Форум » Спорт, упражнения для красоты и здоровья » Тренажеры.. » Ответить
Тренажеры..
арианна: Привет! Хочу приобрести домой степпер. Кто знает преимущества (достоинства), недостатки. Какие группы мышц развиваются? Напишите пожалуйста... Или быть может это напрасная трата времени и денег? ********************************************************************************** Приятные ощущения, радость, польза и удовольствие для души и тела: РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ в Санкт-Петербурге. Подробнее об этом читайте здесь>>>> **********************************************************************************
Colibri: Мила спасибо за ответ и полезные советы:) как только решуся приобрести - так сразу напишу очучения! :))))
Katty: Привет! А кто-нибудь пробовал тренироваться на райдере? Очень хочется получить отзывы об этом тренажере.
мила: Katty а как он выглядит? по-моему, также как и мой? или нет?
Katty: http://www.torneo.ru/catalog.php?cat_id=19. Вот мучаюсь, что лучше степпер или райдер. Говорят на степпере в меньшей степени задействующтся ягодичные мышцы.
мила: Katty Степпер очень сильно качает икры, но мало бедра. А райдер, мне кажется в основном опять для икр и рук. Обрати внимание на эллиптические, они лучше действуют на бедра.
Katty: Мне кажется эллиптические много места занимают, ставить негде. Вот и хотелось, что то компактное. Жаль ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
мила: Katty может лучше тогда велотренажер, хотя честно тебе скажу, мне этот эллиптический очень нравится, а место занимает не так уж и много, есть вообще компактные модели
Katty: А у тебя какая модель?
MilkaS: Как правильно заниматься на велотренажере click here
мила: Katty хм, я даже не знаю. ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Colibri: Вот девочки, похвастаюсь! купили таки тренажер эллиптический: муж балдеет! а я так толком еще и не попробовала... все не успеваю
мила: Colibri оо, молодцы, у меня почти один в один такой, только фирма другая.
алиса: Colibri мила а вы занимаетесь??? я уже полгода с него ОООООООчень аккуратно пыль стираю лень...а вообще вещь мировая..
Colibri: алиса ну я пока на тренировки регулярно хожу и ремонт немного... поэтому не успеваю... а муж таки занимается... но у него пузо ого какое! я его брала скорее для того, чтобы во время беременности на нем ходить... не тренироваться а просто ходить...т.к. планирую быть беременной зимой и ходить особо некуда и не хочется по морозу... а если учесть что у меня аллергия на холод то ващееее...а двигаться все равно как то надо
алиса: Colibri хорошая мысль..
MilkaS: алиса пишет: цитатая уже полгода с него ОООООООчень аккуратно пыль стираю лень...а вообще вещь мировая.. У меня так же было..... пока его не продала....
Colibri: наконец то седня позанималась на тренажере... СУПЕР!!!!! Пробежала 11,5 км, убила 260 каллорий за 30 минут... класс! Потом растяжка, потом душ, потом антицеллюлитный крем на попу и увлажняющий на все тело! Ну просто супер! Нет слов! Жаль что уезжаю на пару дней приеду обязательно начну регулярно на нем заниматься.
мила: алиса а я даже если честно, то и пыль нерегулярно стираю. То я болею, то мне некогда, то еще чего, так и стоит он-пылится
Тигрёнка: ндаааа...........у каждого своё мне вот каж-ся, поимей я хоть какой нить тренажер, так пыль и не успевала бы на нем оседать но, это потому что у меня его нет...... хотя, когда был, я все 4 месяца усердно крутила педали по 30 мин и под музычку
алиса: я хожу...иногда..но чё то мне ленится.стол ько энергии на массажи и процедуры уходят..хотя когда бегаю-легче гораздо ещё больше энергии..надо наверно начинать..а пыль стираю-что бы любимый не говорил что я не прикасаюсь к нему .я так о нём мечтала...так... ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы