Форум » МОИ УСПЕХИ! » То ли еще будет! » Ответить
То ли еще будет!
Ксения: Мне 23 года рост 164см. всегда была худой, велила максимум 48 кг. Сейчас вешу 50 и появился целюалит, от сидячей работы и плохого питания. Сейчас пошла в тренажерный зал и воспитываю силу воли по поводу питания. От мяса мне легко отказаться, а вот от тортиков тяжело, но я вижу результаты. За месяц такой жизни я почти полностью избавилась от апельсиновой корки и подтанула мышцы. Толи еще будет *************************************************************************************** САНТ МАТ – ПУТЬ МАСТЕРОВ Бог, Любовь, Душа, Медитация, Карма, Реинкарнация, Посвящение, Истинное знание, Секрет смерти, Вегетарианство, Что такое Реальность, Третий Глаз, Мастер, Йога Света и Звука… Обо всем этом читайте здесь>>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ >>>> ***************************************************************************************
Angry XlinkaS: Для Fatale: да мармелад тот же сахар! только мягкий! :) мед можно есть варенье в конце концов - полезнее конфет в любом случае. только домашнее, не покупные конфитюры, где больше консервантов чем ягоды!
Colibri: Fatale пишет: цитатаМне интересно: зимой все поправляются? да! Причем 2 кг это норма.
Fatale: Angry XlinkaS Варенье слишком сладко для меня, мед я просто не ем, а мармелад, говорят, можно кушать. А вообще если есть все, но в умеренных количествах, проблем быть не должно... Colibri Эти 2 кг каждую зиму отравляют мое существование. А с каждым прожитым годом от них будет все труднее избавиться? (философски)
Colibri: Fatale да,у женщин с возрастом замедляется обмен веществ. Я тоже за зиму набираю примерно 2-3 кг. Причем летом когда достаю свои зимние вещи удивляюсь - ну как я в таких мешках хожу! А зимой ниче - все облегает:))) Если это будет только 2 кг - то я думаю сильно паниковать не стоит. Это можно согнать. Главное не набрать больше.
Fatale: Colibri Это точно! Кстати, Колибри, пользуюсь случаем и выражаю искреннее восхищение твоим прессом! Ты молодец!
Colibri: Fatale ой, спасибки!!! Очень приятно!!! ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Fatale: Colibri Да всегда пожалуйста! Ведь справедливо замечено. ;-))) Анют, а что ты с ним делала и делаешь? Чтобы он таким стал? Или это природное?
cute girl: попробуйте вместо тортиков есть фрукты, там тоже содержатся углеводы, но куда более легкоусваиваемые. И мучного не будете употреблять... А вообще привычка не есть сладкое тоже быстро приходит как и отказ от мяса ( по себе знаю). Удачи вам! То ли еще будет! Ведь самое главное - задасться целью, и рано или поздно сила воли к ней приведет
liosia: Для Fatale: А ты почитай, что содержется в мармеладе! Одни красители да вкусовые добавки, лучше действительно шоколодку хахомякать, только шоколад должен быть натуральным!!! И желательно горьким.
Fatale: liosia горький-не горький, все равно жир там есть.
Fatale: А можно найти мармелад без красителя. Он какого-то бурого цвета, а не оранжево-желтый-зеленый, типа «фруктовый».
Colibri: Fatale ну не знаю на сколько это природное.... качала всегда сколько себя помню. Я всегда думала что у меня широкая талия. Вот и качала пресс всему мыслимыми и немыслимыми способами. перечитай еще раз тему «Животик». Там много всего интересного. Я туда тоже писала свои упражнения. http://cellulitunet.fastb...3-00000006-000-0-0-28-0-0 Но за год занятий в зале фигура поменялась гораздо в лучшую сторону.
Fatale: Colibri Да! Уже прочитала твои упражнения. [IMG SRC=/img/sm11.gif] Куда уж лучше??? [IMG SRC=/img/sm18.gif] ******************************************************************* ВСЕ О КРАСОТЕ, СТРОЙНОСТИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ и ЗДОРОВЬЕ >>>> Возвращение Души домой>>>> Карма, смерть и перевоплощения >>>> Все самое интересное теперь можно получать в свой почтовый ящик!!>>>> *******************************************************************
Colibri: Fatale
полная версия страницы