Форум » МОИ УСПЕХИ! » Медовый массаж » Ответить
Медовый массаж
Леруська: Девчонки кто нибудь делал медовый массаж? Расскажите, помогает ли он избавится от целлюлита? Просто я начала делать, уже сделала 3 раза, но результатов нема [IMG SRC=/img/sm128.gif] Может я неправильно его делаю. Если кто нибудь делает его напишите как надо делать и вообще есть ли от него польза? То что мёд полезен это я в курсе. Очень жду ваших отзывов! [IMG SRC=/img/sm135.gif] *************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>>
Элечка: Fatale да! раза за 2-3! он просто стал мелким))
Fatale: Элечка Ну ты везучка! :-))) А как именно ты его массировала? Меня принцип действия интересует. ;-)
cute girl: уже несколько месяцев делаю медовый массаж. ООООчень довольна результатами. Даже мой массажист, к которому я хожу постоянно, сильно удивился, увидев меня после моего месячного отпуска, в котором я распускаться себе не давала и диета с медовым массажем были моими лучшими друзьями. А вообще, помощь профессиональных массажистов в деле борьбы с целлюлитным врагом необходима. Достаточно даже одного сеанса в неделю, плюс самомассаж и диетка, чтобы почувствовать себя неотразимой в скором времени
cute girl: я уже давно дела медовый массаж и очень довольна результатами Сначала мне массаж делал профессионал, теперь мои сеансы у него сведены до 1 -2 раз в неделю, зато я сама себя массирую каждый день. Через день - медовый массаж, в остальное время просто антицеллюлитный с гелями, скрабами в душе и маслами.
liosia: Для cute girl: Ну ты и герой! Искренне поздравляю!
Jump: cute girl Да! Вот это терпение! Пэтому и результатами оооочень довольна. Еще бы, несколько месяцев делать самой массаж. А мы хотим после парочки сеансов весомых результатов Ты просто УМНИЧКА!!!
cute girl: спасибо, девочки Я за последний год весь распорядок жизни изменила, а самое главное, стала вегетарианкой! Как же легко жить без мяса!!! Я раньше даже не осознавала этого, потому и перекусывала в студенческой столовой всякими котлетками, а придя домой могла легко поглотить пару отбивных... И ведь не толстела! А приехав в Америку за полгода набрала к своему 51 килограмму веса еще добавку в виде 6 килограммов и проявлений целлюлита, который неизвестно откуда взялся и стал плодиться и размножаться. Я как всегда занималась спортом и вроде бы не переедала, не зря же в свое время курсы по диетологии закончила. Только не учла, что в Штатах почти все продукты жиотного происхождения напичканы гормонами и пищевыми стабилизаторами, это я выяснила занявшись анализом состава продуктов и подкормок для зверья... Тогда я поняла, что нужно а) переходить на органические продукты, и б) пересматривать рацион питания. Лучшая диета - та, на которой можно жить всю жизнь. А еще массажиста нашла хорошего, он меня и приучил к медовому массажу, потом я сама стала обмазываться медом и маслами без посторонней помощи и купила домашний массажер, он классно разогревает кожу перед нанесением кремов и масел, расширяет поры и ускоряет кровоток. Самым тяжелым моментом для меня было во всей этой истории то, что нужно было заставлять себя делать все процедуры постоянно после работы, когда тянет отдохнуть, поесть и поспать Мне очень понравился этот сайт, я теперь буду сюда приходить... Столько советов здесь полезных прочитала...
Fatale: cute girl Молодец! Так держать, добро пожаловать в наши ряды! ******************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Возвращение Души домой>>>> Цель жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>>
Ринка: cute girl cute girl пишет: цитатаа самое главное, стала вегетарианкой! Как же легко жить без мяса!!! УРА-А-А-А-А! Нас стало больше! А быть вегетарианкой в США, наверно, вдвойне сложнее! cute girl Твоя Родина (в моем лице) гордится тобой!
cute girl: спасибо, девочки! Я горжусь всеми нами - теми, кто не боится говорить о своих проблемах и трудностях и не ищет отговорок вроде «все рано или поздно встретятся с этими проблемами, от них не уйдешь!», только те кто действует, добиваются результатов Удачи нам!
маруся: Кто-то писал про то можно ли намазывать мёд на лицо, можно, есть специальные медовые маски. 1 столовая ложка растительного масла, 1 желток, 1 ст. ложка мёда. Деражть 15-20 минут Наносить на лицо и шею.
Julik: Девочки. А подскажите, пожалуйста, если болеешь (ну ничего страшного...просто простуда: насморк и т.п.) можно делать массаж вообще и медовый в частности?
Jump: Julik Я думаю, если просто простуда, то делай на здоровье массаж. Главное, чтобы у тебя самой были на это силы и желание во время болезни.
Jennifer: Здравствуйте! Я давно читаю рассылку Валентина, а вот к вам зашла в первые и очень мне здесь понравилось!!! Я никогда раньше не делала массаж, сегодня после прочитанного решила попробовать, только не совсем поняла как нужно разогревать кожу перед нанесением мёда? Может быть кто-нибудь может мне такой непонятливой подсказать Буду ждать
Эльвира: чевочки я все слышу про медовый масаж а негде ненайду как его делать рачкажите пожалйста....и что для него нужно
Tani: Эльвира посмотри здесь: Наконец я ....... ..звёздочки... может, что найдешь полезное
клюква: ....я думаю.когда болеешь,нужно смотреть по своему состоянию делать или нет....допустим,я когда болею и температура,у меня жутко ломит все мышцы и кости ноют....так я не только массаж не могу делать,я ни лежать,ни сидеть,ни стоять...
Julik: Девчат! сделала в выходные массаж медовый. Так это что-то...теперь все ноги в жутких синяках. Я решила, что обязательно сделаю еще раз через день (т.е. вчера) и не смогла, потому что жутко больно. Просто невозможно там где синяки даже руки отрывать. И еще...что-то у меня минуты через 2 руки уже в хлопьях. Это что-то странное. Такое вообще должно быть или как? И можно и нужно ли делать массаж вообще и медовый в частности, если такие синяки жуткие? Ведь Валентин говорил, что боли быть не должно...Вообщем я вся в растерянности...Помогите, посоветуйте
Julik: Девчат! И еще! Нашла статью интересную Почитайте на досуге Тебе столько лет, на сколько ты сам себя чувствуешь, говорится в одной известной фразе, которую мы слышим в утешение на свой день рождения, вступая в клуб тридцатилетних. И действительно, если у нас хорошее настроение, то мы и секунды не размышляем о своем возрасте и готовы горы свернуть. Но как только стрелка нашего настроения показывает «пониженное», мы начинаем замечать морщинки и считать седые волосы, сравнивать себя с другими. И вот уже чувствуем себя старше, старее, совсем древними. И ничего удивительного: тело и дух неотделимы. И омолодить одно невозможно без другого. Название книги мюнхенского психотерапевта Маргит Буркхарт звучит так: «Отвыкните от своего возраста». Профессиональный эксперт в вопросах омоложения, Маргит знает об очевидном влиянии целенаправленного само-программирования на наше общее самочувствие из ежедневной практики: больные, которые перестают бороться, действительно чувствуют себя хуже. Пациенты, которые со всей силой верят в свое здоровое будущее, намного быстрее оказываются на пути к выздоровлению. «Наша сила воображения, сознание, эмоции и мысли оказывают воздействие на все телесные процессы,» - говорит Маргит Букхарт. Это действительно и для возраста. Тот, кто постоянно озабочен своим биологическим возрастом, совсем забывает, что тот в большой степени зависит от нашего психологического возраста. Проще говоря, женщина, которая ожидает увидеть явные признаки своего старения со временем, действительно их увидит! Это спираль мыслей, которую можно остановить, как объясняет психотерапевт: «Тот, кто внутренне относит себя к молодым, вскоре почувствует себя моложе, будет двигаться, ходить, действовать и в конце концов выглядеть моложе». С помощью определенного настроя мыслей можно обмануть свое тело в отношении возраста. Эта стратегия проста, и ей может воспользоваться каждый. Мы расскажем вам, как это сделать. Очистите свой словарный запас Поехать на альпийский зимний курорт, чтобы покататься на сноуборде? Или всерьез научиться обрабатывать цифровые фото на компьютере? Или же наконец выучить какой-то иностранный язык, чтобы в следующий отпуск отправиться в Европу и быть в состоянии поговорить с местными людьми в баре? Только честно: у вас уже вертелось на языке, когда вы читали, что вы «слишком стары для этого»? Если да, то немедленно избавьтесь от этого выражения! И проверьте более тщательно свой словарный запас. Такие выражения как «пока я здоров(а)...», «в моем возрасте...», «уже поздно об этом думать...», «в ... лет такое больше не делают» являются знаком явного программирования на старение. Они являются прямым руководством к действию для клеток нашего тела. И срабатывают как самоисполняющиеся пророчества. «Это просто закон природы, что мы верим в то, что сами себе или другим достаточно часто повторяем – независимо от того, правда это или нет,» - говорит Маргит Буркхарт. Следовательно: вы можете быть просто уставшими (а не «слишком старыми»!), чтобы еще по вечерам зубрить иностранный язык. Или слишком измотанными, чтобы отправиться на отдых на горнолыжный курорт. Или же равнодушными к любой технике, чтобы возиться с цифровыми фото на компьютере, но никак не «слишком старыми»! Настройте свои мысли на молодость У нас у всех в буквальном смысле текут слюнки, когда мы думаем о мороженом со свежей клубникой или жареном картофеле с кусочком запеченной утки в соусе. И именно этот механизм помогает нашему телу оставаться молодым: если мы активно «кормим» свою психику мысленным «молодым» материалом, то лишаем пессимистический настрой на старение его опоры. Напишите следующие высказывания на листочках бумаги и прочитывайте их как можно чаще (прикрепите их, например, на зеркало в ванной) в течение следующих 2-х недель: Возраст существует только потому, что я в это верю и обращаю на это внимание. С сегодняшнего дня это я контролирую мою жизнь, а не мое подсознание Мой хронологический возраст (год рождения) – это всего лишь цифра, которая показывает, сколько времени я живу на этом свете. Каждая мысль, каждое внутреннее душевное изменение будет передано дальше моим органам тела – а те отреагируют моментально. Для меня нет временного ограничения. Я не позволю своему хронологическому возрасту управлять мной. В каждой ситуации я думаю о своем ощущаемом возрасте, а не о физическом. Вместо того, чтобы постоянно обдумывать, что вы не сможете больше иметь или делать в будущем, лучше сконцентрируйтесь на том, чего вы хотите: выглядеть моложе, быть жизнерадостными, иметь позитивный настрой в жизни. Конечно, это не всегда просто. Совет психолога, как легче осуществить свое перепрограммирование: контроль за своими мыслями. Напишите эти два слова на нескольких листках бумаги и поместите их в качестве волшебной формулы по всей квартире, в машине, у своего компьютера или на рабочем столе. И как только вы наткнетесь на одну из этих записок и прочитаете эти слова, вспомните, о чем вы только что подумали. Например, вам позвонили друзья и предложили пойти сегодня вечером в бар. Вы же сразу подумали о завтрашней важной встрече на работе и задней мыслью промелькнуло - «походы в бар – это для молодежи» - стоп! Превратите эту мысль в более позитивную, например: «Если сегодня пойти в бар, завтра у меня голова будет недостаточно ясной, чтобы провести эту встречу с клиентом. Лучше перенести поход в бар на другой день.» И всегда помните: такое послание будет получено клетками вашего тела - и произойдет соответствующая реакция. Кино в голове: используйте силу образов Чудовище в подвале, змея под кроватью – дети часто «снимают» самые ужасные сцены в своем воображении. Способность мыслить образно есть, конечно, и у взрослых людей. Силу такого «кино» в голове использует, например, Клаус Унтербергер, создатель своего собственного целостного курса анти-возрастной тренировки. Первая ступень его упражнений выглядит так: оставить позади напряжение, нагрузки и давление повседневности. «Направляйте осознанно свое дыхание при вдохе через все тело и концентрируйтесь на том, как вы при выдыхании выпускаете из себя все негативное.» Как только появится чувство легкости, следует вторая ступень: представьте себе образно, как каждая клетка вашего тела снова воспринимает свет и позитивные изменения. Вы внутренне излучаете свет, как солнце. Не только ваш рот, но и сердце и все внутренние органы улыбаются. Клаус говорит, что с помощью такой смеси из расслабления и визуализации можно в любой момент подзарядить свои «батареи», и у вас появляется чувство полноты жизни, вы чувствуете себя жизнерадостными и более молодыми! Маргит Буркхарт также делает ставку на визуализацию, чтобы снова разбудить свое «молодое Я». Психотерапевт рекомендует перед тем, как лечь спать, сделать следующее мысленное упражнение: «При вдохе «вдохните» в себя также здоровье, жизненную энергию и вечность, а при выдохе «выдохните» из себя стресс и использованную энергию.» Затем поочередно сконцентрируйтесь на всех железах своего тела (гипофиз и шишковидная железа в голове, щитовидная железа в шее, вилочковая железа позади грудной клетки, надпочечная и поджелудочная железы в верхней и нижней части туловища). Представьте себе, как при сильном вдохе обогащенная всеми жизненно важными веществами кровь омывает железы, с каждым вдохом они активируются. Нарисуйте в своем воображении, насколько ваши железы эластичные и мягкие. Представьте, как гормоны в виде маленьких шариков, плавая в кровеносной системе, разносятся по всему телу, задерживаются в определенных органах и оказывают на них свое омолаживающее, благотворное воздействие. В завершение упражнения можно духовно «смоделировать» свое тело: представьте свое тело таким, каким вы его хотели бы видеть в идеальном виде – упругие ткани, кожа без морщин, сбалансированный вес тела и т.д. Запланируйте следующее десятилетие Вы готовы отказаться от старого образа мышления? Тогда найдите место «молодому» будущему – здесь потребуется большая чистка. Расстаньтесь с реликвиями старой жизни, это действует как полное освобождение! Пройдитесь по своему гардеробу, выбросите вещи, которые напоминают вам о бывших порванных отношениях, попрощайтесь символически с отчужденными друзьями (например, напишите письмо и не отправьте). Важно: запланируйте следующие 10 лет – чем интереснее, тем лучше. И лучше всего сразу начать «кормить» свое подсознание картинами будущего: нарисуйте в своем воображении идеальный день через десять лет. Возможно, вы уютно устроились на диване вместе со своим любимым, или же прогуливаетесь по зоопарку со своими детьми (внуками) – возможно, вам захочется смастерить коллаж на эту тему, дайте волю своему воображению. В любом случае не позволяйте обществу задвинуть вас в угол – живите в своем собственном стиле, ведь это вечно!
клюква: Julik ...у меня руки тож сразу были в этой бяке....но после раза 3 ее становилось меньше.....после 7 еще меньше....у меня было несколько маленьких синячков,но они потом прошли....и я делала когда,старалась не сильно больно приклеиваться... ************************************************************* Все о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом на одном сайте!!>>>> Верьте в чудеса >>>> Небеса и ад>>>> Необходимость и важность вегетарианства>>>>
полная версия страницы