Форум » Интересное о разном » Интересное о разном » Ответить

Интересное о разном

MilkaS: Спите на жестком, забудьте о подушке Большинство людей в течение жизни хотя бы раз испытывали болевые ощущения в спине. Возникают они из-за того, что вертикальная осанка человека создает большие нагрузки на позвоночник и межпозвонковые диски, что ведет к постепенному их изнашиванию и патологическим изменениям. Это состояние называется остеохондрозом позвоночника. Чаще всего заболевание начинается с болей в области шеи и спины, с быстрой утомляемости спинных мышц, неустойчивости, скованности, слабости позвоночника. Нередко боли появляются из-за тяжелого физического труда, при малоподвижном образе жизни. Патологические изменения в дисках необратимы, но предупредить травматизацию окружающих их тканей и, как следствие, боль -- реально. Что же вы можете предпринять сами? Упражнения, укрепляющие мышцы спины и шеи, можно найти в любых пособиях. Важно тренировать их постепенно и постоянно. Не торопитесь. Вы можете увеличивать нагрузку за счет повторений каждого из упражнений. Начинайте с двух-трех раз, постепенно доводя до 20. Но выполнять нужно только те упражнения, которые не причиняют вам боли. Благотворно скажутся на вашем самочувствии ходьба в медленном и среднем темпе, езда на велосипеде, ходьба на лыжах. При выполнении тяжелой физической работы старайтесь избегать перегрузок, периодически прерывайтесь для небольшого отдыха и для того, чтобы выполнить одно-два упражнения, снимающи[ напряжение мышц. При подъеме тяжестей, готовясь взять груз, не наклоняйте туловище вперед. Слегка согните ноги в коленных суставах, сохраняя при этом прямое положение спины. При монотонной физической работе, особенно если туловище наклонено вперед, меняйте позу как можно чаще. Наклон туловища вперед в положении стоя создает в два раза большую нагрузку на межпозвоночные диски. Если работа у dас сидячая, следует, почувствовав усталость, облокотиться на спинку стула, расслабить мышцы спины. Длительное сидение требует дополнительной опоры для поясницы. Использовать для этого можно, например, подушечку. Спать страдающим остеохондрозом следует на жесткой постели. Если вы привыкли ложиться на спину, забудьте о подушке. Если вам все же необходима она, высота ее не должна превышать 10 сантиметров. Для спящих на боку -- 15-20 сантиметров. Избыточный вес также создает дополнительное давление на межпозвонковые диски. Лучше избавиться от него. ***************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>> *****************************************************************************

Ответов - 79, стр: 1 2 3 4 All

MilkaS: Профилактика травм Для того, чтобы избежать травмирования мышечной ткани и сухожилий, в большинстве случаев достаточно соблюдать три правила профилактики травм: Растягивание, разминка и разогрев. Перед началом треноровки сделайте небольшую разминку: езда на тренажере-велосипеде в зале (5-10 минут), 5-10 минутная пробежка перед тренировкой или просто пройдитесь до зала пешком (не менее 15 минут ходьбы). Перед тренировкой потратьте еще 10-15 минут на тщательную разминку всех частей тела. И наконец переходя к работе с тренажерами/отягащениями, первый подход выполняйте с небольшим весом для разогрева новой, только что подключающейся к работе группе мышц. Избегайте перетренированности и тренировки через силу. Если вы пришли в качалку, но не чувствуете, что можете заниматься с обычной интенсивностью, лучше отложите тренировку или проведите тренировку с весами ниже обычных. Также, задайте себе вопрос - почему я не смог сегодня заниматься с обычной интенсивностью. Возможно у вас был просто плохой день и вы устали, но так же возможно что это первый сигнал перетренированности. Если это последнее, то вам стоит взять небольшой отпуск от качалки и пересмотреть свой график тренировок. Техника выполнения упражнения играет немаловажную роль как в самом процессе тренировки, так и в профилактике травм мышц и сухожилий. Большинство качающихся перенимают упражнения у «стариков», на вид, не вникая с детали выполнения, что чаще всего приводит к недоразвитию мышц и травмам. Прежде чем вы начинаете выполнять новое, доселе неизвестное вам упражнение, подробно выясните правильную технику выполнения этого упражнения, что сэкономит вам массу времени, повысит результаты, а главное предохранит от возможных травм, которым так часто подвержены особенно новички.

MilkaS: КРАСИВОЕ ТЕЛО!!!!!!!!!!!!!! Женщины часто жалуются на отложения жира на ляжках. Поэтому они поднимают ноги, делают лягающие движения или покупают резинку, которая зацепляется за ногу и прикрепляется через блок к грузу. Они урабатывают эти мышцы до смерти. На самом деле, качая пресс или выполняя упражнения для ног, Вы поднимаете вес. А когда мышцы упражняются, они увеличиваются (гипертрофируются). Конечный результат – увеличенная мышца с сидящим поверх нее жиром. Подкожный жир, располагающийся сверху какой-нибудь мышцы, не «принадлежит» этой мышце; он принадлежит всему телу. И он будет использоваться только тогда, когда потребность в калориях настолько велика, что жир необходим в качестве топлива. Когда упражняется только одна мышца и/или относительно небольшой набор мышц, жир отсасывается из всех частей тела, чтобы удовлетворить потребность в энергии. Следовательно, чтобы избавиться от жира, Вы должны нагружать самые большие, самые «прожорливые» (потребляющие калории) мышцы. А самый большой набор мышц – в ногах и ягодицах, то есть в тех самых мышцах, которые работают при аэробных упражнениях. Смысл всего сказанного в том, что нельзя уменьшить подкожный жир в отдельно взятой части тела. Это просто невозможно! Выполняя упражнения для отдельных частей тела, можно уменьшить в них внутримышечный жир, но это не повлияет на подкожный жир сверху этих мышц. Подкожный жир нужно рассматривать как относящийся ко всему телу. Заставьте самые большие свои мышцы работать вместе, если Вы хотите уменьшить подкожный жир. У женщин подкожный жир откладывается прежде всего в ногах, затем на бедрах, затем в области диафрагмы и, наконец, в верхней части тела, особенно на предплечьях. Как правило, убираются эти отложения в обратном порядке. Если Вы женщина с жировыми отложениями в этих местах и Вы начали аэробную программу упражнений на велосипеде, жир будет убираться в порядке, обратном его накоплению. Даже при том, что велосипед – это упражнение для ног, Вы в первую очередь избавитесь от жира на руках, а на ногах – в последнюю. Сколько бы я ни говорил, что жир нужно сбрасывать системными (аэробными) упражнениями, кто-нибудь обязательно спрашивает, как убрать жир из специфического места на теле. Женщины с полными руками убеждены, что размахивание руками, толчки, растирания, удары непременно уберут жир с их рук. Поверьте мне, если Вы займетесь бегом трусцой или ездой на велосипеде, Ваш жир уберется гораздо быстрее».

кошкагуляющаяпо... : 24 мысли о женщинах 1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной. 2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин, придумали сами мужчины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин-ровесников. 3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной. 4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами. 5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез и жалоб неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины. 6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой. 7. Даже, если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха, или она одевается в дорогих магазинах. 8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалиться. 9. Как бы женщина ни была стеснена материально, в ее гардеробе все равно должны быть: хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель. 10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу, но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода. 11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ: а) женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало; б) мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать; в) мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать. Но даже если женщина в нарушение регламента опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться. 12. He спешите прогнать не понравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен. 13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравится. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин. 14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения, выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И неважно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и, до момента расставания, остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой утром вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, «карета превратится в тыкву». 15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение. 16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих других случаях улыбка действует обезоруживающе. 17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры «обо всем и ни о чем» ей не прослыть интересным собеседником. 18. Женщине не стоит с места в карьер декларировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее недооценят вначале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге. 19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть. 20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться - привораживает. 21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он вам дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то, что отдают, чем то, что получают. 22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей. 23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки. 24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала.


кошкагуляющаяпо... : Некоторые географические названия Большая Пысса (населенный пункт в Коми-Удорском районе) Большие Пупсы (деревня в Тверской обл.) ул. Минструактивная (Смоленская обл.) г. Манды (Монголия) Дешевки (деревня в Калужской обл.) ул. Новый русский спуск (деревня Уборы) Такое (село на Сахалине) Тухлянка (река на Сахалине) Баклань (село в Брянской обл.) Лохово (поселок на Можайском ш.) Факфак (Новая Гвинея) Большое Струйкино (село в Новгородской обл.) Овнище (деревня в Тверской обл.) Дно (город недалеко от Пскова) Трусово (деревня в республике Коми) ул. Забойная (Калуга) Кокаиновые горы (река в Пермской обл.) Косяковка (деревня в Башкирии) Куриловка (село в Саратовской обл.) Ширяево (деревня в Самарской обл.) Ломки (деревня в Нижегородской обл.) Большой Куяш (деревня в Челябинской обл.) Иннах (поселок на Чукотке) Крутые Хутора (деревня в Липецкой обл.) Крутая (деревня в Коми) Новые Алгаши (колхоз в Ульяновской обл.) Новопозорново (село в Кемеровской обл.) Лысая Балда (река в селе Заряное) Болотная Рогавка (деревня в Новгородской обл.) Старые Черви (село в Кемеровской обл.) Верхнее Зачатье (деревня в Чеховском районе) Дураково (деревня в Калужской обл.) Заячий пузырь (река в Кемеровской обл.) Козявкино (село в Кемеровской обл.) Цаца (Волгоградская обл.) Засосная (деревня в Липецкой обл.) Звероножка (река в Московской обл.) Муходоево (село в Белгородской обл.) Да-да (поселок в Хабаровском крае) Вобля (река в Рязанской обл.) Хреновое (село в Воронежской обл.) Блювиничи (деревня в Брестской обл.) Большое Бухалово (деревня в Вологодской обл.) Свиновье (деревня в Одинцовском районе) Синие Лепяги (поселок в Воронежской обл.) Жабино (деревня в Мордовии) Кончинино (деревня под Дмитровом) Раздериха (река в Дмитровском районе) Чуваки (деревня в Пермской обл.) Мусорка (деревня в Ульяновской обл.) Голодранкино (деревня под Магнитогорском) Безводовка (деревня в Ульяновской обл.) Красная Могила (Донецкая обл.) Кундрючья (река под Волгоградом) Хотелово (поселок под Тверью) Добрые Пчелы (в Рязанской обл.) Синегубово (деревня в Тульской обл.)

кошкагуляющаяпо... : Хотите жить долго? Кричите на мужа Совершенно правильно поступают те дамы, которые кричат на своих мужей, - это может быть очень полезно для их здоровья. Согласно последним исследованиям, женщины, дающие выход своему гневу, живут дольше, чем те, кто держит язык за зубами, пишет сегодня воскресное приложение к авторитетной британской газете The Times. В работе, которая будет опубликована в ближайшем номере Circulation - журнале Американской ассоциации кардиологов, ученые попытались проанализировать, каким образом горячие ссоры между супругами отражаются на работе сердца. Исследователи проделали колоссальную работу. Они в течение десяти лет наблюдали за двумя тысячами женщин. Оказалось, что возникающие у них проблемы с сердцем были напрямую связаны с тем, как дамы вели себя при стычках с мужем. У женщин, которые предпочитали все свое носить в себе, вероятность преждевременной смерти была в четыре раза выше, чем у тех, кто кричал по поводу и без. Может показаться, что промолчать – это лучший способ выйти из ситуации, когда женщина недовольна своим мужем, однако это не так, поскольку может иметь самые печальные последствия для ее здоровья, говорит д-р Элейн Эйкер. «Это, возможно, объясняется тем, что когда что-то держишь в себе и не выпускаешь наружу, это влияет на уровень гормонов стресса», - уверен он. Для сравнения, на мужчин крик имеет обратное действие. Чем больше они кричат, тем хуже себя чувствуют. Согласно данным исследований, которые провели американские медики, у вспыльчивых мужчин повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как выяснилось, у агрессивных скандалистов на 10% выше вероятность фибрилляции предсердий, на 30% - аритмии и на 20% - преждевременной смерти от любых причин. Сама по себе фибрилляция предсердий не ведет к смерти, однако способствует образованию тромбов. Они, в свою очередь, передвигаясь по сосудам, вызывают инсульт или инфаркт. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************

Deenera: кошкагуляющаяпо... ужас какой, это я про названия...

кошкагуляющаяпо... : Пять отличий мужчин от женщин Ну, про член и прочие первичные половые признаки говорить не будем. Поговорим о других отличиях. 1. Мозг. Вес его у мужчин больше, чем у женщин, причем разница проявляется с самого раннего детства. У мужчин в пределах мозга асимметрия выражена значительнее, чем у женщин. 2. У женщин короче верхние и нижние конечности, лучше развиты ягодицы. 3. Плечевой пояс у женщин уже, зато шире таз, кисти и стопы меньших размеров, да и сил физических тоже гораздо меньше, чем у мужчин. Зато, как рекомендуют специалисты НАСА, в многолетний межпланетный полет предпочтительнее отправлять женщин в возрасте до 30 лет. Предполагается, что их сердечно-сосудистая система более устойчива к длительным перегрузкам. Мужчин же возможно использовать на околоземной орбите: их сердце полета на Марс может просто не вынести. 4. Большая физическая слабость женщин компенсируется лучшим зрением и способностью более тонко определять запахи, большей выносливостью, гибкостью. Высоки у них и способности к координации, движениям кисти и пр. Объяснение этому можно найти и в более легкой растяжимости связок, иногда – в большем количестве мелких костей кисти, и в действии некоторых женских гормонов. Кстати, у женщин несколько ниже, чем у мужчин, центр тяжести тела и большая амплитуда горизонтальных движений при беге, плавании. 5. Женщины болеют чаще мужчин. Влияют на это не только беременности, аборты, роды, заболевания молочной железы, но и запоры. Зато мужчины более восприимчивы к инфекционным заболеваниям, с ними чаще происходят несчастные случаи. Женщины в среднем живут дольше, чем мужчины, хотя и проводят в пожилом возрасте больше времени в относительно болезненном состоянии. У мужчин, причем относительно молодых, чаще встречаются инфаркты сердца, а у женщин – артриты, различные аллергии. Алкоголизм у женщин почти не излечивается. Кое-что в новейшие времена меняется. У женщин теперь чаще, чем 50–100 лет назад, стали возникать инфаркты, а у мужчин – воспаление желчного пузыря, которое раньше встречалось преимущественно у женщин

кошкагуляющаяпо... : Deenera я сама удивилась............

MilkaS: В Италии пересмотрели эталоны красоты Все уже привыкли к тому, что в конкурсах красоты побеждают стройные, подчас невидимые со стороны девушки стандарта 90-60-90. Как оказалось, женщины-невидимки привлекают далеко не всех. Корону самой обаятельной и привлекательной на состоявшемся в Италии конкурсе красоты получила женщина весом более одного центнера. Как сообщает НТВ, правила соревнования ничем не отличались от обычных: жюри оценивало не только телесную красоту участниц, но и задавало каверзные вопросы. В результате победу одержала далеко не самая тяжелая, но зато, как заявили судьи, самая яркая дама. «Красотку» зовут Грацией, и она весит 132 килограмма. Ни одна из участниц не расстраивается по поводу лишних килограммов. Наоборот, центнер веса их даже веселит. По собственному признанию, на мероприятие они пришли, чтобы весело провести время, а также поделиться хорошим настроением со зрителями. Видимо, для того, чтобы пышкам не было одиноко, в одно время с женским смотром проводился и мужской. Самых красивых мужчин, впрочем, искали иначе, чем женщин. Представителям сильного пола, например, не задавали никаких вопросов. В результате, победил самый тяжелый участник. Он весит 209 кг, которыми, кстати сказать, очень гордится. Всего за титулы «Мистер и мисс Пышка» сражались 45 человек. Минимальный разрешенный вес был ограничен 100 кг для женщин и 150 кг для мужчин. Как говорят ученые, интерес к полным дамам появляется отнюдь не случайно. Американские психологи из Пенсильвании недавно обнаружили, что мужские представления о красоте напрямую зависят от экономической ситуации в стране. О стройных фигурах и больших наивных глазах мечтают мужчины в периоды экономического благополучия. Но как только социально-экономическая ситуация в государстве начинает ухудшаться, мужские взоры обращаются к пышнотелым женщинам, способным предоставить «материнскую» опеку. Свои выводы ученые сделали после изучения архива знаменитого журнала для мужчин Playboy, который существует уже более 40 лет. Как оказалось, в беззаботные 60-е годы в большом почете были хрупкая модель Твигги, волшебная Одри Хепберн и Джули Кристи с глазами, как у лани. В менее благополучные 90-е мужские взоры были сосредоточены на куда более женственных фигурах таких актрис, как Анна Николь Смит или Шэрон Стоун. И действительно, сообщения о курьезах с пышками приходят, в основном, из проблемных стран. Например, из Гаваны, где какое-то время назад большим спросом пользовался стриптиз толстушек. Зрителей привлекало, как эти массивные фигуры могут так быстро и гармонично двигаться под музыку. Средний вес участниц труппы превышал 100 килограммов. На театральной сцене они показывали танцевальную версию романа франко-марокканского писателя Клода Тардата «Сладкая смерть». Это история молодой полной девушки, над которой смеются друзья. Юмор близких невыносим для толстушки, и она решает покончить жизнь самоубийством, а потому ест много сладкого.

Наташа Б.: MilkaS а ЧТО это ты решила поменять логотип свой?

кошкагуляющаяпо... : 10 заповедей вечной молодости Хотя человеку генетически «гарантированы» 120 лет жизни, наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало. 2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды. 3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет. 7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды. 8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе. 10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

MilkaS: ТРАВОЛЕЧЕНИЕ Травы и их применение АЛОЭ —ожоги, ветряная оспа, порезы и царапины, пеленочная сыпь, солнечный ожог АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ — нарывы, фурункулы, бронхит, кашель, цистит, ларингит, боль в горле, солнечный ожог АНИСОВОЕ СЕМЯ — колики БАПТИЗИЯ — «лихорадка» на губах БУДРА ПЛЮЩЕВИДНЛЯ — сенная лихорадка БУЗИНА ЧЕРНАЯ — угри, укусы насекомых, насморк, простуда, жар, грипп, недостаточность кровообращения, синусит, солнечный ожог БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ — стресс БУКУ — цистит БУРАЧНИК, ИЛИ ОГУРЕЧНАЯ ГРАБА, — депрессия ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ — состояние тревоги, болезненные менстру ации, стресс ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ —депрессия, невралгия,стресс ВИТЕКС СВЯЩЕННЫЙ — заболевания периода менопаузы, симптомы предменструального периода ВЫСУШЕННЫЕ шишки ХМЕЛЯ — бессонница ВЯЗ РЖАВЫЙ — нарывы, повышенная кислотность и изжога, фурункулы, расстройства пищеварения ГЛУХАЯ КРАПИВА, ИЛИ ЯСНОТКА БЕЛАЯ, — экзема, псориаз ГОРЕЧАВКА ЖЕЛТАЯ — депрессия ЖЕНЬШЕНЬ — импотенция ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ, или МОКРИЦА, — экзема, укусы насекомых ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ — «лихорадка» на губах, укусы насекомых, невралгия, солнечный ожог, недержание мочи «ЗОЛОТАЯ ПЕЧАТЬ», или ЖЕЛТОКОРЕНЬ КАНАДСКИЙ, — синусит ЗОЛОТАЯ РОЗГА, ИЛИЗОЛОТАРНПКОБЫКНОВЕННЫЙ, — насморк ИМБИРЬ — артрит, бронхит, озноб, простуда, колики, судороги, жар, метеоризм, грипп, мигрень, утренняя тошнота, тошнота и рвота, недостаточность кровообращения, ревматизм, укачивание в транспорте ИССОП — бронхит, насморк, кашель, жар, бессонница КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ — бронхит, озноб, простуда, грипп, недостаточность кровообращения КЛЕВЕР луговой — угри, укусы насекомых, фурункулы, экзема, псориаз КОНСКИЙ КАШТАН — геморрой, варикозное расширение вен КОРА ивы БЕЛОЙ, или ВЕТЛЫ, — миозит, подагра КОРА КАЛИНЫ — судороги, болезненные менструации, пояснично-крес- тцовый радикулит КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА—угри, фурункулы, запоры, экзема, болезни желч ного пузыря, псориаз, ревматизм КОРЕНЬ СОЛОДКИ— запор КОРИЦА— простуда, жар, грипп КОШАЧЬЯ МЯТА, или котовник КОША ЧИЙ, — заложенность ушей, на сморк, колики, жар, метеоризм, грипп, синусит КРЕМ из КАЛЕНДУЛЫ — порезы и царапины, пеленочная сыпь ЛАВАНДА — угри, астма, укусы насе комых, фурункулы, ожоги, «лихо радка» на губах, обмороки, невралгия, псориаз, пояснично-крестцо- вый радикулит, опоясывающий лишай, стресс, солнечный ожог, кок люш ЛЕЩИНА ВИРГИПСЖАЯ —угри, синяки, «лихорадка» на губах, порезы и царапины, геморрой, носовое кровочечение, варикозное расширение вен ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ— состояние тревоги, ветряная оспа, жар, головная боль, бессонница, заболевания периода менопаузы, невралгия, недостаточность кровообращения, псориаз, опоясывающий лишай, стресс, варикозное расширение вен ЛИСТ МАЛИНЫ — ларингит ЛИСТ ОДУВАНЧИКА — отеки, ревматизм ЛОПУХ БОЛЬШОЙ —угри, фурункулы, экзема ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ — запор МАНЖЕТКА ОБЫКНОВЕННАЯ — обильные менструации, выделения из влагалища МАТЬ-И-МАЧЕХА — кашель, коклюш МИРРА — боль в горле, стоматит, эпидермофития, «лихорадка» на губах, укусы насекомых, порезы и царапины МЯТА ГЕМОРРОЙНАЯ — геморрой МЯТА ЛИМОННАЯ — повышенная кислотность и изжога, состояние тревоги, укусы насекомых, метеоризм, расстройства пищеварения, бессонница, тошнота и рвота, болезненные менструации, симптомы пред менструального периода, псориаз, стресс МЯТА ПЕРЕЧНАЯ — насморк, простуда, колики, обмороки, жар, метеоризм, головные боли, расстройства пище варения, утренняя тошнота, тошнота и рвота, укачивание в транспорте НОГОТКИ, или КАЛЕНДУЛА, —угри, эпидермофития, укусы насекомых, ожоги, «лихорадка» на губах, порезы и царапины, экзема, стоматит, пеленочная сыпь, псориаз, растяжение связок и мышц, молочница, варикозное расширение вен ОВЕС ПОСЕВНОЙ — депрессия, импотенция, опоясывающий лишай ОКОПНИК — синяки, порезы и царапины, экзема, пеленочная сыпь, растяжение связок и мышц ОСЛИННИК ДВУЛЕТНИЙ — экзема, симптомы предменструального периода ОЧАНКА — астма, сенная лихорадка ПАЛЬМА СЕРЕНОА — незначительное увеличение предстательной железы и низкий уровень тестостерона ПЕРВОЦВЕТ — бессонница ПЕТРУШКА — артрит ПИРЕТРУМ — артрит, мигрень ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ из ОВСА — псори аз, стресс ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ — фурункулы, экзема, отеки, псориаз ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ - укусы насе комых ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТНЫЙ - понос, сенная лихорадка ПОСКОННИК ПРОБОДЕННЫЙ — жар, грипп ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ — отеки РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ — цистит, понос, ларингит, боль в горле РОЗМАРИН — депрессия, головная боль, импотенция, мигрень, не вралгия, опоясывающий лишай, стресс РОМАШКА — нарывы, повышенная кислотность и изжога, состояние тревоги, астма, укусы насекомых, ожоги, насморк, ветряная оспа, колики, цистит, понос, боль в ушах, метеоризм, отеки, болезни желчного пузыря, сенная лихорадка, головная боль, расстройства пищеварения, бессонница, заболевания периода менопаузы, миг рень, утренняя тошнота, пеленочная сыпь, тошнота и рвота, болезненные менструации, симптомы предменструального периода, псориаз, пояснично-крестцовый радикулит, солнечный ожог, прорезывание зубов, коклюш СЕМЕНА СЕЛЬДЕРЕЯ — артрит, цистит, подагра «СПАСИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО» — обмороки СТРАСТОЦВЕТ КРАСНОВАТЫЙ — бессонница ТАВОЛГА ВЯЗОЛИСТНАЯ — повышенная кислотность и изжога, артрит, цистит, понос, отеки, миозит, подагра, расстройства пищеваре ния, ревматизм ТЕРНЕРА РАСКИДИСТАЯ — импотенция ТИМЬЯН —бронхит, кашель, понос, ларингит, стоматит, боль в горле, коклюш ТМИН — колики ТОЛОКНЯНКА — цистит ТЫСЯЧЕЛИСТНИК — ветряная оспа, озноб, простуда, порезы и царапины, жар, отеки, обильные менструации, носовое кровотечение, недостаточность кровообращения, выделения из влагалища УКРОП ПАХУЧИЙ — колики, метеоризм ФЕНХЕЛЬ —колики, метеоризм, отеки ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ — экзема ХВОЩ ПОЛЕВОЙ — незначительное увеличение предстательной железы, недержание мочи ЧАЙ из КРАПИВЫ — анемия ЧЕРТОВ КОГОТЬ— подагра ЧЕСНОК — эпидермофития, фурункулы, бронхит, цистит, понос, боль в ушах, грипп, недостаточность кровообращения, синусит, молочница, коклюш ШАЛФЕЙ — ларингит, заболевания периода менопаузы, стоматит, боль в горле ШАНДРА ОБЫКНОВЕННАЯ — бронхит, кашель, коклюш ШЛЕМНИК — состояние тревоги ЩАВЕЛЬ КУРЧАВЫЙ — укусы насекомых, фурункулы, экзема, псориаз ЭВКАЛИПТ — насморк ЭХИНАЦЕЯ -угри, эпидермофития, фурункулы, стоматит, молочница ЯСНОТКА БЕЛАЯ, ИЛИ ГЛУХАЯ КРАПИВА, — анемия, незначительное увеличение предстательной железы, подаг ра, обильные менструации, недостаточность кровообращения, ревматизм, выделения из влагалища

Colibri: Самые дорогие вещи в мире. Если вам очень нравятся туфли, но смущает цена и вы практически готовы идти на поиски более дешевой пары, вспомните, что цена на них бывает и 1,6 миллиона евро. Ваши же просто даром, а значит надо брать. Газета Bild предлагает читателям список самых дорогих вещей в мире, в который попали самый дорогой серийный автомобиль, самых дорогой костюм, самая дорогая пачка сигарет и многое другое… Самая дорогая женщина в мире - Дженнифер Лопес. Ее сказочные телеса застрахованы в одной нью-йоркской страховой компании на сумму 1 миллиард евро. Самый дорогой фильм в мире - по-прежнему «Титаник», на создание которого ушло более 200 миллионов долларов. Самая дорогая рекламная кампания в мире. В 2002 году фирма Pepsi пригласила поп-певицу Бритни Спирс для рекламирования своей продукции. За 90-секундный ролик знаменитый производитель прохладительных напитков выложил 7,53 миллиона долларов. Самое дорогое путешествие в мире. Американский бизнесмен Дэнис Тито и компьютерный миллионер из ЮАР Марк Шаттлворт заплатили каждый по 20 миллионов долларов за то, чтобы слетать на МКС. Самая дорогая избирательная кампания в мире. Этот рекорд принадлежит Майклу Блумбергу, который баллотировался на пост мэра Нью-Йорка в 2001 году. Каждый из 744 757 поданных за него голосов обошелся ему в 86,10 евро. Самый дорогой город в мире. Нигде жизнь не стоит так дорого, как в Токио. Самый дорогой серийный автомобиль в мире. Сидения трансформируются в лежачее положение, DVD-плеер, Dolby Surround Sound - за такую роскошь нужно платить! Модель автомобиля Maybach 62 обойдется вам «всего лишь» в 360 тысяч евро. Самая дорогая обувь. Поистине драгоценные туфли на высоком каблуке были изготовлены знаменитым ювелиром Стюартом Вайцманом. Они украшены 642 рубинами. Цена - 1,6 миллиона евро. Самый дорогой обед в мире. Дэвид Айнхорн (глава фирмы Greenlight Capital) на торгах за 250 100 долларов приобрел себе право отобедать со своим кумиром, миллиардером Уорреном Баффетом. Самая дорогая картина в мире - полотно Питера Пауля Рубенса «Избиение младенцев» в 2002 году сменило своего хозяина за 73,5 миллионов евро. Самые дорогие сигареты в мире. Марка Treasurer. Одна пачка стоит примерно 24 евро. Продается только в специализированных магазинах. Самый дорогой картофель в мире. Сорт La Bonnotte из Франции. Продается примерно по 500 евро за килограмм. Самый дорогой кофе в мире. Сорт Kopi Luwak с острова Суматра. Четверть фунта стоит около 75 долларов. Самый дорогой костюм в мире. Костюм американских космонавтов. Он стоит 9 миллионов долларов. Самый дорогой стадион в мире - Stade de France недалеко от Парижа. Здесь в 1998 году национальная сборная Франции выиграла чемпионат мира. Его строительство обошлось в 460 миллионов евро. Самая дорогая акция в мире. Одна биржевая акция американской инвестиционной фирмы Berkshire Hathaway стоит более 64 тысячи евро. Самый дорогой футболист в мире - это Зинедин Зидан. В 2001 году французский игрок за рекордную сумму в 68,7 миллионов евро перешел из «Ювентуса» в «Реал» (Мадрид). Самых дорогой бюстгальтер в мире. Он стоит 12,5 миллионов долларов. Немецкая фотомодель Хайди Клум демонстрировала его на одном из показов мод в Нью-Йорке. Самый дорогой комикс в мире. Комикс про мальчика Тима и его собачку Штруппи. Один коллекционер заплатил 100 тысяч евро за оригинал титульной картинки выпуска «Черный остров». Самая дорогая торговая марка в мире - Coca Cola. Ее стоимость оценивается в 68,9 миллиардов долларов, что составляет почти 60 процентов стоимости всей фирмы. Самая дорогая кукла «Барби» в мире. Цена - 100 тысяч евро. На ней надето платье, украшенное настоящими брильянтами. Самая дорогая книга в мире. «Лестерский кодекс» Леонардо да Винчи, «Трактат о воде земле и небесных делах», выполненный зеркальным шрифтом на дорогой бумаге с полотняной отделкой. Билл Гейтс купил ее за 24 миллиона долларов. ****** http://www.linky.ru/~alex...xey/htm/rev/expensive.htm тут можно посмотреть на эти туфли за 1,6 млн. евро!

muha: Colibri tufelki prosto mechta.... ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************

кошкагуляющаяпо... : Курьезы брендов Студенты экономического факультета Университета Аляски собрали коллекцию наиболее парадоксальных ошибок, сделанных американскими компаниями из-за неточностей в переводах и непонимании реалий, существующих в других странах. Известная компания General Motors потерпела фиаско, пытаясь вывести на рынки Латинской Америки свой новый автомобиль Chevrolet Nova. Как вскорости выяснилось, No va по-испански означает «не может двигаться». В США при рекламе пива Coors использовался слоган Turn It Loose! (примерное значение «Стань Свободным!»). Буквальный перевод слогана на испанский привел к появлению шедевра «Страдай от Поноса!». Парфюмерная компания Clairol представила в Германии свои сухие дезодоранты, используя cлоган Mist Stick (примерное значение «Туманный Дезодорант»). В Германии выяснилось, что слово Mist («туман») на немецком сленге означает «навоз». Компания Colgate-Palmolive вывела на французский рынок свою новую зубную пасту Cue. Чуть позже американцы узнали, что именно такое название носит популярный французский порножурнал. Компания Pepsi дословно перевела на китайский язык свой главный рекламный девиз «Живи с Поколением «Пепси»\Come Alive With the Pepsi Generation. Китайцы были шокированы: слоган приобрел неожиданное звучание «Пепси» Заставит Ваших Предков Подняться из Могил». Компания Coca-Cola долгое время не могла подобрать свое название для продажи в Китае. Дело в том, что китайцы произносят название этого напитка как «Кекукела», что означает «Кусай Воскового Головастика». Компания была вынуждена перебрать 40 тыс. вариантов написания своей торговой марки, прежде чем было выбрано «Коку Коле», что означает «Счастье во Рту». Компания Frank Purdue, производящая курятину, в США использует слоган It takes a strong man to make a tender chicken (примерный перевод: «Чтобы приготовить нежного цыпленка требуется сильный мужчина»). В переводе на испанский эта фраза приобрела несколько иной смысл: «Нужен сексуально возбужденный мужчина, чтобы курица стала нежной».

кошкагуляющаяпо... : Пять характерных женских типов ОТОРВА Видишь вон ту потрясающую деваху в шортах, похожих на пояс, и с прической наподобие Вавилонской башни? Она стремительно приближается, расталкивая толпу скорее бедрами, чем плечами, и норовя наступить каблучищем на твои новые ботинки. Она явно не красавица, скорее наооборот. Оторва чаще всего упитана, лупоглаза и одета в стиле близком кичу и панку вместе взятым. Она беспринципна до крайности, интересуется всеми новшествами разом - от полетов на луну, до тантрического секса в угольной шахте. Эта девушка достаточно безумна и не нуждается в уговорах. При этом она обыкновенно груба, пьяна, обкурена, ну или (если ты видишь ее утром) с большого бодуна. В общем, с приветом. Кем себя называет: персонажем модной тусовки. Кем работает: певицей, официанткой, дворником - все едино. Не рекомендуется: знакомить с родителями, приглашать в театр, заниматься сексом без презерватива Рекомендуется: немедленно пригласить в кабак, пойти в клуб для лесбиянок (ох уж она там устроит!), заняться сексом в первом попавшемся подъезде желательно на глазах изумленных соседей. За что мы их любим: иногда настоящая подруга совершенно идентична резиновой, а стоит реально дешевле. СТЕРВА Стой, где стоишь. Великолепная, длинноногая брюнетка, что идет прямо на тебя, глядя поверх толпы в свое вилла-на-канарах-подобное будущее несомненно тебя видит. Она не из праздных мечтательниц, и не позволит себе с ходу налететь на очарованного ею незнакомца, рискуя испортить безупречный макияж и свежеуложенные кудри. Стерва - ходячий компьютер. Она будто на бирже просчитывает котировки своих и чужих акций, трактуя каждого встречного, как потенциального покупателя. Если твои ботинки не тянут на 500 баксов, можешь смело сворачивать с ее дороги. Она вс равно обойдет тебя как не кстати посаженное дерево. Если же твоя покупательская способность покажется ей подходящей, тогда, как говорят гаишники, когда выдают права, все только начинается. Требования и запросы у стервы фантастические. Скандалы и истерики - это тоже по ее части. Женские хитрости она может выдумывать до бесконечности. Крепкий орешек. Кем себя называет: девушкой из высшего общества. Кем работает: над собой в салонах и тренажерных залах (более везучие идут в модели) Не рекомендуется: давать ей доступ к банковскому счету, давать понять, что хочешь заняться с ней сексом, знакомить ее с более состоятельными приятелями. Рекомендуется: ходить на светские вечеринки и деловые ужины, говорить пошлости и настаивать на своем, чего бы это ни стоило. За что мы их любим: с ней мужское самолюбие получает хотя бы видимость бальзама. ДОЧКА Этот аленький цветочек справа от тебя, вон-та худощавая девчонка неопределенного возраста, что держится за руку внушительного вида папика - типичая дочка. Вечная девочка с виду, и абсолютный вамп внутри. Жеманная, капризная, изнеженная девушка с явным маниакально-депрессивным синдромом переходящим в невроз. Дочка ищет не просто богатенького Буратино. Герой ее романа должен быть не обычным денежным мешком, а крутым-без-базара денежным мешком, который готов взять ее на плечи вместе с ее проблемами и проблемами ее родителей. Она со своей стороны гарантирует - быть незаметной, когда это требуется, быть капризной, когда это требуется, быть ребенком или быть стопроцентной женщиной, когда это тебуется. Дочка не может гарантировать только одного - быть верной. Детское сознание полностью зависит от окружающих ее мужчин. Стоит тебе отлучиться на недельку в отпук - пиши попало. Кем себя называет: маминой любимицей Кем работает: экономист, юрист, переводчик - минимум фантазии, максимум престижа. Не рекомендуется: обращать внимание, спрашивать ее мнение, предлагать заняться сексом раньше, чем через пол-года. Рекомендуется: водить в театры, рестораны и модные кинотеатры. Знакомить с родителями и друзьями семьи. Заниматься сексом в максимально извращенном виде За что мы их любим: что ни говори, мы тоже мечтаем о жестоком сексе. Без последствий. ЛЕДИ Ну не сказать, чтобы синий чулок. Симпатичная, романтичная, юбочка по колено, шарфик на шее, неброско и со вкусом. Мечтательница, каких мало. Запросто собьет тебя с ног, правда, тут же с чувством извинится. Вообще все, что леди делает - она делает с чувством. Которого тут же стесняется. Это может быть утомительно, а может очень даже мило. По крайней мере, можешь быть уверенным, что вся эта чепуха, которую она плетет про верность, любовь и отношения, для нее действительно много значит. Если уж ты выбил из нее заветное признание, значит, рога тебе точно не грозят. Но и от тебя леди потребует полной отдачи. Эмоциональной, материальной и физической. Да так потребует, что глазом не успеешь моргнуть, а уж будешь играть в мартовского кота под окнами леди вместе с заказанным по случаю цыганским ансамблем. Или без ансамбля... Кем себя называет: творческой натурой. Кем работает: искусствоведом, библиотекарем, секретарем. Не рекомендуется: приглашать домой, знакомить с приятелями, рассказывать о прошлых романах. Рекомендуется: дарить розы миллионами, знакомить с родителями, заниматься сексом в темноте. За что мы их любим: преданность еще никого не расстраивала. МАМОЧКА Теперь смотри налево. Там как раз лихо паркуется пресимпатичненький джипчик. О таком можно только мечтать. А вот из него выходит подтянутая, энергичная девица в стиле от Йоджи Ямомото, Кензо или кого-то другого расслабленно-японско-эстетского. Это мамочка. Смотрит прямо, идет не сворачивая, никога не наклоняется к зажигалке, если просит прикурить. Мамочка не терпит возражений, сюсюканий, затяжных ухаживаний и прочей сентиментальной ерунды. Она готова потратится только на то, что того стоит. И если ты годишься в бессловестные секс-бьюти-машины, то такая женщина несомненно для тебя. Оденет, обует, накормит и спать уложит. Только уснуть тебе уже не придется. Кем себя называет: деловой женщиной. Кем работает: руководителем чего угодно. Не рекомендуется: давать советы, даже смотреть в сторону проходящих мимо дочек, отказываться заниматься сексом пятый раз подряд на холодных камнях ниццкой набережной (знакомить с родителями - это само собой, убережете стариков от инфаркта) Рекомендуется: брать с собой в модные магазины, рестораны, кинотеатры и прочие заведения, делать вид, что хотите расплатиться сами, устраиваться с ее помощью на работу.

MilkaS: кошкагуляющаяпо... Классно!!! Только я так не смогла определить кто я...

кошкагуляющаяпо... : MilkaS я тоже..... от каждой по-немногу.....

кошкагуляющаяпо... : Семь золотых правил выбора нижнего белья В вопросах выбора нижнего белья большинство британцев следуют принципу «чем меньше, тем лучше». К такому выводу пришли ученые, попытавшиеся выяснить, что носят рядовые британцы под одеждой. Наибольшей популярностью среди женщин, по данным социологов, пользуются трусики танга. Их предпочитает 50% опрошенных женщин. На втором месте французские трусики (типа шортиков с заниженной талией) – их выбирает 30% представительниц прекрасного пола. Молодые люди предпочитают более традиционное белье. 43% молодых британцев носят белые «боксеры». Потрясли ученых результаты опроса мужчин старше 65 лет. Среди этой категории людей наибольшей популярностью пользуется бандаж для поддержки мошонки, пишет The Sun. Самой соблазнительной женщиной в нижнем белье британцы назвали Кайли Миноуг – 43% опрошенных. Жительницы туманного Альбиона предпочли Дэвида Бекхэма. Этого футболиста в нижнем белье хотят увидеть 44% англичанок. По результатам опроса социологи вывели «семь золотых правил выбора нижнего белья». Семь золотых правил выбора нижнего белья 1. Никогда не недооценивайте влияние нижнего белья на вашу самооценку. Правильно подобранное белье поможет вам чувствовать себя сексуально привлекательным, как внешне, так и внутренне. 2. Сексуальное нижнее белье нужно носить каждый день, а не беречь для особых случаев. 3. При выборе белья нужно руководствоваться соображениями комфорта, а не только сексуальностью белья. 4. Чтобы окружающие не видели «линии белья», лучше носить бесшовные трусики, или танга на бедрах. 5. Ваше нижнее белье должно быть выбрано с учетом особенностей вашей фигуры. 6. Выбирайте экзотическое и необычное белье, не надо боятся экспериментировать. 7. Никогда не забывайте, что правильно выбранное нижнее белье окажет влияние на весь ваш внешний вид.

COOLёMA: Для кошкагуляющаяпо... : как раз вовремя! Завтра пойду выбирать! ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************



полная версия страницы