Форум » Спорт, упражнения для красоты и здоровья » Колонетика » Ответить
Колонетика
MilkaS: Я записалась на колонетику, была уже на одном занятии и сегодня пойду. Все хорошо, но подруга говорит что аэробика лучше... как вы считаете??? *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Ответов - 74, стр:
1 2 3 4 All
Risha : MilkaS Вот в тот день сделала разминку и для живота, а на большее меня не хватило. И больше не делала, надо хоть сегодня взять себя в руки! Так что совсем я не молодец
Дарьюшка: А почему вообще эти упражнения выделили в отдельный вид?...я уверенна что есть еще упражнения из этой серии - никто не сталкивался? И что делать если нет такого стула!? [IMG SRC=/img/sm22.gif] Мой стул переворачивается если ему на спинку опереться!! [IMG SRC=/img/sm28.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Tani: Дарьюшка пишет: цитатаМой стул переворачивается главное, что ты это выяснила до упражнений!
Дарьюшка: Tani ...я чесно пыталась сделасть первое упражнение из разминки....не знаю даже что терь делать
Colibri: Дарьюшка видик дома есть? Дам тебе на видеокассете классный комплекс. Перепишешь и будешь заниматься. Я сама никак не попробую. Надо видик настроить. Вот может сегодня таки попробую.......настроить видик:)))))))) Я его просмотрела весь, мне понравился.
Tani: Дарьюшка Colibri Вот и первые плоды! По мылу-то вы бы устали обмениваться видеозаписью А так - вы объединили свои усилия!
Colibri: Tani хотела видик подключить, так шнур недотягивается до телика... завтра надо будет идти покупать удлинитель. А так уже хотелось сегодня попробовать...
Tani: Colibri пишет: цитата А так уже хотелось сегодня попробовать... видать - не «так» хотелось! их можно как-нибудь приконектить друг к другу при помощи сподручных средств Главное - попытка! первый шаг сделан!
Colibri: Tani да уж точно первый шаг!!! Если учесть что эта видеокассета у меня лежит еще с лета!
Котенок: Девчонки! Начала недавно заниматься каланетикой. Мне нравится, но думаю, что хорошие результаты будут, если помимо этого заниматься и еще чем-нибудь, но только подвижным, танцами например, которые проходят в некоторых клубах. ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Дарьюшка: Colibri ...ага... хочу... Чем больше тем лучше, говорят что надо менять вид нагрузки через каждые пол года.
MilkaS: Котенок Это было бы в идеале... Я кроме каланетики, играю в наст.теннис и катаюсь на коньках...
Tani: Для MilkaS: вау! на коньках! а где? круглый год? я в настольный теннис тоже люблю играть, но...он редко встречается на моем пути (а специально я его не разыскиваю ), и медленно
MilkaS: Tani У меня когдато был 3 разряд по конькобежному спорту.... А сейчас я каждую зиму,как только зальют каток, хожу 2 раза в неделю с подругой кататься на фигурных коньках... Просто обожаю, получаю большое удовольствие .... А в теннис играю круглый год, у нас в доме клуб там можно играть....
Дарьюшка: MilkaS ...а я тоже на коньках хочу попробовать, ради своего удовольствия.....эт трудно новичкам?
Мила: Дарьюшка Неа, я своего МЧ за один раз научила на них кататься, не очень хорошо конечно, но все-таки
Дарьюшка: Мила ...ух!...значит моему МЧ придеться таки учиться...вместе со мной чего мне туда одной переться, вдруг чего а он рядом
Мила: Дарьюшка Конечно, вдвоем вообще веселее. Я вот, например, просто ухохатывалась, над тем как он пытался научится(я то сама 2года фиг. катанием занималась)
Tani: Дарьюшка не, не трудно но смешно до коликов особенно обучающим! А раз с МЧ собираешься - то вдвойне веселей только побереги корму лечше упасть вперёд на руки, чем на Тогда ты на работе будешь не засиживаться а застаиваться Хотела бы я поприсутствовать!!!!!!!!!!
MilkaS: Дарьюшка У меня муж ни когда не катался на коньках... И не прохо научился раз за 3... Так что попробуй, совсем не трудно....!!! ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
полная версия страницы