Форум » ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ! » Как уменьшить попу? » Ответить
Как уменьшить попу?
арианна: См. в теме *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Angry XlinkaS: Новоиспеченная жена да, это правда.... мужчинам почему-то нравится.. хотя на фотках показывают совсем на другие формы...
Risha : Новоиспеченная жена Ну не знаю.... мне болше всего подходит системный подход: т.е. не важно что в жизни происходит, устала - не устала, ела -не ела, а через 2 часа после ужина делаю такие-то и такие-то упражнения. Один раз расслабиться и пиши пропало....
елена : Я делала просто диету, как захочу кушать ем только гречку,свареную в воде без соли.В день теряла по киллограму,везде у бавилось а вот живот остался . Под скажите девчата если кто то знает как. Елена
yaselka: Всем привет, я начинающий поповесосбрасыватель [IMG SRC=/img/sm13.gif] После лета поправилась на 8 кг [IMG SRC=/img/sm12.gif] Сами понимаете, хочу присоединиться, вместе веселее [IMG SRC=/img/sm15.gif] ************************************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Верьте в чудеса >>>> Небеса и ад>>>> Необходимость и важность вегетарианства>>>>
клюква: yaselka ...приветстую тебя,наша сосетра по попосбрасыванию!!...
МарКовка: Angry XlinkaS Ну такие фигуры им нравятся, потому что девушки в одежде и джинсы, например, утягивают малость. А вот если даму енту раздеть и сфотографировать, то выберут они на фотографиях действительно тех, у кого этого поганого целлюлита нет (((
Дарьюшка: yaselka 8 ? Это как у тебя так вышло?... большое колебание получилось...
клюква: Дарьюшка ...правда большое??.....я с лета килограммчиков 7 набрала,наверное....
Вики: И я 7. Все никак хавалка не закрывалась. Но с сегодня решила: СТОП, ВСЁ ХВАТИТ ЖРАТЬ. Снова на диету села. Не знаю, или выдержу. Но к лету снова хочется быть тростиночкой.
Дарьюшка: Вики клюква ...может чего то в организме не хватает, вот и хочется кушать постоянно?... я так себе все время говорю если у меня аппетит безмерный - значит организм чего-то просит... А раз просит - надо дать
клюква: Дарьюшка ...аха...а если постоянно все просит-просит...и чего повредней...
мордочка: Я могу сказать одно....Диета-сладкого,мучного,жирного не есть!Тринажорный зал,шэйпинг и попка как яблочко А вообще девченки,надо любить свое тело!И ухаживать за ним,а не набивать свой желудок сладкими булочками или жаринно свининной с жаринной картошкой на сале!Хотябы три раза в неделю ходить в спортзал!
Лена: Для арианна: Есть упражнение легкое и эффективное для подтяжки ягодиц (если, конечно делапь постоянно). Опереться руками об опору и делать ногами махи назад, как можно выше. ************************************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Верьте в чудеса >>>> Небеса и ад>>>> Необходимость и важность вегетарианства>>>>
Лена: Для Леруська: А я думаю, что всё это делают женщины, чтобы выглядить перед женщинами же. Мы и мужиков этим заразили. То у нас эппиляция давно не делалась, то маску не наносили, то грудь обвисла, то целлюлит появился. Если бы мы это сами не муссировали, то и мужики бы внимания не обращали. Мы с подружкой про целлюлит поговорили, а мой спрашивает: «А что это?». Ну, мы ему, дуры, и объяснили. Вот он теперь у меня его найти постоянно пытается. А так бы жил мужик спокойно, и ни о чем не думал бы. Вот мое мнение.
Леруська: Лена
viktoria: Я тоже раньше мучалась по этому поводу.теперь вот хожу на восточные танцы и горя не знаю.Первое-тренировка пролетает очень быстро.Второе-нагрузка именно на проблематичные места.В третьих-когда видишь что у тебя получается,чувствуешь себя очень сексуальной.Без диет(хотя я очень много не ем) к лету буду супер.И вам того желаю.Больше веры в себя неотразимую.Без труда ничего так просто не дается.
salli20: Привет всем!!! хочу записаться в ряды стройнеющих правильнопитаньчиков!! Я вот, например, страдаю этой напастью (целлюлитоманией) с 15 лет ...эх... А конкретно с ним бороться начала неделю назад...уже три раза занималась в тренажерном зале правда, не могу запретить себе не есть вредные вкусняшки, зато добавляю в рацион побольше фруктов, каш, орешков...Периодически делаю самомасаж...особенно уделяю внимание попе...она у меня та еще... и меня всегда волновал вопрос, так как же все-таки уменьшить ягодицы!!!
клюква: salli20 ....добро пожаловать!!.... salli20 пишет: цитатане могу запретить себе не есть вредные вкусняшки ....я тож не моглы....но приложила усилия,почитала форум....и о,чудо!!.....я раньше ни дня без снека хотя бы одно не обходилась.....а теперь так отвыкла,что даж видеть не могу!!.....был только один раз,так сказать,срыв.....ну похоже требовал организм чего-то вредного....вот уже месяца 3,наверное,не ела булок....
salli20: СПАСИБКИ Клюквочка! С сегодняшнего дня я только утвердилась в своем желании сделать свои бедра и попку гладкими... Решила постепенно удалять такие продукты как белый хлеб, булки, всякие печеньки и торты!!! Мне 20 лет и я как нормальная девушка хочу наконец носить короткие юбки и загорать на пляже! Представляете, девченки, четыре года кутаться летом в джинсы, длинные юбки и тому подобное....обидно...
Tani: [B]salli20[/B] привет! [IMG SRC=http://cellulitunet.fastbb.ru/img/sm312.gif][!--КАРТИНКА--] если не лениться - это лето будет самым не жарким, приятным, сексуальным [IMG SRC=/img/sm13.gif] ************************************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Верьте в чудеса >>>> Небеса и ад>>>> Необходимость и важность вегетарианства>>>>
полная версия страницы