Форум » МОИ УСПЕХИ! » То ли еще будет! » Ответить
То ли еще будет!
Ксения: Мне 23 года рост 164см. всегда была худой, велила максимум 48 кг. Сейчас вешу 50 и появился целюалит, от сидячей работы и плохого питания. Сейчас пошла в тренажерный зал и воспитываю силу воли по поводу питания. От мяса мне легко отказаться, а вот от тортиков тяжело, но я вижу результаты. За месяц такой жизни я почти полностью избавилась от апельсиновой корки и подтанула мышцы. Толи еще будет *************************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>> ***************************************************************************************
ananas: Девочки, спасибо за поддержку!!! Так не хватает теплых слов от тех кто действительно понимает, не просто сочувствие... Пыталась заниматься дома- просто нет условий, и мужа стесняюсь, просто хочется быть красивой для себя , для него, но не хочу чтобы он все это видел и знал, хотя пыталась запряч его помогать качать пресс (держать за ноги), так он так меня смешил, что просто сил нет, а дома зацепиться ногами не за что... Кроме того вечером полный дом народу, чтобы сделать самомассаж об этом нет речи. Ванну занять надолго не могу, в комнате ногой не махнеш, что нибудь упадет, зацепишься и т.д. Помню училась в технаре, у нас была группа человек 30 из них 3 девчонки, на группу 2 преподавателя мужчина для пацанов и женщина для девушек, одна из трех прогуливала, друга на постоянном освобождении из-за почек, ну а я один на один. Как я своей физручке благодарна, она с меня семь потов сгоняла, 40 приседаний - и стоит сама считает не профилонишь. Так я как тростинка была ( в моем понятиии - худобой не отличалась никогда), подтянутая , ох, когда это было... Но надо, надо, расслабилась... Честно никогда не думала, что вот так себя запущу, хотя даже момент помню, когда поняля, надо брать себя в руки или... Вот теперь или. В нашей семье я всегда самая волевая была, старшую сестру уму разуму учила, что женщина не должна позволять себе плохо выглядеть. всегда можно найти время и место, если не можешь, значит не хочешь. А теперь что? Теперь сестра просто умиляется, как я то, что мало к маме таская в надежде, еще когда-нить влезть.
Леруська: для Светлана Да уж тебе милочка повезло с мужем, а вот мой молодой человек, никак не хочет уживаться с мыслью, что у меня целлюлит. Он сам заставляет меня с ним бороться. Это конечно хорошо, но мне кажется, что он говоря мне, что у меня целлюлит виден, как то меня унижает, и у нас с ним на этой почве возникают ссоры. И я как то уже отчаиваюсь бороться вообще, пропадает всякое желание убирать этот ненавистный целлюлит. Хочется сказать ему, что какая есть, такая есть, не нравлюсь убирайся куда подальше. Но реально такого сказать я не могу, потому что люблю его. И вот приходится при нем скрывать свои ноги под брюками или домашним халатом. Могу перед ним раздеться только ночью в темноте. Не знаю даже как быть все средства перепробывала, а целлюлит не пропадает. Что делать ума не приложу. Что будет когда мы поедем на пляж купаться и мне придется там раздеться и все увидят мой целлюлит. Тебе советую особо не зацикливаться, потому что будь довольна тем что твоего мужа всё устраивает. И не переживай ты так, всё таки надо отдать должное тому, что у тебя двое детей!
ananas: для Леруська Почему мужчины считают целлюлит только женской проблемой? У вашего молодого человека целлюлит не где не проявляется? Посмотрите в области живота и рук. Если найдете сообщите ему, а главное мокажите (а то не поверит). А насчет пляжа не переживайте, все познается в сравнении,то когда в телевизоре какая нибудь модель на тебя смотрит тебе кажется что все хуже с тобой ничего не могло в жизни случиться, у меня не такая кожа, нет таких стройных подтянутых ног... А у кого они есть? Правильно, у моделей и еще у очень м-а-а-а-ленького процента женщин. А много вы видели моделей на пляжах? Да на каких пляжах, если вы, конечно, на Канары не собрались, а там думаете все худые? [IMG SRC=/img/sm105.gif] Рассказываю: год назад подруга ездила в Болгарию. Высокая, не худая, проблемы те же что и у всех - целлюлит. Говорит просто стыдно было на пляж идти, долго не ходила, потом плюнула... Пришла и обалдела, среди того, что там загорало, она была просто топ-модель, мужики с нее глаз не сводили, чем еще больше смущали. А там, она говорит, как в «Ну, погоди» - хрюшки , только что еще двух лифчиков не хватает. Вот так! [IMG SRC=/img/sm223.gif] Да молоденькие девченки 15-17 лет уже с такими отложениями, и ничего. А что же дальше с ними будет? [IMG SRC=/img/sm116.gif] ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Леруська: для ananas Спасибо за поддержку! Очень убедительный пример! Думаю, что всё будет хорошо, постараюсь не комплексовать на пляжу. Кстати пляж самый обычный на речке Клязьма. Я конечно посмотрю ещё разок на тело своего парня, но могу сразу сказать, что он у меня худой и жилистый и там не то что целлюлита не найдешь, там и кусочка жира то не нащупаешь.
Светлана: Для Лерусика! Спасибо за поддержку, ее иногда так не хватает...А на счет твоей проблемы скажу вот что...Если твой парень тебя по-настоящему любит, то никаой циллюлит будет не помеха. Человек должен воспринимать другого человека таким какой он есть, а не делать из него картинку.
Julia: Для Леруська: Ну вот, ты уже и смеешься! Главное поднять дух! А так даже смешно получается! Если всех нас собрать, да выпустить на пляж....!!!! Вот мы там похохочем!
Леруська: Девчонки куда все подевались? Хочу общения!!!
Julia: Леруська Да мы все здесь! Только в разное все время!!!
Solo: Девчонки, если уже и спортзал не помогает - тогда на массаж! И найдите массажиста, который работает с аромамаслами, пусть на любимом тельце погоняет цитрусовые масла, они хооорошо целлюлит разгоняют! Оправданий-то типа муж, дети, сидячая работа - можно найти сколько угодно, а потом к зеркалу как подойдешь - здраааавствуй, друг целлюлит, приехали [IMG SRC=/img/sm31.gif] а чё это ты на моей попочке делаешь [IMG SRC=/img/sm33.gif] [IMG SRC=/img/sm14.gif] ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Julia: Solo А вот Валентин говорит, что массаж надо делать только сухими руками!!!!
Светлана: Только сухими руками. Тогда массаж более эффектен, а масло только смягчает и засоряет кожу. ******************************************************************* Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> Бог, Любовь, Медитация>>>> Цель этой жизни>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> *******************************************************************
Светлана: Для Julia! Классные у тебя человечки получились....веселые такие, разноцветные, сразу настроение поднимается
Евгения: Я вот всегда была большой, но то что толстой, как мне говорили, а большой. Всю жизню с класса 8-го борюсь с природой и генами. Иногда наплыв энтузиазма, иногда, как сейчас Работа сидячая, хожу 2 раза в неделю на шейпинг, по вечерам немножко занимаюсь (не так как на шейпинге, но силы почти вс отдаю), по выходным иногда бегаю, пиво и всякие газированные напитки стараюсь не пить, тортики не ем, в основном сейчас ем кашку овсяную (просто само удобно на работе). Но 12 кг набранные за 2 года принятия противозачаточных таблеток к несчастью уходят медленно. Конечно справедливости ради все же 5 кг я за полгода сбросила. Но это если всю неделю за собой следить (за едой. не пропуская занятий), то какой-то результат есть, чуть-чуть расслабилась и 1-2 кг набрала. Грустно это
Мария: Здравствуйте Все! Разрешите присоединиться? Интересно почему лет 20 назад проблема целюлита никого так не волновала, а теперь каждая вторая страдает дипресией по этому повод Мне 22 года рост 171 вешу 63кг, а еще два года назад всего 55кг вышла замуж принемаю противозачаточные,и как сказали в центре эстетической корекции фигуры, что в следствии этого, профилактику надо делать раз в полгода и процедур насчитали на 24000 руб Так на один целюлит и будешь работать. Ну туда я конечно больше не нагой. Хожу на антицелюлитный массаж, пошла уже 7 сеансов, результат конечно есть - уменьшился обьем, но вот целюлит не спешит ухотить. И вообще мне кажиться, что это специально нас так пресуют по этому поводу, сколько производителей косметики, клиники, даже теже массажисты денег с нас имеют.....
Angry XlinkaS: Для Мария: ну ичто? я тоже принимаю противозачаточные. не надо все валить на них! даже если они и сдвинули тебе немного баланс обмена веществ в сторону меньшего потребления эненргии, так сделай ответный шаг - уменьши количество съедаемых калорий или увеличь их расход за счет активного движения. Законов физики никто не отменял. Сколько приходит = сколько тратится+запас виде жира. Скорее всего у тебя просто изменился образ жизни - семья. дом, муж. В такой ситуации очень многие девушки начинают поправляться. А в клинике тебе сказали наиболее удобный для них вариант. Ну как ты сама думаешь - ты пришла в клинику по поводу фигуры, а тебе скажут, девушка, идите отсюда, надо просто правильно и чуть меньше кушать и заниматься спортом, а мы для вас ничего предложить не можем. Долго ли бы просуществовала такая клиника? ;)))) Это же все-таки рынок. :) Не надо думать, что все вокруг врут, но помнить что все пытаются соблюсти свою выгоду - нелишне! %)))))
Deenera: 20 лет назад и секса не было. Темная жизнь была. Если бы моя мама рассказала мне, что в подростковом возрасте нужно обязательно начинать заниматься собой, все по другому могло быть. Только она сама в жизни никогда ничем не занималась, просто не знала, что это нужно. Темное было время. Обидно. Приходится исправлять, что нажили, а могли бы предотвратить. А от противозачаточных таблеток не толстеют. От них может увеличиться аппетит, так кушать меньше надо. Вот, знаете, я читала, кто по малу ест, и только полезное, тот живет дольше. Чем не стимул?...О целлюлите вообще мочу. Стимул стимулам.
lana: 20 лет назад и целюлита почти не было ,а сей час дети с 12 лет все в целюлите и помните фильм 3+2 там у них нету целюлита так что можно посочувствовать молоденьким девушкам и получается что чем старше женшина тем меньше целюлита жуть аш берёт что -же с детями нашими будет
Мария: Angry XlinkaS Я на них и не волю, но они тоже сыграли свою роль. А по поводу есть надо меньше, тут вы не правы , ем я в 6 раза меньше чем раньше, причем раньше меня в буквальном смысле можно назвать обжорой. И временина на себя совсем не было учеба учеба и еще раз учеба. А тут уже 2 года из фитнес центров не вылезаю, и на тебе целюлит лишние килограмы. Несправедливо!!! Вот и пойми этот организм, что ему нужно. А поповоду всех этих клиник... Я в рекламе работаю, сама им эти заманчивые кактинки и слоганы пишу, ничего они общего с правдой не имеют. «До 7 см за один сеанс»
Светлана: Для Марии!!! У меня была такая же проблема, организм не принимал ни одни противозачаточные таблетки, хотя инструкции орали что прибавления в весе исключено.....Ничего подобного пухла как на дрожжах, хотя вела активный образ жизни. В конечном итоге плюнула я на них.... А тебе желаю удачи и успехов!!!!
Тигрёнка: Всем приветик! Вот решила всё-таки поделиться своим богатым опытом по части диет ... Никогда не была худышкой.....толстушечкой, впрочем тоже.....но вот попка да и бёдра не позволяли мне носить брюки «в облипочку» и короткие юбки.......ах!!!!!!! а как же хотелось ведь!!!!!!......всё свою сознательную жизнь хотела похудеть!!!!!!...даже кодировалась в году так 1991....... Периодически занималась, но физическая нагрузка объемы не уменьшала, а только укрепляла тело, придавала ему тонус..........но хотелось то ПОХУДЕТЬ!!! И голодала по Брэгу........и ещё ерундой всякой занималась.........естественно толку «0», т.к. килограммы возвращались опять, да и прихватывали с собой ещё и новые....... Дело в том, что когда организм РЕЗКО сбрасывает килограммы, то в это время жировые клетки только сжимаются, а не исчезают........и после прекращения диеты эти клетки вновь разбухают, да ещё вдвойне, поэтому то после диеты иногда появляется ещё больше лишних кг, чем было до неё... Поэтому сбрасывать лишний вес необходимо, конечно, постепенно..... Как же я стала стройной??????? Да очень просто...... 6 лет назад будущий мой супруг «познакомил» меня с раздельным питанием......а т.к. я в то время никуда не торопилась (в принципе фигура была неплохой, любимый любит), то особо и не зацикливалась на процессе похудания.........я не очень то и замечала какие либо изменения.............и вот чудо!!!!!!!!........Весна (прошел ПОЧТИ год с того момента как я стала питаться раздельно)....хочется новенькую шмотку......беру в руки штанишки, такие на вид махонькие...размера так 44-46.......и спокойно их надеваю.........и вдруг, вижу..........я то просто худышка!!!!!!!..кайфовала я так три года....до беременности......но это уже другая история Теперь цифры и подробности - за почти год, я сбросила 6-7 лишних кг, при росте 169 стала весить 58-59....больше кг не сбрасывались, видимо тело вошло в свою норму...но.......и ничего не набиралось..... Абсолютно никогда не страдала от того, что питаюсь раздельно - ела всегда столько сколько хотела, а т.к. я ещё и сладкоежка, то спокойно могла себе позволить пироженые, шоколад............я просто не ем мясо с картошкой или макаронами....всё это чень вкусно и с овощами..............не ем бутербродов - мясо с булкой.......это в кратце, если говорить..кому интересно подробности - спросите, расскажу..... Кстати, благодаря раздельному питанию - исбавилась от сумашедших болей в желудке (у меня язва 12-перстной кишки...даже не знаю.....есть ли она сейчас)....... Много уже напечатала.......так что, девушки, желающие быть самыми обаятельными и привлекательными .....если кого заинтересовала моя эпопея с похуданием.....обращайтесь.......расскажу поподробнее, что и как
полная версия страницы