Форум » МОИ УСПЕХИ! » Вперед! На борьбу с целлюлитом!!! » Ответить
Вперед! На борьбу с целлюлитом!!!
Мила: Все я решила занятся собой, а чтобы в очередной раз не отмазаться, буду перед вами отчитываться о том, что я сделала, вот сейчас пойду сделаю медовый массаж и займусь наконец-то боди-флексом. Девчонки, контролируйте меня, помогите побороть лень. Все, я пошла. Доложу днем. *************************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>> ***************************************************************************************
Тигрёнка: Для Valentin: вот спасибо! напомнили и вдохновили! а то у меня полоса почти недельного ничегонеделания.... Завтра опять на «борьбу» и с улыбочкой, и с удовольствием!.......да что - завтра, прям сейчас и начну!!!!!!
Colibri: Тигрёнка я вот тоже сейчас поделала массаж с медом и маслами, намазалась кремом антицеллюлитным, замоталась в пленку и сижу форум читаю. Заряжаюсь положительной энергией так сказать!
Valentin: Тигрёнка, Julia!! На здоровье!! Нет, никакого самобичевания. Это не конструктивно. Наслаждайтесь своей борьбой, а отличные результаты будут вознаграждением. Кстати, многие говорят, что наоборот начинают себя уважать за предпринимаемые усилия и шаги на пути здорового образа жизни и борьбы с целлюлитом. Растет самооценка и все такое Чего и вам желаю.
Solonika: Как и обещала вчера делала медовый массаж с солью. Мяла себя очень хорошо, и кожа стала красненькая. Конечно после первого раза антицеллюлитных результатов никаких не должно быть, но кожа после меда и правда очень мягкая... Мне вот интересно, сколько надо раз делать этот массаж, что явный эффект был? Чтоб на попе эффект апельсиновой корки пропал? ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Наташа Б.: А как его вы делаете с медом?
Solonika: Наташа Б. Леруська пишет: цитатаЗначит так описываю как я делаю массаж с медом и морской солью. Во первых я решила его делать каждый день, вот вчера был второй раз как делала, результат улучшается, ямочки разглаживаются на глазах. Ну так вот значит мои действия такие, я сначала залазию в ванну, немного попарившись, беру мед и морскую соль (без всяких добавок) всё это дело смешиваю в руке, наношу на ноги и начинаю делать массаж. Прошу заметить, что я не делаю так: прикладываю руку и отдираю, а я просто начинаю массировать. По началу соль же крупная становится щикотно ладошкам, но потом привыкаешь. Массировать можно как угодно, как можешь, как умеешь, так и мни, хочешь шлепай, щипай, оттягивай кожу, вообщем делай как душе угодно. Через минуту у меня нога становится красной и я чувствую как приливает кровь. Так надо мять минут 10, когда соль практически расстает. Вот 10 минут прошло, потом все это дело смываю и после выхода из ванны намазываюсь антицеллюлитным кремиком. Кожа бархатная, как у ребеночка получается. Благодать! Желаю удачи! Обязательно попробуй, у тебя получится Я вот делала по этому Леруськину рецепту
Леруська: Julia Не переживай, у тебя все получится и будешь ты ещё красивее!!!! Главное не сидеть на месте, а бороться, бороться и ещё раз бороться! Удачки моя дорогая!!!
Леруська: Valentin пишет: цитатаРастет самооценка и все такое ДА ДА ДА ТАК ОНО И ЕСТЬ!!!!!!!!
leaf: Приветики!Вот приехала наконец с командировки. Пропущена неделя занятий в зале..обыдно!но ничего...борьбу продолжаем.. а я еще после меда с морской солью делаю маску на тело из голубой глины! нравиться! Вчера залезла в баню...нагрелась, наскрабилась!хорошоо..только вот в вомандировке питалась неизвестно чем. не всегда получается правильно питаться в дороге.. Девченки, а мне вот надо вес сбросить немного. кто что предпринимает? подскажите
Леруська: leaf Приветик! Рада тебя видеть! Насчет еды в дороге, я с тобой согласна, это больной вопрос. А что касается похудания, делай пару раз в неделю разгрузочные дни и переходи на раздельное питание!
leaf: да..ща полезу поищу про раздельное питание... кстати тут посоветовали про разгрузочные дни..пить чай зеленый заваренный молоком..пока не пробовала.. кстати а на чем еще разгрузочные дни проводить можно? обдумываю одну диету..ну по сути не диета а подготовка к раздельному питанию 2 дня белковых 2 овощных...надо как то настроиться да вот делема когда занятия то 5 часов до и 18 после белка есть нельзя..надо обдумать сегодня массаж..он меня вдохновит наверное!
leaf: ндааа..долго придется копаться чтобы понять все о раздельном питании
leaf: кстати вот что откопала в интернете..много полезного..http://comp-doctor.ru/eye/eye.php а мясо я ем давно только с овощами
Julia: Леруська Как ты правильно сказала.... Главное не сидеть на месте, чем я сейчас и занимаюсь...!!! Эх! Побить меня некому!
Леруська: Julia Скажешь тоже
Angry XlinkaS: Сделала вчерас ебе медовый массаж с олью. рассказываю: Меда у меня дома какой-то немеряное количество - стоит давно в 3 трехлитровых банках, за зиму-лето мы с трудом слопали порядка 2х литров, да и то, толькоп отому что я везде где могу заменяю сазар на мед... ну а поскольку сахар я не ем почти... чай с ним не пью...тортики-пирожные не пеку... куда его расходовать-то? Так что без жалости наплюхала в чашечку, насыпала соли поболе, чтоб все это стало совсем густрое (на засахаренный мед похоже стало). В Ванной париться не хотелось, взяла здоровое полотенце и завалилась в спальне на ковати себя обмазывать. Сначала эта пакость довольно легко размазалась по ноге, несмотря на свою густоту. Меня все время инетресовал вопрос - а как же оно на вкус??? пробовать не рискнула Ну в общем боренько так помассировала ножку всяко-разно, но тут рука стала так конкретно приклеиваться, елозить уже не получалось, только мять либо хлопать. решила по очереди. Хлопанье вопреки разговорам вовсе не болезненный процес, хотя может это соль смягчила - т к контакт между ладошкой и телом не такой плотный получается. В общем лежу, вся обмазанная, то ли сладкая, то ли соленая, журнал читаю (вот и космо сгодился в дело!), тут неожидано звонок телефонный вывел моего любимого из состояния NFS-эйфории и он, очнувшись, заглянул ко мне в комнату - то ли меня приласкать то ли любимую Нокию подкормить. Реакция понятна - что это за пакость???? Так, говорю, только поругайся, тебя делать мне массаж заставлю! А! это массаж, говорит? А я-то думал, попа слиплася!!!! Пригрозила остатки из чашки вылить ему на голову, спешно ретировался. поскольку во мне не умер экспериментаторский дух, я отмыла сначала одну (промассированную) ногу, и повернувшись попм к зеркалу стала оценивать результаты... да, видимо из-за притока крови и т п кожа выглядит более гладкой и действительно, адже при напряжении мышц целлюлит был заметен менбше чем на немассированной ноге. Но, подозреваю, что это временное явление. хотя сам по себе результат уже неплох. :) Дальше я без приключений, полистывая журнальчиК, домассировала вторую ногу и оценивала результат уже на обеих. кожица красная, гладенькая... Я вот думаю,ч то неплохо бы в смесь добавить еще витамин Е в масле... совсем хорошо для шкуры будет! Сегодня еще сделаю.
Tani: Julia с удовольствием - ради твоего блага! Angry XlinkaS
Julia: Tani Спасибо, Танюша! Хоть ты меня согнала с этого кресла, а Алинка молодец, так все красочно описала, что мне тоже уже захотелось на себя все это намазать!
Tani: Julia Не за что, моя хорошая! Всё что угодно для тебя!
Мила: Tani оказывается у нас благодаря тебе уже есть чат!!!!Здорово. ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
полная версия страницы