как они могут замедлять, ускорять или приостанавливать его работу. Слепота наступает от дыма сигарет. К такому выводу пришли учёные, занимающиеся проблемой самых распространённых видов слепоты у пожилых. Для тех, кто пытается снять головную боль от похмелья с помощью болеутоляющих средств, врачи напоминают, что это опасно для здоровья.
MilkaS: Хочешь быть здоровым – будь им. Оказывают ли регулярные занятия спортом благотворное влияние на иммунную систему? Звучит слишком хорошо, для того чтобы быть правдой. Несмотря на то, что фитнес активно вошёл в нашу жизнь более 30 лет тому назад, только сегодня, благодаря некоторым многолетним исследованиям, учёные располагают данными о том, что есть взаимосвязь между регулярным занятием спортом и частотой заболеваний. Даже умеренные тренировочные нагрузки стимулируют деятельность иммунной системы. Иммунные клетки циркулируют в организме значительно быстрее, что и держит многие вирусы и бактерии под контролем. Конечно, сбалансированное питание - важная часть иммунной защиты, но регулярные занятия спортом оказывают куда более длительный и стабильный эффект. Окажите себе добрую услугу, подберите такой вид спортивной программы, выполнение которой потребует, как минимум, средней интенсивности. Ключ к хорошему здоровью, возможно, находится не так уж далеко - в ближайшем фитнес центре.
MilkaS: Для тех, кто любит шоколад. Бесполезно сладкоежек уверять в том, что шоколад, пирожные и конфеты вредны для здоровья. Не менее трудная задача заставить любителей сладкого считать калории. Но, возможно, наша таблица поможет любителям шоколада совместить приятное с полезным: сладкие соблазны калории приобретённые расплата за удовольствие калории потраченные Освежители дыхания с перечной мятой 8 10 минут поцелуев 10 6 изюминок в шоколаде 21 Чтение поэзии вслух 12 минут 21 9 конфет M&M’s 30 Велосипедная прогулка на тандеме 15 минут 30 2 Andes Mints 50 Горячая ванна 50 минут 50 Шоколадное сердечко 69 35 минут пенной ванны 69 30 гр. шоколадных сердечек 110 Массажировать друга 28 минут 110 2 бокала шампанского 182 1 час в танц. зале 177 6 конфеток Hershey’s Kisses 150 Приготовление обеда и накрытие стола 1 час 148 35 гр. крепкого напитка 170 Прогулка в парке 50 минут 170
MilkaS: Секреты потрясающих диет Всем, кто хоть раз в жизни сидел на диете, знакомы ощущения дискомфорта: раздражительность, депрессия, головная боль. Ничего удивительного, связь между потерей веса и нервными реакциями самая прямая. Норма жира в женском организме от 16 до 33 процентов, идеальными считаются 16 - 25 процентов, и опускаться ниже первой цифры значит подвергать нервную систему неоправданным перегрузкам. Нервные клетки на 60 процентов состоят из жировой ткани, и оголяя эти фланги, вы нагнетаете на ровном месте эмоции и, что более опасно, прокладываете дорогу периферическим нарушениям нервной системы. Первое осложнение скорых диет - гипогликемия. Вялость, сонливость, слабость - эти ощущения в суровые диетные будни вызваны тем, что в крови резко падает уровень глюкозы. Наш организм - сложный механизм, готовый адаптироваться к любой ситуации, и, если его морят голодом, в долгу не останется. Просто снизит функции обмена веществ, включив режим основного обмена, обеспечивающего только жизненно важные функции. На все остальное накладывается табу и, следуя такой логике, вы должны во время диеты лежать на диване и тихонько стонать от собственного героизма. Но надо сидеть за компьютером, мыть посуду, учить уроки с детьми - тут-то вы бессознательно понимаете, что ресурсы организма не бесконечны. Действительно, мозг работает явно вполсилы, память ослабла, вы раздражительны, плохо спите, кидаетесь на домашних - послушайте, зачем вам этот стресс? Всему виной желание похудеть во что бы то ни стало, неважно, какой ценой. Особенно вредными сегодня признаны еще так недавно популярные белковые диеты, часто состоящие из куриных грудок и сырой водицы. Кстати, рекомендованы они только больным ожирением, проводятся в стационаре, требуют специальной подготовки и постоянного контроля за анализами крови и мочи, поскольку почки и сердце реагируют на белковую диету в первую очередь. Это серьезное лечебное мероприятие, которому мы беспечно предаемся, едва услышав от подруги про потрясающую диету. И действительно потрясаем организм, закладывая бомбу замедленного действия: через 10 - 15 лет невесть откуда появляются серьезные недомогания как ответ на героические усилия молодости обрести желанную худобу. Бесполезность блиц-диет проявится и того скорее: умница-организм в условиях голода моментально включает еще один механизм защиты и начинает копить жировые клетки про запас. В результате после очередной недели низкокалорийной диеты, которую никак нельзя назвать нормой питания, вы с неприятным удивлением констатируете: усилия напрасны, килограммы вернулись и даже с избытком. Откуда? Объяснение простое: если норма потребления килокалорий для женщины составляет 2300 - 2500 единиц в сутки, а сидя на диете вы ограничиваетесь 1500, то в первый раз успех очевиден. Вы с гордостью демонстрируете себя в качестве вешалки, но с каждым последующим похудением живот почему-то отказывается убираться! Организм замедляет обмен веществ до минимума, копит жировые клетки, в то время как вы не употребляете ничего, кроме сока сельдерея. Вы просто перестаете худеть, изнуряя себя день за днем, а организм, как верблюд, делает запасы, действуя вопреки вашим представлениям о моде. Кстати, недавно французские диетологи подтвердили это серией экспериментов. Их вывод: похудеть можно только за недолгий период, пока организм не успевает адаптироваться к новому режиму питания, и это время составляет не более суток. Отказ от скорых диет пришелся по душе даже американкам, хотя борьба за стройную фигуру считается у них чуть ли не национальным спортом. Правда, по количеству толстушек, безуспешно сражающихся с лишним весом, эта страна впереди. Наверное, поэтому американские ученые-диетологи рекомендуют отказаться от быстрого похудания с практической точки зрения, упирая при этом на возникающие психоэмоциональные проблемы. Вот их точка зрения. Понятно, что худеть мы перестаем, едва организм привыкает к редуцированному, а не сбалансированному питанию. Это и есть диета, или режим, не обеспечивающий нас достаточным количеством жиров, белков и углеводов. Недостача обязательно сказывается на психике, и в результате, если побеждает оптимистическое начало, вы неожиданно для себя делаете вывод, что худой быть не так уж и важно и бросаете диету на полдороге.
MilkaS: Но если ваши намерения стать худышкой помножены на психоэмоциональные проблемы, у вас есть шанс надолго нарушить нормальное пищевое поведение. Уставший от голода организм вполне может выдать неожиданную нервно-психическую реакцию в виде булимии, когда невозможно насытиться любым количеством пищи, или наоборот, в виде анорексии, когда боязнь проглотить лишний кусочек превращается в навязчивую идею. Оба нарушения пищевого поведения одинаково неприятны, длятся долго и обходятся в копеечку: без дорогостоящих психоаналитиков тут не обойтись. Не забудьте и про желудок, голодая день за днем: слизистая, не получая достаточного количества пищи, неуклонно движется к гастриту, а то и к язвенной болезни. А почки, сердце? Мощный поток воды, частое условие диет, вымывает калий и магний, и инфаркты на фоне голодной диеты совсем не редкость. И сколько бы ни твердили защитники диет, что синтезированные витамины и минералы способны восполнить недостачу, эксперименты показывают, что организм, ослабленный борьбой за выживание, при нарушенном обмене веществ, просто не в силах их усвоить. Поэтому так важен рациональный режим питания. Питание должно быть сбалансированным, дробным, рациональным, а хотите похудеть - обращайтесь к диетологу, он поможет подобрать режим питания по индивидуальным показателям. Впрочем, первый урок несложен: съешьте хотя бы большую порцию салата и уйдите из кухни, не искушайте себя. Стирайте, читайте, играйте с ребенком, и через двадцать минут желудок даст адекватную информацию: я сыт, больше ничего не надо. Поздравляем, вы уже на пути к здоровью и красоте. Можно питаться разнообразно, пять-шесть раз в день и все же не прибавлять в весе, если полностью поменять пищевые привычки и выработать культуру здорового питания. Например, не рассматривать банкетное изобилие как повод для переедания, ведь это тяжелое испытание для печени, желудка, поджелудочной железы. Придерживаясь разумного подхода к еде, можно избежать множества неприятных ощущений, до старости сохранить стройную фигуру, легкость походки, здоровую, гладкую кожу. Кстати, помогут разгрузочные дни, которые нельзя считать блиц-диетой - мозг не успевает привыкнуть к новому режиму питания за один день, а вы уже достигли цели, механически очистили кишечник от накопившихся за неделю шлаков. Самый простой рецепт - полтора килограмма яблок плюс два литра жидкости.
кошкагуляющаяпо... : ЧЕМ МЕНЮ ЦВЕТАСТЕЙ, ТЕМ МЕНЬШЕ НАПАСТЕЙ. ФРУКТЫ. Многолетние исследования английских ученых показали, что, употребляя в пищу овощи и фрукты разных ветов, можно избежать срьезных заболеваний. От инфаркта до слабоумия. МАЛИНА. Ягода содержит в большом количестве витамины С и Е, очень эффективна против анемии. Чай из листьев малины рекомендуется для лечения гинекологических заболеваний. МАНГО. Богата витамином А, В, С, протеинами и минералами. Обладает тонизирующими свойствами, укрепляет иммунитет и способствует быстрой реабилитации после болезни. ПАПАЙЯ. Очень богата энзимами, которые улучшают работу кишечника и предотвращают желудочные расстройства. К сожалению, в приготовленном виде папайя теряет свои свойства. ВИШНЯ. Помогает сохранить низкий уровень кислотности и "чистит" почки. Содержащиеся в ней железо, медь и кобальт помогаю при анемии. Компот из вишни употребляют при психических заболеваниях и артрите. КЛУБНИКА. Содержит витамины С и К, бета-каротин, фолиевые кислоты и антибактериальные компоненты. Хорошее профилактическое средство онкологических заболеваний. КРАСНЫЙ ВИНОГРАД. В кожуре содержится большое количество ресвератрола, который препятствует образованию злокачественных опухолей. Кстати, красное вино тоже богато ресвератролом. АПЕЛЬСИН. Один из главных источников витамина С. Оказывает омолаживающее воздействие на кожу, борется с раковыми опухолями. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты и калия нормализует артериальное давление. БАНАН. Содержит большое количество калия и магния. Помимо этого, он насыщен серотонином, так называемым горомоном счастья, который вызывает ощущение наслаждения. ЛИМОН. За счет большого количества калия и витамина С является отличным антисептиком, а также профилактическим средством простудных заболеваний. Кроме того, укрепляет стенки желудка и способствует перевариванию пищи. ЯБЛОКО. Кроме большого количества железа, содержит микроэлементы, которые снижают уровень холестерина, препятствуют образованию тромбов и закупорке сосудов. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА. Богатый источник витамина С, калия, бета-каротина и кальция. Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при простудах, атеросклерозе, анемии и болезнях печени. ЧЕРНИКА. Занимает первое место среди ягод по количеству марганца. Богата витаминами С, В1 и В2, каротином. Особенно рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и проблемах со зрением. АНАНАС. Содержит каротиноид и пищварительный фермент бромелан, которые улучшают деятельность пищеварительного тракта, являются антисептическим средством для желудка, а также снимают боли в суставах КОРОТКО О РАЗНОМ Немного о лимоне. Лимоны надолго сохранятся свежими, если держать их в холодильнике в большой банке с водой и менять воду ежедневно. В течение нескольких месяцев можно сохранить лимон, если завернуть его в папиросную или пергаментную бумагу и положить в сухой песок. Чтобы сохранить начатый лимон, положите его срезом на политое уксусом блюдечко или заверните в салфетку, смоченную в уксусе. Чтобы получить из лимона побольше сока, перед тем, как выжать, положите его на 5 минут в горячую воду. Салат, заправленный майонезом, будет более вкуснее, если перед употреблением в него добавить немного лимонного сока. Если варенье долго не густеет, то в него можно добавить немного лимонного сока или яблочного пюре, тогда оно быстро загустеет. Лимонные и апельсиновые корки можно хранить несколько месяцев в завинчивающейся стеклянной посуде в сахаре. Цедра легче снимается с терки, если на последнюю посыпать немного сахара и слегка потереть рукой. Цедру лимона и апельсина для приправы следует перетирать, сняв ее предварительно с промытых в теплой воде фруктов.
кошкагуляющаяпо... : ЧЕМ МЕНЮ ЦВЕТАСТЕЙ, ТЕМ МЕНЬШЕ НАПАСТЕЙ. ОВОЩИ. Многолетние исследования английских ученых показали, что, употребляя в пищу овощи и фрукты разных ветов, можно избежать срьезных заболеваний. От инфаркта до слабоумия. СВЕКЛА. Содержит бетацианин, который стимулирует работу печени и "чистит" ее от шлаков. Кроме того, свекольный сок заживляет язву желудка и двенадцаперстной кишки. КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ. Содержит витамина С в три раза больше, чем апельсин. Также в избытке присутствуют бета-каротин и биофлаваноиды, которые препятствуют вредному воздействию свободных радикалов. ПОМИДОРЫ. Благодаря каротиноидам укрепляют иммунитет, повышают мужскую способность к оплодотворению и улучшают работу предстательной железы. Кстати, в приготовленном виде помидоры также не теряют этих свойств. МОРКОВКА. Содержит большое количество альфа- и бета-каротина, которые преобразуются в организме в витамин А, необходимый для здоровой кожи и хорошего зрения. Является профилактическим средством при заболеваниях сердца и почек. ТЫКВА. Богата бета-каротином. Но если курильщик употребляет бета-каротин в таблетках, то это увеличивает риск онкологических заболеваний. а если он поступает в организм через овощи и фрукты, то получается обратный эффект. КУКУРУЗА. Содержит каротиноиды. Является профилактическим средством против рака, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, улучшает зрительные функции. ГОРОХ. Содержит восемь витаминов, шесть минералов, а также протеин. Снижает риск онокологических заболеваний, инфаркта, гипертонии, тормозит процессы старения кожи. Французские парфюмеры даже разработали крем с компонентами гороха. БРОККОЛИ. Из-за высокого содержания бета-каротина, кальция, магния, витаминов В2 и В5 считается хорошим профилактическим средством при онкологических и вирусных заболеваниях. ШПИНАТ. Содержит много железа, кальция, магния, витаминов С и Е, а также биофлаваноидов. Полезен для зубов и десен, выводит из организма шлаки, за что французы прозвали его "метлой желудка". КАПУСТА. Богата витамином С, кальцием, магнием, фосфором. Особенно рекомендуется женщинам как профилактическое средство против рака матки. В квашеном виде сохраняет все полезные вещества. БАКЛАЖАН. Содержит бета-каротин, фолиевую кислоту, калий, фосфор, кальций, витамин С, а также пектины, которые обладают бактерицидными свойствами. улучшает работу сосудов и мозговое кровообращение. КРАСНАЯ ФАСОЛЬ. Снижает уровень холестерина в крови и очищает пищеварительный тракт от шлаков. Содержит большое количество белка, который является строительным материалом для мышечных тканей. Естественно, все это должно быть "с грядки", а не из банки.
кошкагуляющаяпо... : На смену прогрессу вот-вот придет застой Американский физик Джонатан Хюбнер из исследовательского центра Пентагона предрекает скорый конец техническому прогрессу. Ученый считает, что пик технологический инноваций миновал сто лет назад и с тех пор прогресс лишь замедляется. Дабы доказать это, Хюбнер составил график, основываясь на соотношении основных научных открытий и технических новинок с численностью мирового населения. Полученные результаты удивили физика: наиболее бурно прогресс развивался в конце XIX века, наибольшее число технологических инноваций на душу населения наблюдалось в 1873 году. Ученый также сравнил c населением США количество патентов, зарегистрированных в стране с 1790 года по настоящее время. Полученная кривая показала, что пик прогресса пришелся на 1915 год. Таким образом, Золотым Веком науки и технологий точнее будет называть период между 1873 и 1915 годами. Именно в это время только Томас Эдисон запатентовал более 1000 изобретений, включая лампу накаливания, выработку электроэнергии, кинокамеру и граммофон. Экстраполируя полученные кривые на два десятилетия вперед, американский физик предполагает, что уже к 2024 году число технологических новинок упадет до средневекового уровня. Хюбнер сравнивает техническое развитие с деревом, "ствол" и "главные ветви" которого - это такие сферы, как транспорт или энергетика. Сегодня, по словам ученого, человечество уже открыло большую часть основных ветвей на "дереве" технологий, остались лишь "мелкие веточки" и "листья". Этим и объясняется замедление научно-технического прогресса и прогнозируемый застой. Предсказания Хюбнера вызвали неоднозначную реакцию у ученых и экспертов. Одни считают, что 7000 событий, которые физик использовал в построении графиков, нельзя рассматривать как значимые инновации. А пытаться делать прогнозы на основе случайной выборки - дело и вовсе неблагодарное. Другие предполагают, что будущее - за нанотехнологиями, которые и будут двигать прогресс вперед. Третьи, глядя на сегодняшнее развитие искуственного интеллекта и нанотехнологий, уверены, что цивилизация стремительно движется к технологической сингулярности. Когда она наступит, изменения станут настолько быстрыми, что предсказать их результат окажется попросту невозможно. А-у, Эдисоны........
кошкагуляющаяпо... : не нашла куда положить...... Просмотр телевизора задерживает умственное развитие детей Длительный просмотр телевизора в детстве снижает умственное развитие детей. Такой вывод содержится в трех независимых друг от друга исследованиях. Ученые из Вашингтонского университета выяснили, например, что у маленьких детей, которые много смотрят телевизор, снижается способность понимать прочитанное. Могут появиться и другие умственные отклонения, когда им исполнится 6-7 лет. Другое исследование проводилось в Новой Зеландии и длилось около 30 лет. За это время ученые протестировали 1037 детей. По словам ученых, молодые люди, которые много смотрели телевизор в период с 5 до 15 лет, имеют меньше шансов закончить школу и поступить в институт.
кошкагуляющаяпо... : Японские туристы копают картошку россиянам У пожилых японцев в последнее время пользуется бешеной популярностью необычный вид отдыха. Они специально приезжают в Россию копать картошку на шести сотках хабаровских дачников. Российские дачи напоминают японцам о молодости и тяжелой работе от восхода до заката. Жители страны Восходящего солнца за собственные деньги копают в России картошку и кормят комаров. А японские турфирмы наперебой предлагают пенсионерам все более интересные агротуристические виды отдыха: прополка сорняков, окучивание картошки, рубка дров и многое другое. Тур на российские шесть соток выбирают, как правило, пожилые туристы из Японии. Под палящим солнцем в дачном товариществе в окрестностях Хабаровска они вспоминают свои трудовые будни, когда они трудились от заката до рассвета, а в перерывах бегали на свидания. По словам туристки Хары Митие, в тот момент, когда она приехала в Россию и взяла в руки тяпку на нее нахлынули приятные воспоминания о ее молодости. Пенсионерка вспомнила о том периоде ее жизни, когда она каждый день точно так же работала на полях в деревне в префектуре Канагава. Дачные туры для японцев — полнейшая экзотика. Земля в Японии стоит дорого, купить участок под огород для рядового японца роскошь непозволительная. По словам представителя японской турфирмы Эмико Хасегава, дачи имеют только богатые жители страны, которые занимаются не садово-огородными работами, а просто отдыхают. Поэтому неудивительно, что непереводимое на японский язык слово «дача» сегодня на слуху у многих туристов из страны Восходящего солнца. Японцы часто просят включить посещение садов и огородов в программу пребывания в России. Довольна агротуристами и принимающая сторона. Представитель российской турфирмы Анастасия Ларина рассказала, что японцы настолько увлекаются “отдыхом” на даче, что перекапывают практически весь огород. В итоге хозяевам остается лишь сидеть и наблюдать. Многие россияне не остаются в долгу у туристов и после тяжелой работы накрывают стол и угощают японцев черным хлебом, селедкой и водкой.
арианна: кошкагуляющаяпо... странные они все-таки японцы! ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы