Форум » ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ! » Целлюлит и борьба с целлюлитом. Интересные факты » Ответить
Целлюлит и борьба с целлюлитом. Интересные факты
Оленька: ДЖИНСЫ НЕ СПАСУТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА Канадские медики раскритиковали американскую новинку – антицеллюлитные джинсы. Они считают, что штаны из ткани с вплетенными микроскопическими капсулами Skintex не только бесполезны при целлюлите, но и представляют опасность для здоровья. По словам производителей «чудо-новинки», в процессе носки целебные вещества из ткани будут проникать в кожу и «выравнивать» ее. При этом антицеллюлитный эффект джинсов не исчезнет даже после 30 стирок. Однако канадские медики считают, что ретинол, который входит в пропитывающий состав антицеллюлитной ткани, может вызывать серьезные побочные действия, например аллергическую реакцию в виде экземы. Кроме того, ретинол обладает ярко выраженным пилинговым эффектом - способен удалять отмершие клетки. Длительное действие высоких доз ретинола плохо влияет на состояние кожи: она начинает быстро стареть. *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Ответов - 54, стр:
1 2 3 All
Julia: очень интересно, только вот как эти 3 инградиента борются с целлюлитом? ******************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Возвращение Души домой>>>> Цель жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>>
Иреня: А вы сами пробовали эту маску?
Иреня:
нана: Методы лечения выраженного целлюлита Теперь рассмотрим методы лечения выраженного целлюлита - некрасивой апельсиновой корки с бугорками и впадинками. Здесь уже часто применяют именно слово "лечение". Наиболее эффективной является комплексная антицеллюлитная программа, куда входят и внешние воздействия и прием пищевых добавок вовнутрь. Сейчас в продаже много антицеллюлитных препаратов и внутреннего применения (таблетки, капсулы, чаи) и наружного (мыла, гели, кремы, скрабы, пиллинги, грязи). Все эти препараты действуют эффективно на фоне правильного питания и гимнастических упражнений. Самое действенное сочетание - это гимнастический антицеллюлитный комплекс с антицеллюлитными кремами + диета + пищевые добавки. Такое массированное наступление на целлюлит по всем фронтам заставляет целлюлит отступать - и кожа постепенно сглаживается. Эффективными в борьбе с целлюлитом оказались препараты растительного происхождения. Основной используемый сегодня антицеллюлитный компонент - это бурые морские водоросли (ламинария и фукус). Они входят в средства и внутреннего применения и наружного. В косметических средствах против целлюлита используют также экстракты плюща и гинкго билоба. Скрабы и пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему, повышают тонус кожи. Антицеллюлитные кремы и грязи часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело обертывается специальной пленкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимается и остатки крема или грязи убираются. Из методов физического воздействия при лечении целлюлита используются разнообразные массажи, которые помогают ослабить застойные явления и обеспечивает лимфодренаж (прокачку лимфосистемы): мануальный массаж и аппаратные массажи - пневмомассаж и вакуумный массаж. Более сильное воздействие обеспечивают другие аппаратные воздействия - микротоковая стимуляция и электромиостимуляция, при которой мышцы, интенсивно сокращаясь под действием тока, включают в обменные процессы клетки соседних тканей. Электромиостимуляция сжигает жир и разбивает целлюлитные бугорки. При лечении целлюлита еще используется методика липолиза: электролиполиз, липолиполиз или целлюлолиполиз. Это разные названия одной и той же процедуры с использованием электродов (налепных или в виде игл), по которым пускают переменный ток и которые заставляют ионы двигаться по клетке. В результате этих движений жир становится текучим. Во время липолиза происходит интенсивное опустошение жировых клеток с уменьшением их объема и общей жировой массы. Сейчас становится популярным ультразвуковой метод избавления от целлюлита. Ультразвук мягко дробит жир, не затрагивая клетку. Самый крутой метод ликвидации целлюлита - липосакция (липоаспирация). Это уже серьезная хирургическая операция, проводимая под наркозом. Осуществляется она так: в подкожную жировую клетчатку вводятся специальные полые иглы, она разрушается и далее через иглу отсасывается. Сейчас появились новые аппараты для липоаспирации, с двумя иглами. Одна игла проводит ток, который плавит жир, вторая его отсасывает. Заживление после этой операции идет довольно-таки долго и болезненно, но результат радикальный - жировые отложения исчезают навсегда. Подведем итоги: целлюлит не истребим полностью, но победим. Правильное питание, гимнастики, отказ от дурных привычек - это все нужно не только для борьбы с целлюлитом, но и вообще для здоровой долгой жизни. Пищевые добавки, косметические средства и массажи - тоже хорошие вещи. Но что касается аппаратной и хирургической коррекции целлюлита, то здесь надо подумать, прежде чем решиться: действительно ли у вас так плохо отстоят дела, чтобы идти на столь радикальные меры? Это серьезные вмешательства. Липосакция к тому же чревата весьма неприятными последствиями. А целлюлит - всего лишь досадный косметический дефект, безобидный для здоровья. Многих женщин проблема целлюлита не волнует, а кое-кто даже и не знает, что такое целлюлит - и живут они спокойно в своем счастливом неведении...
нана: Возможно ли побороть целлюлит? Специалисты определяют целлюлит как изменение жировой ткани. Из-за нарушения в ней обмена веществ происходит сбой в процессах кровоснабжения, ткань плохо омывается лимфой, а значит шлаки утилизируются не полностью. Под кожей образуются микроузелки, которые потом уже не исчезают. Слегка сдавите большим и указательным пальцами кожу на бедрах и ягодицах. Вы заметили характерные бугорки, по форме напоминающие апельсиновую корку? Это и есть признак целлюлита. Как ни печально, но его действию подвержено 90% женщин: целлюлит встречается у каждой третьей в возрасте от 25 до 30 лет, и у четырех женщин из пяти в возрасте от 30 до 40 лет. Как тут не позавидовать представителям сильной половины человечества! Ведь проблема целлюлита относится только к слабому полу. Причины появления целлюлита - в нашей экологии, неправильном питании, стрессах, изменении гормонального фона, сидячем образе жизни, злоупотреблении алкоголем, табакокурением, а кроме того, определенную роль играет и предрасположенность к этому заболеванию, передающаяся по наследству. Немаловажную роль в появлении целлюлита играет зашлакованность организма: запоры, проблемы с почками и печенью, застой лимфы, нарушение обмена веществ. Казалось бы есть от чего опустить руки, ведь избавиться от целлюлита нелегко. Однако, если запастись настойчивостью - все-таки можно. Сезон отпусков не за горами. Так что, милые дамы, вы хотите эффектно выглядеть в нарядных летних платьицах и не прятаться в закрытые купальники на пляже? Тогда, не откладывая в долгий ящик, начинайте беспощадную борьбу с целлюлитом! У полных женщин целлюлит встречается гораздо чаще, чем у худощавых. Так что если вы решили воевать с целлюлитом, заодно начинайте бороться с лишними килограммами. Начать лучше всего с правильного питания. Сбрасывать вес надо осторожно и очень медленно! Резкое снижение веса приводит к усилению целлюлита! Правильное питание против целлюлита: - для профилактики целлюлита необходимо разработать систему сбалансированного питания, чтобы очистить организм от шлаков и сбавить вес. Обязательное условие при соблюдение всех диет - употребление минимума калорий. Примерно через две недели после начала диеты вы уже начнете худеть. - выбрав диету, прежде всего сократите потребление соли, а также жирного и сладкого. Побольше овощей и фруктов - благодаря высокому содержанию в них клетчатки, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, ускоряются обменные процессы в организме. Полезны кабачки, морковь, салат и клюква, а также морская капуста, в которой достаточно йода, положительно влияющего на метаболизм жиров; - помните, что кожа только тогда будет гладкой и упругой, если в организме будет достаточное количество бета-керотина, витаминов С и Е, селена и цинка, калия, кремния, меди. А также других важных витаминов и минералов. Поэтому регулярно включайте в свой рацион цитрусовые, капусту, зелень, хлеб из муки грубого помола, семечки, орехи, бобовые, лук, чеснок, томаты. Балуйте себя ананасами (содержащиеся в ананасах вещества расщепляют жиры) и абрикосами. А газированные напитки и кофе постарайтесь заменить зеленым чаем и минеральной водой без газа. - очень важно! Для своевременного выведения шлаков из организма нужно пить достаточное количество жидкости в течение дня. Диетологи советуют не меньше двух литров в день. - Но если вы решили избавиться от целлюлита только с помощью диеты, то знайте, что этого недостаточно! Целлюлит просто так не отступает. Необходим целый комплекс профилактических мер: использование специального крема, массаж, диета, занятия спортом. ******************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Возвращение Души домой>>>> Цель жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>>
k1SSa: Девченки!!!У меня ц. на попе и бедрах виден при нажатии и когда напрягаю мышцы ,под определенным углом света.Я делала медовый массаж(правда прошла не весь сеанс,хочу начать заново),каждый вечер растираю кожу сухой счеткой а потом массажирую антицеллюлитным массажером с маслом Джонсанс.Так вот Ц. стало больше, т.е. он стал сильнее заметен , крупнее ... ООО Ужас.Что мне делать... Может я неправильно делаю массаж?
Anjuta: k1SSa Да все правильно. У меня сначала тоже так было. А сейчас он уже намного меньше стал. Просто большие бугорки, которых было мало, расщепляются на маленькие, которых стало больше, а потом они совсем пропадут.
алиса: k1SSa не переживай это норма..как правило именно это и должно происходить..т.к Ц котрый спрятался глубоко при усилен.циркуляции и уменьшении обьёмов-выходит наружу.поэтому все проц.проф.-12-15 сеансов без перерыва.а массаж тем более.. это как маленькая победа над ним.. но надо работать не покладая рук и мочалок..
k1SSa: Anjuta алиса Спасибо девченки! Просто мне каженся что ямки ствновятся крупнее а не меньше .
алиса: k1SSa да-да к сожолению в начале так и есть.и ещё может казаться что ОН и кожа более дряблая-на нервы действует
Olga_K: Кому 18 лет нет своих денег на массажи и прочии удовольствии по истреблению целлллюлита. Что же делать? А? Только посерьёзней пожалуйста!!! И как вы девочки считаете в 18 лет 60 кг, при росте 1,73- это нормально?
k1SSa: алиса Да на нервы действует! Прям такое ощущение что он на мне расцветать стал ... Olga_K Мне 19 и денег тоже не густо .... я делаю себе самомассаж по вечерам, стараюсь правильно питаться и хожу в спорт зал бегать
мила: Olga_K при росте 1,73м вес 60кг вполне нормален, если ты в свои 18 уже полностью сформировалась. Дальше, что делать с ц. Все, что здесь уже неоднократно писалось:самомассаж, медовый массаж, физические тренировки, правильное питание. Читай и приступай.
алиса: k1SSa пишет: цитатана мне расцветать стал
алиса: Olga_K пишет: цитата 18 лет 60 кг, при росте 1,73- это нормально?это смотря сколько в тебе жир.массы воды и мышечной массы. у меня были манекенщицы приросте 180 они весили 70 кг-....мышцы.главное что бы Ц не было.а так вес это индивидуально
Colibri: алиса пишет: цитатаэто смотря сколько в тебе жир.массы воды и мышечной массы а как это определить в домашних условиях? очень интересно сколько во мне чего...а то вес пугает а внешне все очень даже ничего себе
Anny: k1SSa пишет: цитатаЦ. стало больше, т.е. он стал сильнее заметен , крупнее ... ООО Ужас.Что мне делать... Может я неправильно делаю массаж? знаешь,у меня тоже самое!! но я форум весь преерыла и прочитала что так и должно быть,у меня Ц стал какой то мелкий,те раньше был крупными такими камушками,а сейчас много маленьких. Надеюсь скоро совсем пройдет.
Valentin: k1SSa Ну что, убедились, что все у Вас хорошо?!! Я ж говорил, у всех сначала так, - на месте нескольких крупных ямочек, появляется множество меленьких. Это ведь естесственно. Вы чисто логически рассудите: не могут крупные ямки сразу в никуда подеваться Так что все нормально. Маленькие понемногу начнут становиться все меньше и меньше, тело станет более гладким, и вообще все будет прекрасно
k1SSa: Valentin Просто так ужасно наблюдать свою попу в зеркале и вместо улучшения видеть кучу ямок Фуууу!Ну будем ждать успеха
Valentin: k1SSa А всегда можно успокоить себя тем, что если все забросить, то он опять станет таким, какой был раньше. Успехов Вам!! Все у Вас получится!! ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
полная версия страницы